Если на один позвоночник больше

Позвонок начинает выпирать, когда межпозвонковый диск, состоящий из хрящевой ткани и играющий роль амортизатора, смещается со своего места. Эти диски обеспечивают гибкость позвоночника и снижают нагрузку на позвонки при физических нагрузках. К сожалению, в силу определенных причин, межпозвонковые диски могут смещаться, что может привести к грыже или защемлению нерва. В результате, в спине возникает острая боль, которая может быть настолько сильной, что человек даже не может не только ходить, но и просто находиться в вертикальном положении.

Также при защемлении нерва могут возникать прострелы, онемение в руках и ногах, боли в конечностях и внутренних органах. При возникновении этих симптомов необходимо, конечно же, обратиться за помощью к специалисту, который назначит соответствующее лечение защемленного нерва. Если же позвонок выпирает, но вы не ощущаете острой боли, то в большинстве случаях это можно исправить без операционного вмешательства и без медикаментозного лечения. Об этих методах и пойдет речь далее.

Магазин массажного оборудования all4body.biz. — 8 (985) 36 06 555

Как восстановить выпирающие позвонки?

Шаг 1. Избегайте той деятельности, которая может ухудшить состояние позвоночника. Это может быть работа с тяжестями, долгое пребывание в сидячем положении.

Шаг 2 Научитесь держать правильную осанку. Когда позвоночник сохраняет свою анатомическую форму, то мышцы и связки спины испытывают минимальные нагрузки. Узнайте, как правильно держать осанку и старайтесь в повседневной деятельности придерживаться этих правил. Сначала , вы скорее всего будете испытывать дискомфорт, но через некоторое время вы привыкнете держать правильную осанку, и проблема с выпирающими позвонками уйдет сама собой.

Шаг 3 Возьмите за правило делать ежедневные упражнения для укрепления и растяжения мышц и связок спины и позвоночника, кстати, некоторые из них можно выполнять прямо в офисном кресле.

Использование специальных приспособлений для оздоровления позвоночника.

Свинг машина

Многие проблемы связанные с позвоночником, в том числе и выпирание позвонков, можно вылечить при помощи вертебрального тренажера свинг машина. Данный аппарат чрезвычайно просто использовать, поэтому он отлично подходит для оздоровления позвоночника в домашних условиях.

Лягте на твердую поверхность и положите ноги в специальные углубления на свинг машине. Включите питание, и тренажер начнет выполнять раскачивающие движения из стороны в сторону. Благодаря этому ваш позвоночник будет совершать волнообразные колебания похожие на движение плывущей рыбы. Постепенно мышцы и связки расслабятся и позвоночник примет правильное положение. Подробнее о полезном воздействии тренажера свинг машина читайте здесь.

Как исправить выпирающие позвонки при помощи инверсионной терапии?

Как известно, большинство негативных изменений в позвоночнике происходит из-за воздействия на него силы гравитации. Направление воздействия этой силы сверху вниз. Если при этом мышцы спины и позвоночника недостаточно развиты, то позвонки подвергаются компрессионному сдавливанию. В наиболее слабом месте диск может сместиться со своего естественного места, как результат — позвонок выпирает. Чаще всего эта проблема характерна для людей после пятидесяти, но в последнее время многие люди сталкиваются с выпирающими позвонками и в более молодом возрасте. Связано это, прежде всего, с сидячим образом жизни, недостатком движения и неправильным питанием.

В большинстве случаев при выпирающих позвонках человек не испытывает никаких болевых ощущений, но если пространство между позвонками сильно сокращается, то могут возникнуть грыжа и защемление позвоночника. Инверсионная терапия, используя опять же гравитацию, но только в обратном направлении, может исправить негативные последствия компрессионного сдавливания позвонков.

Инверсионная терапия берет свое начало с 4 века до нашей эры, когда Гиппократ модернизировал лестницу-стремянку, и сделал из нее первый в истории инверсионный стол. В 1960-х годах доктор Роберт Мартин начал серьезно изучать и развивать инверсионную терапию. К 1980-м годам данный способ лечения стал популярным. Сегодня инверсионный стол и другие инверсионные системы часто приобретают не только специализированные клиники, но и обычные люди.

Полезное воздействие

Инверсионная терапия отличный способ вернуть на место выпирающие позвонки. На инверсионном столе тело располагается вниз головой, угол наклона настраиваться индивидуально. В таком положении сила земного притяжения способствует декомпрессии позвоночника, расстояние между позвонками увеличивается и они встают на свое место. Эффект можно усилить, если во время сеанса на инверсионном столе делать небольшие раскачивания из стороны в сторону. В освободившемся пространстве восстанавливается нормальное кровообращение, из тканей выводятся токсины.

Что выбрать: Свинг машину или Инверсионный стол?

Каждый из перечисленных тренажеров имеет свои особенности. И ответ на вопрос что лучше: инверсионный стол или свинг машина, будет разным в каждом отдельном случае. Например, если у вас позвоночная грыжа, то занятия на свинг машине противопоказаны, а прежде чем прибегнуть к инверсионной терапии, лучше всего обследоваться у врача. От использования инверсионного стола придется отказаться при проблемах с давлением, сердечно-сосудистой системой, при отслойке сетчатки глаза и глаукоме.

ВАЖНО. В любом случае, если у вас выпирает позвонок, и вы хотите это исправить при помощи тренажера, то прежде чем купить тренажер для позвоночника, посоветуйтесь с врачом. Это позволит избежать неприятных ситуаций.

Смещение позвонков – это достаточно редкая патология, которая не утратила своей актуальности до настоящего времени. По статистике журнала «Вертебрология», такой дефект позвоночного столба развивается у 3% населения, преимущественно у мужчин, занимающихся тяжелым физическим трудом. Как правило, первая жалоба пациентов – «выпирает позвонок на спине». Вскоре после этого, присоединяются другие симптомы, значительно снижающие качество жизни пациентов. Для адекватного лечения заболевания и полного восстановления функций организма важно своевременно его диагностировать.

Причины развития

Выделяют две основные группы причин, которые приводят к возникновению выпирающих позвонков:

  1. Врожденный дефект позвоночного столба: горизонтальное положение крестцового мыса, недоразвитие фасеточных (межпозвонковых) суставов, аномальное строение длинных связок позвоночника (передней и задней продольных) и так далее;
  2. Приобретенные:
  • травматическое воздействие на позвоночник;
  • значительные физические нагрузки на ось позвоночного столба;
  • вывихи и подвывихи в межпозвонковых суставах;
  • объемные процессы (гематомы, кисты, опухоли) в области позвоночного столба;
  • III и IV стадии остеохондроза, так как дегенерация и разрушение межпозвоночного диска провоцируют нестабильность выше- и нижележащего позвонков;
  • дегенерация и разрушение позвонка (спондилолиз), из-за нарушения его кровоснабжение или как исход воспалительного процесса (остеомиелит).

Следует отметить, что приобретённые причины в структуре заболевания составляют более 90%. В большинстве случаев, если у больного позвонок начинает выпирать, это является следствием другого патологического процесса и носит вторичный характер. Это имеет большое значение, при выборе тактики лечения.

Спондилолистез (смещение позвонка) может возникать по многим причинам, однако наибольшее значение в формировании симптомов всегда имеет один фактор – сдавление проводящих нервных структур (спинного мозга, нервных корешков или спинномозговых нервов). В результате нарушается проведение импульса между рецепторами, рабочими органами и корой больших полушарий и подкорковых образований.

В формировании болевого синдрома в месте повреждения также имеет значение сдавление окружающих тканей. Ограничение движений в позвоночном столбе происходит по двум причинам: формирование вывиха/подвывиха в межпозвонковых суставах или наличие интенсивной боли.

Клиническая картина заболевания определяется уровнем, на котором поврежден позвоночный столб. Развивается комплекс симптомов, который называется «вертебро-радикулярный конфликт», возникающий из-за сдавления корешков спинномозговых корешков. Первым симптомом является боль. Ее характер и выраженность также зависят от локализации патологического очага. Если он расположен в грудном отделе, то боль имеет опоясывающий характер. При поражении шейного отдела (C4-C7) возможна иррадиация в верхние конечности. Если выпирает позвонок в поясничной области, то болевой синдром может локализоваться на нижних конечностях, в области промежности или иметь опоясывающий характер.

Важно! В каждом из этих случаев, боль будет очень интенсивная, так как происходит сдавление спинномозговых корешков. Она будет колющего или режущего характера с так называемыми «прострелами», которые возникают при движениях в пораженном отделе позвоночного столба.

Понятие «вертебро-радикулярный конфликт» также включает в себя также нарушение чувствительности и параличи/парезы мышц в зоне иннервации пораженного корешка. Если выпирает один позвонок на уровне поясничного отдела (L2-L5), то симптомы будут более обширными, так как поражается «конский хвост» – группа корешков, находящихся в спинномозговом канале ниже второго поясничного позвонка.

Читайте так же: Чем опасны ушиб или травма шейного отдела позвоночника Симптомы поражения «конского хвоста»:

  1. снижение или утрата всех видов чувствительности (поверхностной и глубокомышечной) на внутренней поверхности стоп, голеней, бедер и в области промежности;
  2. несимметричные параличи на нижних конечностях (поражаются различные группы мышц на правой и левой ногах);
  3. при значительном сдавлении происходит нарушение функции органов таза (у больного недержание мочи и кала).

Дополнительным симптомом, который позволяет сделать вывод о поражении корешков, является возникновение парестезий – возникновение ощущений без какого-либо раздражителя. К наиболее распространенной форме относятся: «ползанье мурашек», чувство жжения или покалывания.

Помимо вышеперечисленных клинических признаков, могут возникать симптомы из-за «вертебро-медуллярного конфликта» – сдавления спинного мозга смещенными позвонками. В этом случае, симптомы будут более обширными и будут зависеть от степени смещения.

Для объективной оценки выраженности спондилолистеза принята классификация по Мейердингу:

Смещение позвонка является актуальной проблемой для многих людей. С выпирающим позвонком чаще всего сталкиваются представители мужского пола, которые занимаются тяжелым физическим трудом. У женщин такое заболевание встречается реже. Для назначения правильного лечения в первую очередь должны быть выявлены причины нарушений и проведена соответствующая диагностика.

Причины развития

Выпирать позвонок на пояснице у человека может по разным причинам. Их можно классифицировать по нескольким типам.

В эту группу включают причины врожденного характера:

  1. Недоразвитие межпозвонковых суставов.
  2. Патологически длинные связки различных отделов позвоночника.
  3. Линейное расположение крестцового мыса позвонков.
  4. Недоразвитие фасеточных суставов.

Приобретенная

В приобретенную группу входят:

  1. Нарушение кровообращения и возникновение воспалительных процессов.
  2. Травма позвоночника.
  3. Постоянное воздействие на основу спины из-за физических нагрузок.
  4. Вывихи позвонковых суставов.
  5. Наличие на позвоночных основаниях опухолей и гематом.
  6. Остеохондроз 3 и 4 стадий.
  7. Объемные процессы в виде различных образований и кист.

Эти причины свойственны уже для лиц более старшего возраста.

Причины, по которым может выпирать позвонок на спине у ребенка:

  1. Родовая травма.
  2. Рахит вследствие недостатка витамина Д.
  3. Использование на постоянной основе таких приспособлений, как ходунки и «кенгуру».
  4. Наследственность.
  5. Неправильно организованное спальное место.
  6. Неправильная осанка и малоподвижный образ жизни.
  7. Травмы от падений или ударов.

У детей и взрослых большинство причин, по которым может выпирать позвонок на спине или пояснице, являются приобретенными. В эту группу относят почти 90% больных с данным диагнозом. При выборе лечения важно учитывать, что выпирание позвонка обычно является вторичным признаком какого-либо основного заболевания.

Симптомы заболевания

Выпирание позвонка является первым и главным симптомом смещения. Одна из причин — сдавливание спинного мозга, нервных отростков, а также спинномозговых нервов.

Итогом становятся нарушения взаимосвязи импульсов между функциональными органами, корой больших полушарий головного мозга, подкорковых основ. Заболевание, как правило, характеризуется наличием ряда симптомов, называемых вертеброрадикулярным конфликтом.

Также признаком заболевания является болевой синдром. Вид боли обычно зависит от локализации очага поражения. Если источник поражения находится в грудном отделе, боль будет опоясывающей. В шейной зоне очаг поражения характеризуется иррадиацией в область рук и предплечий. Когда выпирает позвонок в пояснице, болевой синдром будет ощущаться в нижних конечностях и иметь опоясывающий характер.

Для всех указанных случаев характерна сильная боль в виде колик и резей. Также при выпирании позвонков и их смещении будут возникать определенные прострелы, образующиеся в спинном отделе организма, особенно во время движения.

Диагностика заболевания

Диагностика является важным этапом перед назначением и прохождением лечения.

Специалист после опроса больного проводит визуальный и мануальный осмотр. Если выпирает позвоночник (точнее, его позвонки) из спины, это можно определить методом пальпации, а в некоторых случаях видно и невооруженным глазом.

Еще одним способом диагностики заболевания является способ «звонка». Его суть заключается в легком постукивании по месту выпирания позвонка. Также выделяется ряд признаков, которые помогают в определении наличия смещения, их также называют натяжными симптомами:

  1. Симптом Ласега. В процессе диагностики больной выпрямляет вверх нижнюю конечность и может ощутить боль в бедренном отделе.
  2. Симптом Дежерина. Характерным признаком является боль в смещенном участке при чихании или кашле.
  3. Симптом Бехтерева. Болевой синдром будет характерен при различных видах манипуляций.

Существуют следующие методы дополнительной диагностики:

Такие варианты помогают выявить наличие смещения и степень его тяжести, а также присутствие других сопутствующих заболеваний.

Лечение смещений

Выбор способа лечения позвонка зависит от тяжести заболевания, степени его выпирания и сложности. При начальной и первичной стадиях смещения в качестве лечения используются консервативные методики. Этот вариант включает в себя:

  1. Лечебно-физкультурный комплекс упражнений.
  2. Ношение специальных корсетов и бандажей.
  3. Расслабляющий массаж пораженных участков.
  4. Физиотерапия. Данное лечение включает в себя такие процедуры, как прогревание, использование гальванического тока, внутритканевая электростимуляция и т.д.
  5. Нестероидные медикаменты противовоспалительного направления, назначаемые для уменьшения болевого синдрома («Ибупрофен», «Диклофенак»).
  6. Витамины группы В: 1, 6 и 12 (например, «Нейромультивит»). Они способствуют нормализации кровообращения в организме.

При выявлении второй, более сложной стадии смещения назначается хирургическое вмешательство — транспедикулярный спондилодез. Позвонки стабилизируются специальной титановой конструкцией.

Заключение

Важно знать, что смещение позвонков, которое приводит к выпиранию столба позвоночника, считается серьезным заболеванием. Данная патология характеризуется болевыми ощущениями и сопровождается неврологическими симптомами, которые при запускании болезни могут приобрести хроническую форму.

При появлении первых симптомов важно своевременно обратиться к врачу за диагностикой и лечением. Самолечением заниматься не стоит, чтобы еще больше не усугубить состояние пациента. Лечение данного вида заболевания должны осуществлять квалифицированные хирурги и травматологи.

Источники: http://all4body.biz/st/387-vypiraet-pozvonok, http://medprodgur.ru/diagnostika-i-analizy/7270-vypiraet-pozvonok-na-spine-diagnostika.html, http://revmatolog.org/spina/pozvonochnik/vypiraet-pozvonok-na-spine.html

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *