Как лечили остеохондроз в советское время

Остеохондроз – бич общества, молодеющий с каждым годом. Страдают подростки , ведущие малоподвижный образ жизни, н е следящие за питанием . Эти факторы являются причинами появления остеохондроза. Больные хотят найти лучшие средства от остеохондроза, задача не легка.

Остеохондроз – поражение позвонков, межпозвоночных дисков. Соединительная, хрящевая ткань истончаются под разрушительным влиянием остеохондроза, происходит компрессия позвонков, что ведет к необратимым последствиям, поэтому не затягивайте с лечением. Чтобы избавиться от остеохондроза, пройдите комплексное, длительное лечение, составить которое должен невропатолог.

Медикаменты в лечении остеохондроза

Консервативное лечение медикаментами является ведущим методом борьбы с болезнями спины. Врач выбирает средства из нескольких лекарственных групп. Чтобы средство от остеохондроза не имело побочных эффектов, врач расспрашивает пациента о наличии того или иного заболевания, чтобы выбрать подходящие препараты.

Необходимы медикаменты из лекарственных групп:

  • Сосудорасширяющие средства. Средства от шейного остеохондроза, расширяющие сосуды шеи, скованные спазмом;
  • Хондропротекторы;
  • Нестероидные противовоспалительные средства;
  • Обезболивающие, анальгетики;
  • Витаминизированные комплексы;
  • Иммуномодуляторы.

Не рассчитывайте на быстрое выздоровление, остеохондроз отступает медленно. Последствия болезни вовсе не обратимы, поэтому с лечением не затягивайте.

Наружные средства

Говоря о комплексном лечении, вспомните о мазях, гелях. В аптеках много, но люди сомневаются в эффективности. Существуют мази, гели, способные проникать в ткани, воздействовать непосредственно на очаг воспаления.

Эффективные средства от остеохондроза содержат экстракты растений. Внимания заслуживают средства с сабельником. Растение снимает воспаление, стимулирует заживление поврежденных тканей. Мази с сабельником стоят недорого, эффект заметен после первого применения. Благодаря действующему веществу сабельника, моментально проникающему в очаг воспаления. Конечно, одной мазью не избавиться от остеохондроза, но снизить болезненность, нейтрализовать скованность. Противопоказаний минимум.

Действенное растение – окопник, которое добавляют в мазь. Действующее вещество вызывает заживление, срастание поврежденных тканей. Мазь с окопником – средство от шейного остеохондроза, с помощью которого избавляются от скованности, боли, но применяйте две недели.

По мнению врачей, ЛФК- лучшее средство от остеохондроза. Комплекс упражнений помогает приобрести иммунитет, здоровый опорно-двигательный аппарат, лечат болезни спины.

  1. Гимнастика Дикуля. Вызывает неоднозначное мнение, поскольку за основу берутся силовые упражнения, избавляющие позвонки от компрессии, нагрузки. Упражнения Валентина Ивановича Дикуля пользуются популярностью, поскольку считают действенными.
  2. Дыхательная гимнастика Савельевой может помочь, но соблюдайте правила. В сети имеются видеоролики упражнений, которые подскажут, как правильно выполнять.
  3. Существуют комплексы лечебной гимнастики, разработанные в СССР специалистами ведущих медицинских институтов. Узнайте у врача.

Выполнять упражнения ЛФК следует по назначению, поскольку некоторым категорически противопоказаны. Средства для лечения остеохондроза подбирает врач. Не занимайтесь самолечением, усугубите заболевание.

Физиотерапия

Дополнением к медикаментозному лечению является физиотерапия. Метод содержит электрофорез, магнитотерапию, водолечение. Отметим электрофорез, заключающийся в глубоком воздействии на пораженные участки позвоночника.

Магнитотерапия – воздействие магнитным полем. Действенное лечение, магнитное поле воздействует на ткани, купирует боль.

Физиотерапия – распространенный метод лечения болезней спины. Методика использовалась в СССР. Новейшие аппараты электрофореза, магнитотерапии увеличивают эффективность. Большинство передовых аппаратов разработано, собрано на территории России.

Массаж, самомассаж

Массаж – средство от боли при остеохондрозе. Назначают многим, но противопоказание – острая стадия остеохондроза. Болезненность в пораженной зоне усилится, воспалительный процесс обострится. Перед первым сеансом массажа проконсультируйтесь с врачом.

Самомассаж тоже распространен. Заключается в самостоятельных легких массирующих движениях. Самомассаж возможен при шейном остеохондрозе. Не делайте сильных, резких движений, можете больше навредить кровоснабжению. Сосуды шеи находятся в состоянии спазма, пропускают меньший объем крови. Страдает шея, голова, мозг, поэтому самомассаж делайте аккуратно.

Самостоятельно массажировать шею следует с области затылка к основанию шеи. Снижает боль, улучшает кровоснабжение. Действия выполняются кончиками пальцев.

Остеохондроз – сложное заболевание, затрагивающее несколько систем, поэтому требуется комплексное, длительное лечение. Чтобы остеохондроз отступил быстро, обратитесь к невропатологу за схемой лечения. После диагностики врач составит терапию, проконтролирует, скорректирует при необходимости. На моментальный результат не рассчитывайте. С помощью грамотного подхода врача улучшения заметите после пары месяцев. Полностью избавиться от остеохондроза удастся через полгода интенсивного лечения.

«Какое отношение дыхание имеет к моим костям. «

Уважаемые наши читатели! Пришло время разбираться в проблемах позвоночника. Медицинская статистика утверждает: после 20 лет начинается возрастная деградация позвоночника. Врачи-практики говорят о возрасте 15-16 лет. Такова современная картина. А деградация всегда сопровождается болью, потому что это сигнал: в том месте, где болит, что-то не в порядке. То есть боль — это сигнальная лампочка, которая зажигается в неблагополучном месте организма.

  • Что такое боли в спине и откуда они возникают?
  • К чему ведет больная спина?
  • Чем сегодня лечат позвоночник?
  • Что делать, когда врачи бессильны?
  • Есть ли альтернативное лечение?
  • Мне помог метод Бутейко

Откуда возникают боли в спине?

Если Вы не помните, что у Вас когда-либо болела спина, то это означает, что Вы — редкий счастливчик или просто не обращаете на такие «пустяки» внимание: «Ну, поболит. перестанет. «

В спине могут болеть мышцы, окружающие позвоночный столб или нервные корешки. Больше болеть нечему. Причин и диагнозов много: радикулит, люмбаго, люмбалгия, остеохондроз. Подобные диагнозы можно перечислять достаточно долго. Но, строго говоря, выделяют 4 направления:

  1. деформация позвоночника (искривления);
  2. дегенеративные заболевания позвоночника (межпозвоночный остеохондроз или дископатия, дискоз, деформирующий спондилоартроз, спондилез, болезненные изменения межостистых связок);
  3. воспалительно-инфекционные заболевания позвоночника (болезнь Бехтерева, спондилиты, остеомиелит);
  4. опухоли (доброкачественные и злокачественные).

Бывают, конечно, и врожденные пороки и пороки развития, механические повреждения связок и суставов позвоночника, переломы и т.п., но нас в этой статье будут интересовать деформации позвоночника: кифоз (чрезмерное искривление позвоночника в грудном отделе в народе называемое — сутулость), лордоз (чрезмерный прогиб в пояснице) и сколиозы (искривления в боковом направлении).

Лечение любых аномалий позвоночника — дело многотрудное, требующее длительных усилий. Болезни позвоночника стоят на 1-м месте по длительности нетрудоспособности (даже по сравнению с сердечнососудистыми заболеваниями). Ими страдают сотни миллионов людей (!) во всем мире. Сделав краткий обзор современной картины проблемного позвоночника и его мышечного корсета, перейдем к личному опыту.

С чего начались мои проблемы со спиной?

Автор этих строк впервые столкнулась с позвоночной проблемой в 1977 году, в свои 25 лет. До этого проблем не было, так как с раннего детства, занималась акробатикой и спортивной гимнастикой. Ларисы Латыниной (многократной чемпионки мира) из меня не получилось, но позвоночник и суставы конечностей все время находились в тонусе.

Я торопилась на работу, бежала за автобусом. В какой-то момент мне показалось, что кто-то сзади окликнул меня. Я резко обернулась на бегу и. резкая сильная боль в пояснице заставила меня замереть, превратившись в статую: даже малейшее движение сопровождалось острой болью.

Простояв сколько-то времени неподвижно в этой неудобной позе, интуитивно затаив дыхание, я вернулась домой, вызвали «скорую помощь». Далее, как обычно, как у всех: уколы приходящей медсестры, затем, уже при облегчении, физиопроцедуры и… через неделю на работу. Потом еще приняла на местном минеральном курорте 10 йодобромных ванн и забыла о позвоночнике на несколько лет.

Переехав в 1979 году в Новосибирский Академгородок, продолжила занятия спортом, правда уже волейбол: для гимнастики и акробатики 20-25 лет — предел, это уже — «перестарки».

Так все худо-бедно и шло до весны 1984 года (мне 32 года, была научным работником): около 10-12 мая в Новосибирске резко похолодало, даже снег шел. А вот люди на это не рассчитывали. Для меня же уже после 3-х лет жизни в Сибири тепло и жаркое солнце стали жизненно необходимы. Вообще говоря, в Сибири солнца не меньше, чем на Юге России, но это какое-то «холодное» солнце.

Сильное охлаждение дало приступ боли в пояснице. Опять, конечно, уколы, физиопроцедуры. Съездила в Одессу, приняла массаж, грязевые процедуры, поголодала по Брэггу (один раз даже 8 суток) и. отпустило. Но очередной урок впрок не пошел: уже в августе очередной приступ боли в позвоночнике с «прострелом» в правую ногу от поясницы до пятки.

Кое-как доплелась до невропатолога, знакомого уже с весны. Его приговор был однозначным — госпитализация.

Это — 2-я академгородковская больница — совсем неплохая: из города «по блату» приезжали к нам лечиться. Чудесная, милая, интеллигентная заведующая отделением. Красивая, стройная женщина лет 30. Уколы, процедуры, редкие лекарства: а вот лечебного эффекта-то на этот раз — нет. Нога начала «отстегиваться» (плохо работать), «прострел» превратился в раскаленный, огненный шнур боли от поясницы до правой пятки.

Первый месяц в больнице все было очень мило: палатное общение напоминало сцены из «Родственных душ» О’Генри. Кстати, в советское время была прекрасная экранизация с Ростиславом Пляттом (хозяин богатого дома) и Юрием Никулиным (вор, пришедший ночью ограбить этот дом). Вся интрига вертится вокруг радикулита, которым, как оказалось, долгие годы страдают оба. Происходит обмен опытом, кто что применяет в случае обострения. Заканчивается все коронной сценой: хозяин и вор решают, что лучшее средство против радикулита это хорошая выпивка. Вор помогает хозяину одеться, пистолет отдается хозяину; и вот они уже на улице, хозяин вспоминает, что забыл кошелек дома. Вор снисходительно машет рукой: выпивка за мой счет, за приятное знакомство.

Вот и в нашей палате (4 человека) собрались «родственные души». Но через месяц заведующая посуровела: «Так, вы снова залегли. «. Меня перевели в палату, где было уже 7-8 обитателей. В октябре пошел снежок (первый приступ зимы). На процедуры, в соседний корпус (электрофорез, токи Бернара, аппликации горячего воска. ) уже пришлось передвигаться на костылях, которые выдали в нервном отделении.

Но боль-то уже постоянная и сильнющая! Вот и приходилось класть костыли на землю и на карачках отдыхать каждые 10 метров. Отдыхать от резкой боли. Иногда прямо в снегу, или снежной луже. Сопровождающих в бесплатной медицине не было.

Ситуация все ухудшалась: уже и в туалет пришлось ползать, потом согласиться на «утку» (для малых нужд). Мучения, мучения, мучения. закончились через 2,5 месяца. Приехал молодой холеный проверяющий из Горздрава и заявил: «Этих выписать! Они все среднестатистические сроки (24 рабочих дня) превысили больше чем вдвое». То есть это не был какой-то выпад против меня. Со мной выписали юношу-афганца с золотой пластиной вместо темени (полчерепа сорвало разрывом моджахедской гранаты) и молодую мать, родившую тройню и потерявшую в роддоме 2-х младенцев. Начались у нее от шока потери какие-то несогласования в нервной системе, окончившиеся диагнозом воспаление мозговой оболочки типа арахноидита.

Была я уже не юная, но строптивая особа: отказалась принять от медсестры закрытый больничный лист. Позвала палатного врача — она не пришла. Позвала заведующую — она тоже «оказалась занятой». И тогда я «поползла» по длинному коридору (с поворотом в другой длинный коридор) в кабинет заведующей. Уборщица ворчала: «Ползают тут всякие, пол мыть мешают». Но доползла.

В кабинете заведующей взлезла на мягкий топчан, на колени и локти оперлась: «как можно выписать в таком состоянии?». — «Но лекарства и процедуры вам не помогают.» — «Диагноз не правильно поставили?». — «Не знаю, мы думали — радикулит, люмбаго, прострел, люмбалгия. А у вас — Бог знает что!». — «Я в этом виновата?». — «Н..н..нет.. Господи, ну что вы меня мучаете? Вы видели вчера этого хлыща из Горздрава? Он приказал. Я спорила. Я не хочу лишиться работы.» — «Ну, Бог с вами. живите. если сможете.»

Меня положили на носилки, в ногах поместили вещи, которые собрала моя сестра, она же потребовала «скорую помощь», носилки. Мне предлагалось вызвать такси, за свой счет.

Так бы я и сделала, да вот беда: сидеть-то я не могу даже минуты. Меня отвезли домой — помирать. Это мне тайком шепнула нянечка, чтобы я «не портила медицинскую статистику»: если умираешь дома — попадаешь в другую статистическую колонку.

Те, кто сейчас вздыхает о замечательной советской «бесплатной» медицине просто или родились позже, или в те времена не попадали в сложные ситуации со здоровьем.

В студенческие годы я страдала тяжелейшими головными болями. В конце концов, уже ни анальгин, ни цитрамон не помогали: так и ходила из одного кабинета в другой, от одного одесского «светила» к другому, даже взятки какие-то передавала (что же это за Одесса без «благодарности»?).

Только переехав в Новосибирский Академгородок как-то справилась с беспрерывными головными болями: голова болела приступами и не так сильно как во время учебы в Одесском университете.

Был еще эпизод (до больницы). Я тогда работала в Институте Автоматики и Электрометрии СО АН (Сибирского Отделения Академии Наук) СССР.

Поскольку работа была с лазерами, мы были на постоянном осмотре по профессиональной вредности: каждый год проходили медосмотр. Однажды меня осматривала новая молодая врач и мельком, осматривая спину, сказала: «О, да ведь у вас не только кифоз (сутулость) и симметричный ему лордоз (чрезмерный прогиб в пояснице). У вас ведь еще и сколиоз: изгиб позвоночника влево-вправо от оси. Вот: 5 см в грудном отделе и, симметрично, 4 см внизу. Так и запишем. Боли есть?» — «Нет. А это лечится чем?» — «А это уже ничем не лечится, это на всю жизнь. С годами будет ухудшаться!» Со слезами негодования на глазах я воскликнула: «Как на всю жизнь? И вы об этом так спокойно говорите? Молодой девчонке вы фактически предрекаете судьбу инвалида. » — «Что же я плакать вместо вас должна?» — «Мой отец, хирург с «золотыми руками», не только плакал, спать не мог: он — настоящий врач, для него клятва Гиппократа — не пустой звук.» — «Ну, знаете, сейчас другие времена. «

То есть и в советские времена все было не гладко с «бесплатной» медициной. Это заставляло искать альтернативные методы решения проблем со здоровьем: целебные травы, целители, гомеопаты, костоправы, экстрасенсы. Очень не рекомендуемые в то время.

Весь Академгородок был переполнен «самиздатом» не только на политические темы (центр диссидентов, несогласных с политической и экономической системой СССР), но и на медицинские: по рукам ходили «самопереведенные», «самоотпечатанные» на машинке (компьютеров (PC), интернет-сети, мобильной связи в те времена у нас не было, да и на Западе все только начиналось) книги П.Брэгга, Армстронга, Герберта Шелтона, М.Горена, Д.Осавы, Атерова.

Альтернативные методы лечения нужны были не из духа противоречия: у многих другого пути к здоровью не было. Потом уже появились свои, доморощенные Шаталова, Литвин, Гогулан, Никитины. Что-то на эту тему писал авторитетный хирург Амосов и т.д.

В Академгородке был свой нетрадиционный врач — Константин Павлович Бутейко, он утверждал, что большинство современных «болезней цивилизации» обязаны своим появлением «глубокому дыханию» , повсеместно, и у нас, и за рубежом активно культивируемому своими убежденными сторонниками, ссылались на сверхвыносливость индийских йогов: «А вот йоги-то, они ведь глубоко дышат!» Значит надо распространять, культивировать. Вот и появились в передовой стране социализма радиопередачи с физкультурой для всех: в 8 часов утра, в 9 и в 11. Рефрен этих физкультурных упражнений: «Вздохните глубже, еще раз. еще, еще глубже!»

Уже во времена «перестройки» читала я мемуары наших радио-работников. Очень тепло отзывались о дикторе радио-физкультуры. Говорили о его самоотверженности: много лет не покидал свой пост — у него была тяжелая астма. Каждый день в 12 часов у него случался тяжелый приступ астмы, вызывали «скорую помощь».

Но. возвратимся к моим скромным воспоминаниям. Простите мне мои постоянные «я» — «мне» — «мое». А как иначе поделиться своим опытом?

Итак, привезли меня на «скорой» домой, внесли на носилках на 2-й этаж, положили в моей комнате на тахту без матраса (все мягкие ложа были мне противопоказаны — вызывали сильнейшие боли).

Врач-невропатолог, который сопровождал меня, очень мне сочувствовал: ведь именно он направил меня в неврологическое отделение. «Как же я выйду в понедельник на работу?» Заведующая на этот вопрос ответила: «Но у вас же есть еще суббота и воскресенье!» Вот именно: сама я должна за 2 дня себя поднять. То есть сделать то, что врачи не смогли за 2 с половиной месяца. Этот же невропатолог был человечнее: «А вы просто в понедельник вызовите «скорую» и мы сможем еще раз вас госпитализировать» — «Ну уж нет. Я к вам на прием 2,5 месяца назад еще как-то доковыляла. Смотрите я уже лежачая. Если в отделение меня привезут, оттуда уже вынесут на кладбище.» — «Ну, как знаете. «

Но Бог все-таки есть. Когда я смирилась и приготовилась достойно, у себя дома, не жалуясь, принять неизбежный конец, он, видимо, простил меня за строптивость и своенравие, подал руку помощи: ко мне заглянули сотрудники, друзья.

Одним из них был Яков Ильич Фет, математик, изобретатель-компьютерщик у которого я несколько месяцев работала референтом и с женой которого, Эммой Моисеевной, я поддерживала дружеские отношения, так как оба они одесситы. Узнав обо мне от моего завлаба, с которым они учились вместе в Одесском радиофизическом Институте, Яков Ильич пришел, посмотрел на мою полную апатию и покорность судьбе и сказал: «Люда, мы найдем вам альтернативного специалиста.» Но мне уже было все равно. Поэтому, когда Яков Ильич привел методиста метода ВЛГД (Волевой Ликвидации Глубокого Дыхания), разработанного Константином Павловичем Бутейко в своей лаборатории в Институте Физиологии Сибирского Отделения (СО) Академии Наук (АН) СССР, я совсем не вдохновилась: «Какое отношение дыхание имеет к моим костям?» Будучи дочерью врача-хирурга, научным сотрудником академического Института СО АН, я была поразительно безграмотна в области научной медицины. По-видимому, я представляла себе кости и суставы как некие мертвые, пластмассовые части позвоночника.

Приехала из Красноярска моя мама и они с Борей Митрофановым (кандидатом философских наук) хитростью и терпением заставили меня подсознательно уменьшить глубину дыхания и выслушать историю открытия Бутейко (83 болезни и 160 симптомов болезней — это следствие глубокого дыхания), об исследованиях, проведенных в лаборатории, подтвердивших положения теории Бутейко. И о разработанном методе Бутейко, уменьшающем вредоносное глубокое дыхание до нормы. Физиологической нормы, естественно.

Убедили меня, однако, не все эти прекрасные рассуждения, а результат: через неделю во время начавшейся рано утром реакции очищения я поползла в туалет и из организма вышло какое-то просто чудовищное количество так называемых «шлаков», просто литры. Откуда взялось-то у хрупкой, истощенной девушки? Но. назад я уже ШЛА (!), опираясь на стенку.

Еще неделя — я уже хожу и даже что-то делаю. Еще неделя — я иду на работу. Через месяц меня посылают в командировку в Ленинград. Через полгода — я снимаю «корсет для инвалида». Через год я с удивлением осознаю, что у меня нет головных болей, а грипп без лекарств проходит за 1 сутки. Через 5 лет уходят все 25 болезней, зафиксированных в моих 2-х медицинских картах.

Дипломированный методист Бутейко,
Людмила Валерьевна Сокольская.

Как обучиться методу Бутейко?

Открыта запись на обучение методу Бутейко с получением «Практического видео-курса по методу Бутейко»

ВСД и остеохондроз: их симптомы и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Вегето-сосудистая дистония как самостоятельное заболевание проявляется редко. Зачастую это следствие дегенеративных изменений в позвоночнике – остеохондроза. По локализации выделяют шейный, шейно-грудной, грудной, поясничный и пояснично-крестцовый остеохондроз.

ВСД и остеохондроз по отдельным клиническим симптомам очень похожи между собой, поэтому для постановки точного диагноза требуется углубленное лабораторное и рентгенологическое обследование.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Дифференциальная (сравнительная) диагностика

ВСД и шейный остеохондроз, а также грудной и шейно-грудной – это следствие и причина. Если не вылечить причину, последствия не исчезнут, лишь приглушатся на какое-то время и периодически будут давать о себе знать.

Поэтому при проявлении первых признаков одного из этих заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом.

Грамотный специалист сначала выяснит все ваши жалобы, соберет анамнез жизни и болезни, проведет внешний осмотр вашей спины. Опираясь на полученную информацию при опросе и осмотре, он назначит дополнительное обследование.

Самое главное, не скрывать, может быть, какие-то стесняющие вас или кажущиеся вам не связанными с заболеванием симптомы. Безобидные, на первый взгляд, признаки могут оказаться решающими в постановке верного диагноза.

Для уточнения предварительного диагноза и выяснения причины развития вегето-сосудистой дистонии и остеохондроза используются такие методы, как рентгенологическое исследование позвоночника, магнитно-резонансная или компьютерная томография. Эти исследования наиболее информативны для постановки уточненного диагноза и обнаружения каких-либо других (скрытых) заболеваний. По результатам обследования больному назначается или корректируется лечение ВСД и остеохондроза.

Тактика лечения ВСД заключается в устранении симптомов заболевания (посимптомная терапия).

  • Болеутоляющие, успокаивающие средства;
  • Антидепрессанты и транквилизаторы;
  • Гипотензивные препараты (при повышении АД);
  • Желудочно-кишечные медикаменты (при расстройствах этой системы);
  • Жаропонижающие;
  • Тонизирующие средства.

Но, как было сказано ранее, ВСД редко проявляется как самостоятельное заболевание, а значит, нужно лечить причину – остеохондроз.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника наиболее часто сопровождается вегето-сосудистой дистонией. Для его лечения применяется та же тактика, что и для грудного или шейно-грудного остеохондроза.

  • Медикаментозная терапия: обезболивание в таблетках/инъекциях и наружно в мазях/гелях; противовоспалительные препараты в инъекциях, мазях; миорелаксанты для расслабления мышц спины; витамины группы B как общеукрепляющее и улучшающее трофику тканей средство;
  • Мануальная терапия: массаж; остеопатия;
  • Физиопроцедуры: электрофорез; СМТ; ультразвук; магнит;
  • Парафинолечение;
  • Грязелечение;
  • Рефлексотерапия: иглоукалывание;
  • Гирудотерапия: пиявки;
  • Водные процедуры: душ Шарко; восходящий душ;
  • ЛФК: упражнения на укрепление мышц спины, плечевого пояса и брюшного пресса; вытяжение позвоночного столба.

Причины и профилактика

  • Не носить/поднимать тяжелые предметы, при поднятии тяжестей приседать, а не наклоняться;
  • при ожирении – снизить свой вес;
  • не носить высокие каблуки;
  • при работе за компьютером делать 15 минутные перерывы с легкой разминкой.
  • Постоянно следить за положением своей спины;
  • выполнять упражнения на укрепление мышц спины и пресса;
  • регулярно (2 раза в год) посещать врача, массажиста и проходить курс лечения, если у вас есть остеохондроз.
  • По возможности избегать травматизации, не заниматься опасными видами спорта;
  • постоянно выполнять комплексные упражнения ЛФК.
  • Вести здоровый образ жизни, питаться правильно, отказаться от вредных привычек, заниматься физкультурой;
  • периодически проверять кровь на биохимический состав;
  • в случае необходимости сразу же обращаться к врачу за помощью.

Профилактикой необходимо заниматься постоянно, даже если у вас нет остеохондроза, а лечением – немедленно, при появлении первых симптомов заболевания. И главное, нужно помнить всегда о том, что вылечив причину болезни, вы избавляетесь и от ее последствий.

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Бишофит для суставов: лечение компрессами, отзывы о полтавском геле

Бишофит – это полностью натуральное вещество, используемое для лечения различных патологий суставов. Бишофит содержит комплекс минералов, оказывающих противовоспалительное, обезболивающие, иммуномоделирующее, регенерирующее, антисептическое и общеукрепляющее действие на ткани суставов.

Благодаря своему составу препарат эффективно устраняет боли в спине, крупных и мелких суставах верхних и нижних конечностей, помогает купировать воспалительный процесс и восстановить подвижность. При регулярном использовании бишофита укрепляются и поддерживаются в тонусе мышечные и соединительные ткани.

Действие препарата

Основные активные компоненты препарата:

  • Хлормагниевая соль – до 450 гр/л;
  • Соли брома, йода;
  • Хлорид калия;
  • Хлорид кальция (хлорид сульфат и гидрокарбонат);
  • Хлорид натрия.

Также в состав входит более 20 микроэлементов – бор, медь, железо, кремний, молибден, литий, титан и прочие. Бишофит, растворенный в воде, представляет собой слабокислую борную, бромную жидкость хлоридно-магниевого состава. Раствор прозрачный, желтоватого оттенка, практически не имеет запаха, вкус – жгучий горько-соленый, по консистенция маслянистый. Жидкость не токсична.

Впервые вопрос об использовании бишофита в медицинских целях был рассмотрен еще в 1982 году минздравом СССР. А в 1985 году раствор стали применять для приготовления лечебных ванн в бальнеотерапии как средство от болезней суставов спины, рук и ног.

Под контролем минздрава СССР с целью расширения сферы применения минерального комплекса были проведены клинические испытания, после чего бишофит начали использовать для лечения следующих органов и заболеваний:

  1. Патологий опорно-двигательного аппарата;
  2. Гинекологических нарушений;
  3. Дисфункций нервно-мышечной системы;
  4. Стоматологических болезней;
  5. Сердца и сосудов;
  6. Желчевыводящих путей.

Основное действие препарата – нормализация белкового и липидного обменов, окислительного процесса и регенерации клеток соединительных и мышечных тканей.

Бишофит входит в справочник лекарственных препаратов Машковского как противовоспалительное средство для суставов.

На основе этого вещества разработан целый ряд препаратов, используемых для лечения самых разных заболеваний.

Показания к применению бишофита

Использование минерала как лечебное средство рекомендуется при таких болезнях:

  1. Артрозы и артриты суставов разной природы, в том числе и ревматоидный артрит.
  2. Осложнения после травм или хирургического вмешательства.
  3. Остеохондроз, остеопороз, спондилоартрит и другие заболеваний позвоночника, связанные с нарушениями структуры суставов и обменных процессов в них.
  4. Нарушения кровообращения, атеросклероз, гипертония, диабетическая стопа, облитерирующий эндартериит .
  5. Мышечные спазмы у пациентов, страдающих церебральным параличом.
  6. Вегето-сосудистая дистония, астения, неврозы, нейроциркулярная дистония.
  7. Ишемия, стенокардия, постинфарктный кардиосклероз, реноваскулярная гипертония.
  8. Гормональные нарушения, различные расстройства и воспаления в период менопаузы.

Таким образом бишофит оказывает комплексное целительное воздействие на многочисленные органы и системы, устраняя воспаление и нормализуя функционирование.

Как применять бишофит

Для лечения суставов минеральный комплекс можно использовать в виде лечебных ванн или компрессов. Ванны из бишофита могут быть местными или общими.

Для приготовления общей ванны вначале готовится раствор бишофита, при этом содержание вещества в растворе должно быть не менее 300 гр./л. В ванну с теплой водой (35-37 градусов) объемом 100-200 литров добавляют от двух до четырех литров раствора. Длительность сеанса – не более четверти часа. Курс лечения включает от 7 до 10 сеансов, проводятся которые через два дня на третий.

После окончания курса лечения нужно сделать перерыв на один-два месяца. В ванну погружается все тело. Ванну с раствором бишофита можно использовать только один раз, для следующего сеанса готовится новый раствор. Полуванны рекомендуются слабым пациентам – таким образом на грудную летку не оказывается давление воды.

Местные ванны показаны при травмах или ушибах суставов. В водный раствор бишофита погружается только конечность, а не все тело. Готовится ванночка следующим образом: в литре воды температурой от 35 до 37 градусов растворяется 125 мг минерала. Затем в раствор на полчаса погружается поврежденная конечность.

Проводятся ванночки местного действия по той же схеме, что и общие. Курс состоит из 10-12 процедур, перерыв между курсами – не менее одного месяца. Раствор для местных ванночек также нельзя использовать дважды.

Компрессы с бишофитом очень эффективны в лечении остеохондроза, различных артрозов и артритов. Ставится теплый компресс на больной сустав, оказывающий согревающее действие, вызывающее прилив крови к воспаленному участку и тем самым способствующий снижению боли, отеков.

Такая процедура замедляет развитие воспалительного процесса и быстро помогает восстановить подвижность суставов. Проводится она следующим образом:

  1. Поясница, коленный или локтевой сустав предварительно прогреваются грелкой в течение 5 минут.
  2. Бишофит разводят водой в пропорции 1:1, затем осторожно втирают в пораженный участок тоже на протяжении 5 минут.
  3. После этого хлопчатобумажная ткань смачивается в теплом растворе и накладывается на пораженный участок. Сверху покрывается вощеной бумагой и утепляется. Делают такой компресс обычно на ночь.
  4. Утром компресс нужно удалить, место его воздействия хорошо промыть теплой водой.

Компрессы делаются через день три недели подряд. Одновременно можно ставить компрессы не более чем на три сустава. После окончания курса лечения рекомендуется сделать месячный перерыв.

Таким способом можно в домашних условиях вылечить больной сустав и существенно улучшить его функциональность.

Растирания с бишофитом

Массаж для коленного сустава, к примеру – очень полезная и рекомендуемая процедура при таких заболеваниях, как люмбаго, ишиас, радикулит, остеохондроз, другие патологии нервно-мышечной системы. Если проводить массаж с использованием бишофита, он будет эффективнее в несколько раз, и поможет в домашних условиях избавиться от болей и воспаления без медикаментов.

Растирания делают так: 20-30 гр. вещества нагревают до температуры 40 градусов. Пораженный участок тела предварительно прогревается грелкой, затем в него втирается бишофит, очень осторожно и аккуратно.

Растирания выполняются 2-5 минут. Делать процедуру можно ежедневно, курс лечения включает 14 сеансов.

Затем следует сделать перерыв в один месяц, после этого курс можно повторить. Препарат может вызывать аллергические реакции, потому принимают его только после разрешения врача, а при возникновении симптомов аллергии лечение немедленно прекращают.

Подробно о бишофите в видео в этой статье.

Тянущая боль в области поясницы, отдающая в пах и нижние конечности, онемение рук – симптомы, указывающие на протрузию поясничного отдела позвоночника. При протрузии происходит деформация межпозвонковых дисков, их выпячивание в позвонковый канал без разрыва внешней оболочки фиброзного кольца. Причиной патологии дисков является остеохондроз, развивающийся в результате нарушения обмена веществ.

Особенности протрузии поясничного отдела

Самой уязвимой областью позвоночника считается поясничный отдел. Связано это с тем, что в поясничной зоне расположен центр тяжести человеческого тела, именно на него припадает большая доля физических нагрузок. Вот поэтому поясничный отдел так часто страдает от радикулитов, болей в пояснице, онемения и слабости в конечностях, даже отмечаются расстройства работы мочевыделительной системы.

Частым заболеванием позвоночника поясничного отдела является протрузия дисков. Причиной патологии может быть как остеохондроз, так и превышенные физические нагрузки. В поясничном отделе находится пять позвонков L1-L5, которые в любой момент могут пострадать от патологии:

Деформация диска L2- L3 встречается очень редко. В этом случае протрузия проявляется стреляющей болью в пояснице, пациент утрачивает чувствительность стоп.

Патология диска L5 нередко сочетается с протрузией первого крестцового диска. Такие случаи очень частые, поскольку участок L5-S1 считается самым поражаемым. Патология позвонков может быть спровоцирована остеохондрозом.

Не менее частые случаи поражения дисков L4- L5. Патология может сопровождаться грыжей, иногда протрузией L5-S1. Возникает поражение в результате травматических повреждений дисков на этом участке или вследствие чрезмерных физических нагрузок.

Развитие протрузии между третьим и четвертым позвонками в области поясницы встречается редко и то только в случае поражения крестцовых и поясничных позвонков, расположенных по соседству.

Если пациент желает вылечить патологию позвоночника с минимальными потерями для здоровья, обратиться к врачу необходимо сразу после ощущения боли и дискомфорта в этой области. Откладывая визит к врачу, пациент тем самым ухудшает свое положение. Осложнение в виде межпозвонковой грыжи еще не так страшно. Но вот если патологию запустить и она приведет к сдавливанию нервных волокон, то это может грозить нарушением снабжения тканей, полному или частичному параличу.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Традиционное

Симптомы протрузий легко перепутать с другими заболеваниями, поэтому, чтобы не ошибиться с диагнозом, используют МРТ (магнитно-резонансную томографию). С ее помощью врач сможет определить область расположения пораженных дисков, размеры протрузии, степень ее прогрессирования.

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника комплексное. В первую очередь все действия должны быть направлены на устранение проявлений остеохондроза. Пациент должен правильно составить режим рабочего дня, исключить значительные и продолжительные физические нагрузки. Врач, со своей стороны, определяет медикаментозную терапию, направленную на устранение болевых симптомов, отеков. В этом случае назначают:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • спазмолитики;
  • средства, расслабляющие мышечную мускулатуру.

Эффективно лечение мазями и кремами, народными средствами, которые применяют одновременно с медикаментозной терапией.

Если консервативные методы не приносят ожидаемого результата, лечить протрузию потребуется с помощью хирургических вмешательств, используя методику пункции.

Лечебная физкультура

ЛФК при протрузии поясничного отдела позвоночника выполняется только с разрешения лечащего врача.

Упражнения, входящие в состав гимнастики, должны быть одобрены и проверены самим врачом.

Перед тем как выполнять упражнения, необходимо подготовить мышечный корсет к физическим нагрузкам, для этого можно предварительно принять теплую расслабляющую ванну. После занятий не нужно сразу куда-то бежать или браться за работу, необходимо дать мышцам отдохнуть от упражнений, лучше спокойно отдохнуть и полежать, минут так двадцать. Все упражнения должны выполняться осторожно, обдуманно, без лишней спешки, чтобы еще больше не навредить мышечной структуре. Дыхание при выполнении упражнений должно быть спокойным и равномерным. Гимнастика выполняется с учетом всех рекомендаций врача.

Лечебная физкультура при протрузии состоит из специальных упражнений, направленных на снятие болевых синдромов и восстановление функциональности позвоночных дисков в поврежденной области. Лечебная гимнастика включает:

  • упражнения по вытяжению на наклонной доске;
  • упражнения по вытяжению с наклоном вперед;
  • упражнения по вытяжению с наклоном вбок;
  • упражнения на четвереньках;
  • упражнения лежа на спине.

Если лечебная гимнастика выполняется с ощущением боли, дискомфортом, упражнения необходимо прекратить до тех пор, пока неприятные симптомы полностью не пройдут или нужно заменить их более щадящими. Выполнять ЛФК следует под присмотром специалиста. В домашних условиях лечебную гимнастику можно выполнять самостоятельно при условии, что основные симптомы полностью прошли и дома в случае необходимости больному окажут помощь.

Как лечить протрузию дома?

Пациенты, которые не переносят больничных палат, часто спрашивают, возможно ли вылечить протрузию межпозвонковых дисков в домашних условиях? Конечно, лечить заболевание дома можно, но только в том случае, если патология не имеет хронического протекания и находится на начальных стадиях развития. В этой ситуации врачи для купирования болевых синдромов и предотвращения развития патологии рекомендуют народное лечение. Пользуясь натуральными целебными средствами, пациент тем самым не только сможет восстановить прежние функции позвоночника, но и улучшит свое самочувствие.

Лечение травами давно доказало свою эффективность и пользу. Если болезнь только развивается, ее можно смело лечить в домашних условиях народными средствами, тем более, что они доступны практически каждому, а рецепты, как приготовить лекарство, можно спросить у бабушки.

Народное лечение позвоночника дома будет более эффективное, если его сочетать с гимнастикой. Если нет выраженных болевых симптомов, можно делать расслабляющий и разогревающий массаж пораженной области позвоночника. Но пациент должен помнить: массаж категорически запрещается при выраженной боли и других симптомах протрузии. Лечебная гимнастика должна быть одобрена лечащим врачом, как и другие лечебные мероприятия.

Рецепты от природы

Поскольку аптечные препараты не каждому по карману, лечение народными средствами — лучший вариант при любом заболевании. Только здесь нужно помнить: народное лечение поможет в том случае, если патология или болезнь не запущена, это же касается протрузии позвоночника поясничного отдела.

Несмотря на то, что протрузия межпозвонковых дисков, — патология сложная и болезненная, вылечить ее в домашних условиях все же можно. Главное, знать несколько народных рецептов и уметь пользоваться приготовленными средствами.

Для устранения болевых синдромов можно приготовить мази и растирки по таким рецептам:

Мазь из чеснока. Возьмите две дольки чеснока и выдавите из них сок, смешайте его с детским или другим кремом (жирным). Приготовленную смесь необходимо нанести на болезненный участок позвоночника, укутаться теплым шерстяным платком, полежать около 30 минут. Процедура делается ежедневно в течение 10 дней. Помогает при отеках и воспалении пораженного участка.

Каланхоэ. Из листьев растения каланхоэ необходимо выдавить сок, смешать его с борным вазелином. Получится лечебная мазь, которой нужно смазывать болезненный участок в течение месяца.

Корни окопника. Из корней окопника готовят мазь. Для этого необходимо растопить стакан свиного жира (нутряного), опустить в него корни окопника, предварительно пропущенные через мясорубку. Все ингредиенты нужно варить на слабом огне в течение получаса, после чего частички корня вытянуть. Массу необходимо остудить, добавить в нее водки, около 100 граммов, и все хорошенько размешать. Мазью натирают болезненный участок поясницы, сверху укрывают целлофаном, а потом тряпочкой. Поясницу укутывают шерстяным платком, выдерживают такой компресс около 30 минут. Лечение – 21 день.

Бабушки рассказывают, что лечили своих мужей травяным сбором из ромашки аптечной, душицы и тимьяна. Нужно растопить сливочное масло и бросить в него перемолотые травы. Все ингредиенты оставить томиться в горячей духовке на два часа. В течение 14 дней мазь наносить на болезненные участки два раза в день. Такая мазь снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение и обменные процессы в хрящевых тканях.

Эффективны в лечении позвоночника и компрессы из листьев каланхоэ, скипидарные ванны, перемолотые дольки чеснока с добавлением водки или спирта, смесь из корней окопника с медом (принимать внутрь), настойка из сирени, настойка из зверобоя, настойка из полыни или мазь из березовых листьев.

Протрузия — сложное заболевание, но излечимое. Если лечением заняться серьезно, то можно избежать развития межпозвоночной грыжи, предотвратить прогрессирование остеохондроза и других осложнений. Со временем диски начнут восстанавливаться, а протрузия постепенно станет сокращаться в размерах, пока полностью не исчезнет.

2016-03-18

Источники: http://octeohondroz.ru/lechenie/luchshie-sredstva-ot-osteoxondroza.html, http://www.mbuteyko.ru/lechenie-osteohondroza.html, http://gryzha.artrit-sustav.ru/narodnye-sredstva/kak-lechili-osteohondroz-v-sssr/

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *