Физиологические изгибы позвоночника формируются в возрасте

Когда появляются боли в спине, человек задумывается, наверное, как было бы хорошо стать беспозвоночным, чтобы ничего не болело. Позвоночник можно назвать змеей внутри человека, потому что он имеет такую же форму, но, правда, состоит из связанных между собой костей — позвонков. Человеческий позвоночник не является статической структурой — он подвержен постоянным движениям.

Физиологические изгибы позвоночника выполняют защитную функцию от разных повреждений при движениях и равномерно распределяют нагрузку всей массы тела, чем обеспечивается полноценное движение человека. На протяжении всей жизни человек и, соответственно, его позвоночник, приспосабливаются к разным внешним факторам — неудобства, связанные с мебелью, особенности домашних и рабочих условий. Гармоничность и плавность движений позвоночника обеспечивается слаженной работой мышц спины.

Жизненный цикл позвоночника человека

В очень многих языках позвоночник человека называется «позвоночный столб», а в переводе с латыни — «колонна». Позвоночник человека — длинная и сложная структура, которая несет помимо функции движения, еще и функцию амортизации и является защитником спинного мозга и нервов, которые из него выходят.

Как только человек становится на ноги после рождения, происходит формирование изгибов — лордоз, кифоз. Именно они отвечают за амортизацию — поэтому человек может без проблем прыгать, подскакивать и бегать. Позвоночник состоит из позвонков, которые связаны между собой межпозвоночными тканями. Сколько позвонков имеет остов человека?

Сказать однозначно, сколько их — невозможно. Оказывается, количество позвонков, которые образуют позвоночник человека, может быть разным (от 32 до 35).

Остов человеческого тела

Правильная геометрия позвоночника

Почему человек стоит ровно, вертикально и ходит прямо? Потому что имеет очень мощный остов и поддержку позвоночника спинными и подвздошно-поясничными группами мышц. Осанка и ровный позвоночник человека напрямую зависят от физиологических изгибов. При нарушении осанки и деформации позвоночника нарушаются физиологические изгибы. Условно позвоночник человека можно разделить на два отдела — лордоз и кифоз. Но на самом деле он имеет несколько отделов и состоит из:

  • шейного лордоза;
  • грудного кифоза;
  • поясничного лордоза;
  • крестцового кифоза.

Шейными лордозами называются физиологические изгибы в области шеи, которые имеют направление вперед. Далее идет грудной кифоз (небольшой изгиб назад), следующий в строении — поясничный лордоз. Заканчивается позвоночник крестцом — нижним кифозом. Таким образом выглядит здоровый позвоночник человека.

Но для позвоночника человека всегда присутствует возможность приобрести некие заболевания, например, кифоз или гиперлордоз, которые нарушают структуру физиологических изгибов.

Формирование физиологических изгибов

Формирование изгибов позвоночника не происходит в утробе, этот процесс начинается после рождения ребенка. При рождении, ребенок еще не имеет сформированные изгибы (форма позвоночника — полая дуга), они развиваются поочередно и постепенно. Первым — шейный изгиб, когда малыш пытается поднять и держать голову. Это происходит ко второму месяцу жизни.

К полугоду малыш имеет уже сформированный грудной физиологический изгиб (можно обратить внимание на то, когда у ребенка формируется физиологический изгиб позвоночника грудного отдела — это происходит, когда ребенок пытается сесть и наклонится вперед). Поясничный изгиб и крестцовый развиваются, когда ребенок становится на ножки и начинает ходить. К 7 годам у ребенка полностью сформированы все физиологические изгибы.

Как сформируются у детей изгибы во многом зависит от их мам. Не зря врачи сообщают о том, что сажать ребенка ранее 6 месяцев нельзя. Мама должна быть обучена тому, как правильно брать малыша, как переворачивать и во сколько по физиологическому строению его можно учить сажать или ходить. Следует запомнить, что развитие детей не идет по какой-либо определенной схеме. Физиологические изгибы человека должны развиваться по теории — всему свое время, а не наоборот.

Очень частая ошибка родителей, которые впоследствии разводят руками и спрашивают, откуда у малыша дисплазия и выраженный сколиоз, в том, что они хотят вырастить ребенка быстро, то есть поставить его на ноги, научить правильно держать головку. Это большое заблуждение, физиологию человеческого остова никто не отменял.

Если родители правильно носят новорожденного на руках, своевременно проводят гимнастику и не нарушают правила, то в будущем никаких проблем не будет.

Врожденные и приобретенные деформации

Физиологические изгибы ребенка могут подвергаться деформации еще в утробе матери по таким причинам, как нехватка витамина D или генетический фактор. Но при правильном подходе и соответствующем лечении этих проблем можно в дальнейшем избежать. Иногда в гинекологической практике при отсутствии родовой деятельности у женщины, врачи применяют искусственное извлечение ребенка и могут повредить позвоночник.

Такие родовые травмы, которые в дальнейшем вызывают неправильный физиологический изгиб, считаются уже не врожденными, а приобретенными. Приобретенные деформации могут быть вызваны различными травмами или просто халатным отношением к детям или самому себе. Будущим мамам, для того чтобы исключить у детей патологические видоизменения, можно посоветовать следующее:

  • новорожденного ребенка можно брать только в области грудного отдела;
  • у ребенка должны быть сгруппированы ручки и ножки;
  • первые две-три недели поддерживать головку, после делать этого уже не нужно: дети к месячному возрасту уже начинают тренировать шейные мышцы, отчего и происходит формирование изгиба;
  • чтобы не повредить один из шейных позвонков младенцу, которые впоследствии могут стать причиной неправильного физиологического изгиба, головку и туловище лучше поддерживать одной рукой для синхронности.

Не стоит думать, что деформация физиологических изгибов позвоночника человека — это просто кривая спина. Все намного сложнее. Принимая не ту форму, которая должна быть от природы, позвоночник сдавливает внутренние органы, что препятствует их нормальной и стабильной работе.

Помимо этого, деформации физиологических изгибов вызывают мучительные боли, особенно после физических нагрузок.

Кифоз, лордоз и сколиоз

Понятия «кифоз», «лордоз» — это не только названия физиологических изгибов позвоночника человека. Это названия заболеваний, которые связаны с искривлением и возникают когда нарушаются или деформируются изгибы позвоночника человека.

Кифоз в простонародье называется «сутулостью», иногда неправильный изгиб напоминает горб. Кифоз представляет собой чрезмерный физиологический изгиб позвоночника человека в области груди. Форма его формируется назад. Эта патология может быть врожденной (генетически детерминированной) и приобретенной, вызванная нарушением осанки, из-за чего видоизменяется изгиб грудного отдела. К деформации физиологического изгиба грудного отдела могут привести:

  • формирование дегенеративных изменений;
  • деформационные процессы позвонков и межпозвоночных тканей;
  • травмы позвоночного столба человека;
  • такие болезни, как ревматоидный артрит, остеопороз, полиомиелит.

Симптомы деформации физиологического изгиба грудного отдела обусловлены нарушением биомеханики, неправильным распределением векторов нагрузки, что приводит к болевым ощущениям. Для выраженного искривления грудного отдела характерны изменения работы внутренних органов. Неважно — приобретенное искривление позвоночника человека или врожденное — доктора смогут помочь и в той, и в другой ситуации.

При лордозе физиологический изгиб позвоночника деформируется не как при кифозе назад, а вперед. Причинами этого патологического изменения являются в основном избыточный вес, неправильная осанка. Эта патология может быть также врожденной или приобретена в период жизни. Вызывает смещение органов поясничного отдела: почек, толстой кишки, поджелудочной железы, мочеполовых органов.

О том, что такое сколиоз, знают многие и не понаслышке. Искривление физиологических изгибов позвоночника человека и самого позвоночника — это результат неправильной осанки, которая возникает, когда ребенок сидит в одном и том же положении постоянно, носит портфель на одном плече и сутулится, либо из-за высокого роста, либо из-за лишнего веса. Все это является причинами деформации и приводит к необратимым последствиям.

Дело все в том, что в детстве еще можно кое-что исправить и помочь ребенку не провести жизнь в мучительных болях. Но во взрослом возрасте такие искривления, как сколиоз, уже вряд ли получится исправить. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют мамам заботиться об их чадах и уделять больше времени осанке и прямохождению. Нарушенные физиологические изгибы у детей могут привести даже к инвалидности. Именно по этой причине нужно покупать детям удобные парты, следить за тем, как они сидят за столом.

На сегодняшний день очень распространенный вид сколиоза, когда правое плечо у детей выше, чем левое. Всему виной компьютеры и компьютерные мыши.

Если понаблюдать за ребенком, то можно увидеть, что во время игры на компьютере, его левое плечо ниже, так как левая рука находится в более расслабленном состоянии, а правой рукой ребенок водит мышку, соответственно правое плечо становится выше. Это уже начальная стадия сколиоза. Следует отметить, что по статистике из-за компьютерных игр и такого положения ребенка за столом, у пятилетних детей в 70% случаев наблюдается не только сколиоз — искривление позвоночника, но и искривление физиологических изгибов.

Как сформируется ребенок и будет ли он в дальнейшем иметь проблемы с физиологическими изгибами позвоночника зависит напрямую от родителей.

процессе пренатального и постнатального онтогенеза костная система ребенка подвергается сложным преобразованиям.Формирование скелета начинается в середине второго месяца эмбриогенеза и продолжается до 18 — 25 лет после рождения.Вначале у эмбриона весь скелет состоит из хрящевой ткани, окостенение которой не завершается к моменту рождения, поэтому у новорожденного в скелете еще много хрящей. Да и сама кость по химическому составу значительно отличается от кости взрослого человека. В первые годы она содержит много органических вешеств, не обладает прочностью и легко искривляется под влиянием неблагоприятный внешних воздействий: узкой обуви, неправильного положения ребенка в кроватке и т.д. Интенсивное утолщение костей и повышение их механической прочности идет до 6-8 лет. Затем до 14 лет толщина компактного слоя кости почти не меняется, а в пубертатный период вновь наблюдается интенсивное усиление прочности костей. Окостенение скелета завершается у женщин в 17-21 год, а у мужчин — в 20 — 26 лет. Кости различных отделов окостеневают в разное время. Например, окостенение позвоночника завершается к 20 — 25 годам, а копчиковых позвонков — даже к 30 годам; окостенение

трубчатых костей кисти заканчивается к 6 — 8 годам, а запястья — в16 — 17 лет В связи с этим напряженная тонкая ручная работа может нарушить развитие костей кисти, а ношение неудобной обуви — привести к деформациям стопы (чаще всего — к развитию плоскостопия). Следует отметить, что темпы развития костей кисти хорошо коррелируют с общим физическим развитием детей и подростков. Поэтому сопоставление паспортного и «костного» возраста дает относительно правильную характеристику темпов общего физического развития детей и подростков, их биологического возраста.

Позвоночник новорожденного не имеет изгибов и отличается чрезвычайной гибкостью. К 3 — 4 годам он приобретает все четыре физиологических изгиба. В 3 месяца появляется шейный лордоз, в 6 месяцев — грудной кифоз, к 1-му году — поясничный лордоз. Крестцовый кифоз формируется последним. Однако до 12 лет позвоночник ребенка остается эластичным и изгибы слабо фиксированы, что легко приводит к искривлениям при неблагоприятных условиях развития. Наиболее интенсивный рост позвоночника наблюдается в 7-9 лет и в пубертатный период. После 14-15 лет позвоночник почти не растет в длину. Грудная клетка к 12 —13 годам также приближается к параметрам взрослого состояния.

Кости таза срастаются к 8 — 9 годам, тогда же начинают формироваться его половые различия. В целом строение таза приближается к взрослому состоянию к 14 — 17 годам, с этого возраста таз способен выдерживать значительные нагрузки.

Весьма большие изменения претерпевает череп (рис. 66). Закрытие родничков происходит в 1 — 2 года, а сращивание черепных швов — только к четырем-пяти годам. Лицевая часть черепа интенсивно растет в пубертатном периоде до наступления половой зрелости. Смена молочных зубов и формирование постоянных зубов заканчивается к пубертатному периоду и только третьи большие коренные зубы (зубы «мудрости») появляются после полового созревания.

Сроки появления молочных зубов и их смена на постоянные также коррелирует с общим физическим развитием и используется для определения уровня биологической зрелости детей и подростков.

Таким образом, в целом скелет детей и подростков характеризуется высокой эластичностью, что всегда является угрозой его деформации при нарушении гигиенических норм.Неправильное, положение ребенка за рабочим столом, перегрузки детей и подростков, а также сниженная двигательная активность являются факторами риска в развитии патологий скелета.

Наиболее часто встречаются различные искривления позвоночника(сколиозы- боковые изгибы).

Физиологические изгибы позвоночника.

Позвоночный столб любого человека играет немаловажную роль в функционировании практически всех главных систем.

Благодаря позвоночнику все кости человека соединяются в единую структуру, способную выполнять слаженные движения.

Физиологические изгибы позвоночника необходимы для поддержания ровной осанки, для беспрепятственного совершения движений.

ЧТО ОТНОСИТСЯ К ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМ ИЗГИБАМ ПОЗВОНОЧНИКА

Позвоночник человека нельзя представить в виде ровной плоскости. Если бы это было так, то прямохождение было бы затруднено, а травмы позвонков стали бы привычным делом. Начало формирования естественных изгибов приходится на внутриутробный период и продолжается уже после рождения.

Физиологические изгибы выполняют амортизирующую функцию, то есть предохраняют все части позвоночника от сотрясения, смещения, переломов и растяжений.

Естественными, физиологическими изгибами называют те, которые выявляются в сагиттальной плоскости, то есть если смотреть на тело человека сбоку. Если изгибы становятся видны когда смотрят на человека сзади, то есть с фронтальной плоскости, то значит, речь идет уже о патологических изменениях.

Позвоночник при нормальном его развитии в сагиттальной плоскости выгибается и кпереди и кзади. Прогиб кзади называется кифоз, лордоз это прогиб кпереди. У взрослого человека имеется два лордоза и два физиологических кифоза.

Лордозы располагаются в поясничном и шейном отделе, кифозы в крестцовом и грудном.

Этапы формирования изгибов в позвоночнике в основном приходятся на первые годы жизни ребенка. Новорожденный малыш имеет лишь один крестцово-копчиковый изгиб назад, то есть кифоз.В дальнейшем происходят следующие изменения:

 Когда ребенок постепенно начинает учиться держать головку из положения лежа на животе, то у него начинает образовываться изгиб в шейном отделе, то есть лордоз.

 После того как грудничок научится уверенно сидеть, то есть ближе к одному году, у него заканчивается формирование грудного кифоза.

 На втором году жизни происходит постепенное образование поясничного лордоза. Его формирование становится возможно благодаря мышечному корсету, который укрепляется при хождении и при длительном сохранении вертикальной позы.

Формирование изгибов позвоночника.

Позвоночный столб человека последовательно проходит перепончатую, хрящевую и костную стадии развития. Его элементы появляются на ранних этапах развития зародыша. Вначале закладки тела позвонков располагаются далеко друг от друга, разделяясь прослойками зародышевой мезенхимы. Затем начинают развиваться дуги позвонков, формируются поперечные и суставные отростки, далее позвонки дифференцируются почти полностью, а остистые отростки еще отсутствуют.

После рождения ребенок сразу же начинает борьбу со многими внешними воздействиями. И самым главным стимулом, который будет формировать его осанку, является гравитация. С момента рождения и до формирования осанки, присущей взрослому человеку, каждый ребенок, по мнению А. Потапчука и М. Дидура (2001), проходит следующие уровни формирования движений:

уровень А — ребенок, лежа на животе, поднимает голову. При этом за счет шейно-тонических рефлексов формируется уровень, обеспечивающий равновесие тела и базовый порог напряжения мышц;

уровень В — формирование мышечно-суставных связей, предопределяющих развитие автоматизма двигательных циклов. Этот период соответствует этапу обучения ползанию и сидению; начинает формироваться механизм одностороннего, а затем и разностороннего включения мышц конечностей, что в дальнейшем обеспечивает формирование оптимального стереотипа ходьбы и стояния;

уровень С — формируется к концу первого года жизни и позволяет ребенку оперативно ориентироваться в пространстве с использованием имеющегося арсенала двигательных навыков;

уровень D — создается вертикальная поза тела, при которой мышечный баланс в положении стоя обеспечивается при минимальных мышечных затратах. По мере изменения уровней формирования движения изменяется и форма позвоночного столба. Известно, что позвоночный столб новорожденного, за исключением небольшой крестцовой кривизны, почти не имеет физиологических изгибов. Высота головы в этот период соответствует примерно у длины тела. Центр тяжести головы у младенцев расположен непосредственно впереди от синхондроза между клиновидной и затылочной костью и на сравнительно большом расстоянии кпереди от сустава между черепом и атлантом. Задние шейные мышцы развиты еще слабо. Поэтому тяжелая, большая (по отношению к остальным частям тела) голова отвисает вперед, и новорожденный не может ее поднять. Попытки поднять голову приводят через 6-7 нед к образованию шейного лордоза, который устанавливается в последующие месяцы как результат усилий, направленных на удержание тела в равновесии в сидячем положении. Шейный лордоз образуют все шейные позвонки и два верхних грудных, а его вершина находится на уровне пятого — шестого шейных позвонков.

В 6 мес, когда ребенок начинает сидеть, образуется изгиб в грудном отделе выпуклостью кзади (кифоз). В течение 1-го года, во время начала стояния и ходьбы у ребенка образуется изгиб в поясничном отделе, направленный вперед (лордоз).

Поясничный лордоз включает XI-XII грудные и все поясничные позвонки, а его вершина соответствует третьему-четвертому поясничному позвонкам. Образование поясничного лордоза изменяет положение таза и способствует перемещению общего центра тяжести (ОЦТ) тела человека кзади от оси тазобедренного сустава, предупреждая таким образом падение тела в вертикальном положении. Форма позвоночного столба у ребенка 2-3 лет характеризуется недостаточно выраженным поясничным лордозом, который достигает своего наибольшего развития у взрослого.

Крестцово-копчиковый изгиб появляется еще у зародышей. Однако он начинает развиваться лишь при первых попытках прямохождения и с появлением поясничного лордоза. В образовании этого изгиба играет роль сила тяжести, передающаяся на основание крестца через свободный отдел позвоночника и стремящаяся вклинить крестец между подвздошными костями, и тяга связок, расположенных между крестцом и седалищной костью. Эти связки фиксируют нижнюю часть крестца к бугру и ости седалищной кости. Взаимодействие этих двух сил является главным фактором, обусловливающим развитие крестцово-копчикового изгиба.

По мере формирования физиологических изгибов позвоночного столба меняется и форма межпозвонковых дисков. Если у новорожденного диски имеют одинаковую высоту как спереди, так и сзади, то с образованием изгибов их форма меняется, и хрящи в сагиттальном разрезе приобретают несколько клиновидную форму. В области лордозов большая высота этого клина обращена кпереди, а меньшая — кзади. В области грудного кифоза, наоборот, большая высота находится сзади и меньшая спереди. В крестцовом и копчиковом отделах позвоночный столб имеет изгиб, обращенный кзади. Межпозвонковые диски крестцового отдела имеют временное значение и замещаются на 17-25-м году костной тканью, вследствие чего подвижность крестцовых позвонков относительно друг друга становится невозможной.

Источники: http://moisustav.ru/anatomiya/izgiby-pozvonochnika-fiziologicheskie-cheloveka-formirovanie.html, http://lektsii.org/11-52694.html, http://e3r.ru/posts/6303-formirovanie-izgibov-pozvonochnika.html

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *