Как излечить сколиоз в 30 лет

На вопрос отвечает мануальный терапевт, невролог, подиатр, остеопат
Сергей Сергеевич Томилин

Мне 30 лет. Диагноз левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника 2 степени. Можно ли исправить сколиоз в моем возрасте, и какие методы лечения могут быть назначены?

Помочь при сколиозе, уменьшить степень, убрать болевой синдром во взрослом возрасте можно, вылечить – практически невозможно. В 30 лет организм уже сформировался и приспособился к сколиозу, уже есть изменения позвонков, таза, конечностей которые не исправить, и можно только скорректировать, но, несмотря на это, лечить сколиоз в 30 лет все же стоит.

Дело в том, что «предоставленный сам себе» искривленный позвоночник будет доставлять множество проблем всему организму в целом. У пациентов со сколиозом раньше развивается остеохондроз позвоночного столба и все осложнения этого заболевания, такие как радикулит и/или грыжа межпозвоночного диска возникают раньше и протекают, как правило, тяжелее.

Кроме того, неправильное перераспределение нагрузки значительно повышает риск развития заболеваний нижних конечностей, таких как артриты, артрозы, плоскостопие, варикозное расширение вен.

Сколиоз грудного отдела позвоночника неблагоприятно сказывается на работе сердца и создает предпосылки для развития хронических заболеваний дыхательной системы (хронические бронхиты, рецидивирующие пневмонии и т.д.).

В возрасте 30 лет нередко удается уменьшить искривление позвоночника со 2 степени до 1, однако намного важнее откорректировать работу внутренних органов и создать мышечный каркас, поддерживающий позвоночник в нужном положении, а также защитить позвоночный столб, конечности и внутренние органы от развития крайне неприятных осложнений сколиоза.

Подробно о современных методах лечения искривления позвоночника в вашем возрасте вы сможете прочитать в нашей статье «Лечение сколиоза у взрослых». Для того чтобы узнать какие медицинские мероприятия понадобятся в вашем конкретном случае, запишитесь, пожалуйста, к нам на бесплатную консультацию.

При схожих симптомах рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией и лечением. Первый прием врача в клинике «Восстановительная медицина» проводится бесплатно.

Отклонение чаще всего проявляется и диагностируется в раннем возрасте. Характерный и видимый признак сколиоза – это сутулая походка и неравномерный уровень плеч. Подростковый период жизни замедляет развитие болезни, поскольку мышечный скелет уже устойчивее к различным проявлениям искривления. Боли в спине, которые возникают у взрослого человека, обусловлены большой нагрузкой на позвоночник вследствие сидячей работы или физических нагрузок. Исправить сколиоз можно, избрав эффективные упражнения и процедуры, которые подбираются для каждого человека индивидуально, в зависимости от состояния.

Перед началом лечения нужно проконсультироваться с опытным ортопедом, который поможет выбрать правильное лечение. На характер терапии влияет степень сколиоза, изменения в структуре организма и самочувствия человека.

Исправление искривления

Лечение болезни должно состоять из комплексного решения проблемы. Врачи советуют выполнять специальные упражнения лечебной гимнастики, которые равномерно будут воздействовать на все группы мышц спины. Нелишним будет прохождение курса массажа, способствующего нормальному кровообращению.

При более тяжелых формах сколиоза, врачи советуют прибегнуть к хирургической операции. Восстановительный послеоперационный период лучше провести в специальных лечебно-оздоровительных санаториях.

Сколиоз 1-й и 2-й степени

Считается, что это начальные формы развития болезни. На этом этапе важно сделать упор на укрепление мышечной системы спины, чтобы поставить правильную осанку. На приеме у врача-ортопеда нужно проконсультироваться относительно упражнений лечебной физкультуры, которые помогут добиться желаемого результата.

Необходимо исключить те виды спорта, которые вызывают большую нагрузку на организм. Это футбол, тяжелая атлетика, художественная гимнастика. Лучше всего больному подойдут занятия плаванием. Первая степень сколиоза гораздо проще поддается лечению.

Сколиоз 2-й степени также нуждается в комплексном подходе и включает в себя лечебную гимнастику, массаж, посещение бассейна. Кроме того, врачи советуют проводить исправление специальным корсетом, который подбирается индивидуально для каждого больного. Продолжительность сеанса ношения устанавливают в период от пары часов до суток.

Искривление 3-й и 4-й степени

Сколиоз у детей поддается лечению даже консервативными методами без хирургического вмешательства. Однако 3-я и 4-я степени замечают в старшем и подростковом возрасте. При использовании стандартных методик лечения невозможно излечиться от сколиоза, а можно лишь замедлить течение развития болезни. Кроме того, следуя выбранным методам, реально избавить от неприятных болей в спине, укрепить мышцы.

Вертебрологи советуют использовать не только лечебную физкультуру для борьбы с недугом. Массаж, мануальная терапия, иглотерапия и физиопроцедуры могут помочь добиться желаемого результата по устранению болезни. Сколиоз вызывает остеохондроз, поэтому многие методики направлены на лечение еще и этой болезни.

Однако в большинстве случаев для лечения сколиоза прибегают к хирургическому вмешательству. Операция достаточно сложная и должна проводиться под руководством опытного хирурга. В ходе процедуры пациенты вставляют в позвоночник металлический стержень с поперечными пластинами, которые способны поддержать столб в ровном, правильном состоянии.

Сколиоз на поздних этапах развития может стать серьезной проблемой для женщин. Девушки в детородном возрасте с искривлением нередко испытывают трудности в вынашивании ребенка и родах. К сожалению, пациенткам рекомендуют выбирать искусственный путь рождения малыша, кесарево сечение.

Лечение патологии в детском возрасте

Чаще всего обнаруживают искривление в детском и подростковом возрасте. Поэтому лечение начинается вовремя, и удается полностью избавиться либо замедлить развитие болезни. Как правило, детский сколиоз бывает 1-й и 2-й степени, что облегчает его лечение. Избавиться от искривления можно путем ношения специального ортопедического корсета или выполнения базовых лечебных упражнений.

Нелишним будет отдать ребенка в секцию плавания, чтобы укрепить мышцы спинного отдела. Врачи рекомендуют в таких случаях пройти курс массажа, соблюдать диету. Правильно подобранное лечение, а также точное выполнение предписаний, гарантирует выздоровление в 90% случаев.

Те, кому 30

Нередки случаи, когда заболевание диагностируют в 25-30 лет. Но что же делать пациентам в таком возрасте? Можно ли исправить сколиоз или замедлить прогрессирование болезни? Вероятнее всего, сколиоз в таком возрасте уже был на ранних стадиях. Известны случаи, когда после лечения болезнь появлялась вновь.

К сожалению, побороть сколиоз в таком возрасте не удастся. Но и отпускать болезнь на самотек тоже не следует. Ведь, запустив сколиоз, можно увидеть, как он прогрессирует и перерастает уже в 3-ю стадию. Итак, вертебролог назначит комплексное лечение, которое состоит из:

  • мануальной терапии;
  • массажа;
  • лечебной физкультуры.

Лечение можно проводить дома, помня о том, что упражнения выполняются регулярно. Результативность методики зависит от упорства человека и особенностей организма. Медицина знает примеры, когда ход болезни полностью прекращался, и пациенту удавалось уменьшить сколиоз до первой степени.

Пациенты 40 лет

Убрать искривление в таком возрасте проблематично. Скелет уже полностью сформирован и не поддается традиционной методике лечения. Но не стоит паниковать, ведь есть метод уменьшить сколиоз с помощью хирургического вмешательства. Посредством операции пациенту вставляют специальные пластины, которые способны поддержать ровное состояние позвоночника.

Однако полностью убрать сколиоз не получится. С помощью операции можно только уменьшить угол искривления.

Комплекс лечения

Врачи-ортопеды дают несколько полезных советов тем, кто хочет победить сколиоз. Борьба с ним эффективна до 13 лет, пока позвоночник не до конца сформирован. Итак, если у ребенка обнаружили сколиоз, в таком случае, кроме физических упражнений, нужно использовать мануальную терапию.

Этот метод не из новых, он проверен временем и опытом. Вправление позвонков считается сложной работой, поэтому доверять свое здоровье нужно только высококвалифицированному специалисту. Мануальная терапия назначается совместно с физиотерапевтическими, водными процедурами.

Не менее действенный способ – ношение специального корректирующего корсета, который способен поддерживать правильную осанку. Вылечить болезнь таким способом нельзя, однако замедлить ее развитие удастся.

Для профилактики недуга врачи рекомендуют отдать предпочтение сну на жестком матрасе. Преимущество метода в том, что во время сна не изменяется состояние костей, не наблюдается деформация.


Сколиоз представляет собой патологию опорно-двигательного аппарата, которая довольно редко встречается во взрослом возрасте. В большинстве случаев заболевание становится следствием неадекватного лечения искривления позвоночника у детей. Симптомы патологии должны стать поводом для обращения к врачу. Так можно ли вылечить сколиоз?

Принципы терапии

Обычно взрослые люди сталкиваются с выраженными степенями сколиоза. Дело в том, что завершение формирования скелета происходит в 20 лет у женщин и в 25 лет у мужчин. Поэтому после выявления патологии в 30-40 лет вопрос, как вылечить сколиоз, является неактуальным. На данном этапе можно справиться лишь с проявлениями недуга.
Чтобы устранить сколиоз у взрослых после окончания образования сколиотической дуги, проводят такие мероприятия:

  1. Борьба с причиной дистрофических процессов в межпозвоночных дисках. Для этого нужно исправить гипер- или гипомобильность позвоночника.
  2. Устранение нарушений в суставах, неправильного стереотипа походки, укрепление мышечной ткани.
  3. Устранение блоков, которые препятствуют подвижности позвоночника.
  4. Улучшение состояния костной системы, профилактика остеопорозных процессов.
  5. Устранение вторичных проявлений недуга.
  6. Нормализация кровоснабжения.

В медицине для устранения искривления позвоночника активно применяются консервативные и хирургические методы терапии. На выбор конкретного способа влияет степень тяжести патологических изменений.

Применение лекарственных средств

Искривление позвоночника довольно редко сопровождается болевыми ощущениями. Чаще всего подобные симптомы появляются по причины других заболеваний спины. В таких ситуациях врачи советуют принять болеутоляющий препарат – к примеру аспирин. Также могут использоваться другие категории лекарственных средств:

  • настои лекарственных растений для внутреннего применения;
  • витамины;
  • мази и кремы для втирания в пораженный участок;
  • десенсибилизаторы.

Физиотерапия

Данный метод лечения довольно часто применяется при сколиозе как вспомогательное средство. Обычно комплекс физиотерапевтических процедур включает следующее:

  • магнитотерапия;
  • водолечение;
  • применение лечебных грязей;
  • тепловое воздействие;
  • электростимуляция мышечной ткани.

Не менее эффективным средством при сколиозе считается акупунктура. При использовании данной методики специальные иглы вводят в биологически активные точки на теле человека. Применение данного средства позволяет справиться с дискомфортными ощущениями.
Отличным дополнением к указанным методам лечения является массаж. Данная процедура позволяет ускорить процесс нормализации осанки. При выполнении массажа специалист выравнивает мышцы с обеих сторон и улучшает кровообращение.

Ортезирование

Лечение сколиоза у взрослых с помощью специальных корсетов считается основным методом. Данный способ позволяет решить такие задачи:

  • устранить биомеханические изменения в позвоночнике;
  • скорректировать деформацию;
  • предотвратить прогрессирование искривления;
  • создать механическую стабильность в нарушенной области;
  • временно расслабить мышцы спины.

С помощью специальных ортезов удается выровнять тонус мышц с двух сторон тела, что обеспечивает ему поддержание вертикального положения. Компенсирующие приспособления используют при первой степени болезни. Они обладают высокой эластичностью, поэтому в запущенных случаях сколиоза не дают возможности хорошо удерживать позвоночник.

Чтобы исправить деформацию при второй степени недуга, применяют компенсационно-реклинирующие ортезы. Такие приспособления служат надежной опорой для костей вертикальной оси тела. Кроме того, они помогают компенсировать недостаточность мышц.
Чтобы ответить на вопрос, как вылечить сколиоз третьей степени, который имеет S-образный тип, нужно выбрать корсет, оказывающий сильное воздействие на вогнутость. Для этой цели в стенку изделия встраивают специальную пластину, обеспечивающую давление на поврежденный участок.
Конструкция реклинаторов содержит специальное кольцо, которое обеспечивает хорошую опору на тазовую область при использовании изделия. В данном случае наиболее эффективным приспособлением считается корсет Милуоки, которые используют и в дневное, и в ночное время.
При развитии искривления четвертой степени применение корсетов нецелесообразно. Такая патология корректируется исключительно хирургическим путем.
Еще одним эффективным методом лечения данного нарушения является кинезиологическое тейпирование. Данная методика заключается в применении специальных липких лент, которые не ограничивают двигательную активность человека. Наиболее эффективен данный метод на начальном этапе развития патологии. В сочетании с лечебной гимнастикой тейпирование позволяет решить такие задачи:

  • устранить напряжение мышечной ткани спины;
  • восстановить поврежденную зону позвоночника без применения жесткой фиксации.

Чтобы лечение было максимально эффективным, в этот период очень полезно делать специальные упражнения или асаны йоги.

Лечебная физкультура

Выполнение специальных упражнений считается основным методом лечения сколиоза. Для этого можно заниматься гимнастикой в специальных реабилитационных центрах. Усилить лечебный эффект помогают нагрузки на особых тренажерах, оснащенных наклонной скамьей.
Чтобы исправить боковое смещение, можно заниматься теми видами спорта, которые не имеют серьезной вертикальной нагрузки. К ним относят:

  • плавание;
  • танцы;
  • игровые виды спорта.

При этом стоит отказаться от тяжелой атлетики и снарядной гимнастики. Под запретом находится велосипедный и конный спорт, борьба и прочие восточные единоборства.

Хирургическое лечение

Операция проводится при выраженном болевом синдроме, который нельзя устранить консервативными методами. Также к показаниям относят недостаточность сердца и легких, прогрессирование патологических процессов, наличие неврологических нарушений.
Хирургическое лечение обычно не проводится при деформации, которая составляет меньше 40 градусов. При этом деформации более 100 градусов встречаются довольно редко, но представляют серьезную опасность для жизни, поскольку оказывают воздействие на органы грудной клетки.
С помощью хирургического лечения можно решить такие задачи:

  • остановить развитие деформации;
  • снизить давление на спинной мозг и нервные волокна;
  • защитить нервы и спинной мозг от последующего повреждения.

Сколиоз – достаточно серьезное нарушение, которое значительно снижает качество жизни человека. При этом лечение данного заболевания во взрослом возрасте не позволяет достичь ощутимых результатов, поскольку формирование позвоночника уже завершено. В данном случае проводится симптоматическая терапия для улучшения состояния здоровья человека.

Источники: http://vosstmed.ru/qa/mozhno-li-ispravit-skolioz-v-30-let/, http://spinadoctor.ru/skolioz/skolioz-v-25-30-40-let-mozhno-li-ispravit.html, http://lechuspinu.ru/skolioz/lechenie-skolioza-pozvonochnika-u-vzroslyh.html

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *