Как вылечить позвоночник грыжи протрузии

Протрузия поясничного отдела позвоночника – заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям. И без того симптомы включают боли, потерю подвижности и работоспособности. А ведь если патология находится в запущенном состоянии, легко можно получить грыжи, полный или частичный паралич. Чтобы избежать хирургического вмешательства, современная медицина предлагает медикаменты, физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебную физкультуру.

Признаки протрузии

Сама по себе протрузия дисков поясничного отдела никак не проявляет себя, но выпячивание пульпозного ядра так или иначе вызовет защемление или сдавливание нервов, нервных пучков. А то и станет причиной компрессии спинного мозга. И этих ситуациях мы видим следующую симптоматику:

  • Колющий болевой синдром. Он может мучить постоянно, а может находить приступами. Простреливает в поясничном отделе при чихе, кашле, смехе, резких движениях. Боль при протрузии дисков поясничного отдела позвоночника начинает отдавать в таз, бедра, голени и пятки;
  • Немеют нижние конечности и пальцы на них;
  • Бледнеет или краснеет кожа ног и ступней, нарушается их потоотделение;
  • В ногах появляется слабость;
  • Долгое сидение или стояние вызывает тянущую боль, которая исчезает после смены позы;
  • В момент подъема тяжелого резкая боль поясницы отдает в таз и бедра;
  • Иногда пациенту тяжело мочиться.

Симптомы протрузии межпозвонковых дисков легко спутать с радикулитом поясницы. Симптоматика меняется ввиду разного расположения протрузии и от того, какие нервы были деформированы.

Если начали мучить любые из этих проявлений, нужно посетить невролога или вертебролога и обследоваться на предмет протрузии межпозвоночных дисков поясничного отдела. Если вовремя распознать симптомы и лечение не заставит себя ждать, пациент избежит следующих осложнений:

  • Полный или частичный паралич;
  • Разрыв хрящевой границы диска и развитие межпозвонковой грыжи.

Современный образ жизни негативно влияет на позвонки и диски, и особенно – в поясничной области. Риск узнать на своем опыте, что такое протрузия в поясничном отделе, есть у тех, кто:

  • Работает за компьютером и мало двигается (ухудшается метаболизм поясничного отдела, слабеют поддерживающие мышцы, а во время долгого сидения страдает поясничный отдел);
  • Имеет избыточную массу тела (ненужные килограммы постоянно переносят нагрузку на поясницу, плюс вновь страдают метаболические процессы хрящевых тканей);
  • Гонится за спортивными рекордами, особенно в спорте с отягощениями (упражнения со штангой несут огромные нагрузки на поясницу – межпозвоночные диски не рассчитаны на них);
  • Уже страдает от патологий пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз, сколиоз);
  • Тяжело трудится физически, постоянно подвергая поясничные мышцы избыточному напряжению;
  • Отпраздновал 50-летний юбилей (с возрастом ухудшаются обменные процессы хрящевой ткани).
  • Советуем прочитать: что такое диффузная протрузия диска?

Если вовремя обнаружить развитие патологии и начать лечение протрузии диска позвоночника поясничного отдела, то вам удастся избежать хирургического вмешательства. Насколько эффективно будет вылечена протрузия пояснично-крестцового отдела позвоночника, зависит от ее размера и области локализации. А также от соблюдения всех лечебных рекомендаций.

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника включают консервативные методы и операцию. Последняя проводится только в крайних случаях, когда на протяжении долгого времени лечение позвоночника не дает результатов, а напротив, болезнь прогрессирует и грозит осложнениями.

При этом подавляющее число неврологов не уверено, можно ли полностью вылечить заболевание без операции. Но вернуть пациенту работоспособность, спасти от осложнений могут и консервативные способы. Эта статья расскажет о том, как лечить протрузии дисков поясничного отдела, чтобы избежать хирургического вмешательства.

Перед тем, как лечить протрузию поясничного отдела, нужно спасти пациента от болевого синдрома, поэтому назначаются болеутоляющие (Кетонал, Кетанов) и нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен). Последние борются с болью, ликвидируя ее причину – воспалительный процесс. Воспаление больше не раздражает нервы, и приступы уходят.

Чтобы исключить дальнейшее развитие дегенеративно-дистрофических процессов межпозвонковых дисков, лечащий врач выпишет хондротекторы (Хондромикс, Румалон). Эти препараты положительно влияют на хрящевую ткань, регенерируя ее. Сдавливающим позвонкам будет труднее нарушить целостность дисков поясничного отдела.

Если пациента мучают спазмы, спасут миорелаксанты (Сирдалуд, Мидокалм). Мускулатура расслабится, и боли уйдут, вернется подвижность.

Витаминные и минеральные комплексы, содержащие витамины группы В и кальций, улучшат метаболизм хрящевой ткани, укрепят кости, расслабят мышцы и помогут избавиться от воспаления.

Физиотерапия

Эти методы имеют множество положительных эффектов:

  • Электрофорез. Электричество медленно испаряет медикаментозные препараты прямо на поряженные участки поясницы. Хорош тем, что снижает действие побочных эффектов;
  • Ударно волновое лечение протрузий. На деформированные поясничные диски действует звук, который человек не может услышать. Как итог – стабилизируется метаболизм в хрящевой ткани, истончаются солевые скопления, уходит болевой синдром;
  • Лазерное лечение. Лазерный луч настраивают на больную область, и улучшается биохимия тканей, начинается их регенерация;
  • Магнитная терапия. Поле магнита восстанавливает диски поясницы, успокаивает деформированные и зажатые нервы;
  • Грязевые процедуры. Компрессы из природной глины хороши, когда острый период уже закончится. Они также оказывают регенерирующий эффект на ткани, и улучшают кровоснабжение.

Массаж поясничного отдела спины может применяться, только когда кризис уже позади. Пациенту не должен грозить скорый приступ. Массаж – вспомогательное, но эффективное средство. Он вернет былые рефлексы, улучшит кровообращение, снимет спазмы мышц. Улучшится питание тканей, и в результате остаточные боли уйдут, а риск рецидива будет снижен.

Протрузия поясницы требует опытного массажиста и щадящего подхода. Не стоит доверяться непроверенному специалисту или проводить сеансы самомассажа.

Для массажа вполне подойдут стандартные техники поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Особенно осторожным нужно быть в области пораженного межпозвонкового диска. Ни в коем случае нельзя оказывать на него воздействие, обратить внимание нужно на близлежащие ткани.

Сильные, интенсивные движения недопустимы. Нельзя скручивать, дергать, осуществлять ударные техники – они могут только усугубить патологию.

При поясничной грыже полезен будет вакуумный массаж. Его могут сделать только в тех массажных кабинетах, где есть специальные устройства – аспираторы либо банки. Такие процедуры оказывают мощный положительный эффект на кровоток в пораженной области. А также не дают протрузии поясничного отдела развиваться. Чтобы спасти пациента от боли и ослабить мышечный спазм, массажист может воспользоваться техникой точечного массажа.

Мануальная терапия

Мануальная терапия – эффективный, но и рискованный метод. Обратите внимание на противопоказания таких процедур. Специалист сможет частично либо полностью восстановить прежнее положение поврежденного диска. Особенно полезно совмещать мануальную терапию с медикаментозным лечением. Так вы окажете комплексное воздействие на воспалительные процессы, вернете телу подвижность. А вернувшиеся в стабильное положение мускулы и суставы уменьшат риск рецидива. Мануальная терапия и обычный массаж при поясничной протрузии недопустимы, если наблюдаются инфекционные заболевания кожи, кардиологические патологии, тромбоз или пациентка беременна.

Лечебная физкультура

Чтобы успешно вылечить протрузию поясничного отдела позвоночника, при протрузии поясничного отдела позвоночника нужно выполнять гимнастику на растяжку и укрепление мышц. Растягивая позвоночник, вы освободите сдавленные диски и зажатые нервные корешки. Ставшие сильнее поясничные мышцы снова начнут удерживать позвонки в стабильном положении, а восстановленное кровообращение в проблемном участке поможет справиться с воспалением. Выбрав подходящие вам упражнения, следите за своими ощущениями и не допускайте дискомфорта во время выполнения. Заниматься лечебной гимнастикой нужно каждый день при протрузии дисков поясничного отдела, только тогда лечение возымеет должный эффект.

  • Ложитесь на спину, расположите руки вдоль корпуса, ноги немного согните. Напрягите брюшной пресс до максимума. Расслабьтесь, повторите. Чтобы регулировать напряжение, можно положить руки на пресс. Выполните 15 повторений;
  • Лежа на спине, положите руки по линии тела, ноги распрямите. Тело чуть-чуть приподнимайте, контролируя изначальное положение ног. Приподнявшись, держитесь около 10 секунд, а затем медленно вернитесь в изначальную позу. Сделайте 15 повторений, отдыхая по 10 секунд между ними.

Профилактика

Чтобы не стать жертвой протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника, соблюдайте предложенные способы профилактики. Они же помогут, чтобы не допустить возвращения болезни после успешной терапии:

  • Правильная диета. Откажитесь от соленого, острого, копченостей и жиров, сладостей, газировок. Такие продукты не только заставляют вас набирать лишние килограммы, создающие дополнительную нагрузку на поясницу, но и вымывают кальций из костной ткани. Употребляйте больше овощей-фруктов, рыбы и постного мяса;
  • Занимайтесь лечебной физкультурой и щадящими видами спорта. Не гонитесь при этом за спортивными рекордами. Особенно полезна растяжка – благодаря ей увеличивается расстояние между позвонками, и межпозвоночные диски поясницы не окажутся зажатыми. Плавание, пожалуй, оптимальный вариант. В бассейне вы одновременно укрепляете мышечный корсет позвоночника и растягиваете его;
  • Держите правильную осанку. Особенно это сложно сделать в современных рабочих условиях, когда человек вынужден постоянно сидеть в статичной позе и смотреть в экран компьютера. Чтобы избежать застойных процессов в организме и лишнего напряжения в позвоночнике, старайтесь чаще вставать и разминаться, менять положение. Заведите привычку делать ненавязчивую зарядку;
  • Посещайте кабинет массажиста, который проведет грамотную профилактику рецидива, уделив внимание поясничным мышцам. Массаж улучшит кровообращение, снимет мышечные спазмы и общий стресс.

Циркулярная протрузия диска, что это такое?

Часто не сам остеохондроз обращает на себя внимание, а его осложнения, которые проявляются симптомами, не позволяющими себя игнорировать.

Первым звеном в таких осложнениях остеохондроза становится протрузия межпозвонкового диска.

Протрузия межпозвонкового диска является осложнением остеохондроза

То самое осложнение остеохондроза, которое может привести к параличу

В дальнейшем выход хряща за пределы межпозвонкового соединения сопровождается разрывом фиброзной капсулы и оголением пульпозного ядра.

Все эти процессы сопровождаются нарушением позвоночной оси.

Спондилолистез, в свою очередь, грозен неврологическими расстройствами. Механическое повреждение нервных волокон усугубляется расстройствами кровообращения, спазмом и рубцовыми изменениями окружающей мышечной ткани.

Выход хряща за пределы межпозвонкового соединения

Если периодически не размыкать этот круг патологических реакций, то болезнь быстро набирает силу и не радует своим финалом.

Любой хронический процесс изматывает чередой своих обострений с ремиссиями, и рано или поздно у страдающего осложнённым остеохондрозом возникает вопрос отчаяния: «А можно ли вообще избавиться от грыжи поясничного отдела?».

Вопрос излечения остеохондроза и его последствий всегда относился к философской категории.
Вернуть исходный здоровый вид разорванному диску нельзя.

Можно лишь создать условия для его мягкого рубцевания и попытаться стабилизировать позвоночник, подходя к вопросу профессионально.

Эти два терапевтические направления лучше осуществлять в рамках специализированного стационара. Но жизнь диктует свои правила. Все знают, как лучше, но не у всех получается следовать лучшему сценарию, по разным причинам. Именно поэтому достаточно широкому кругу интересны возможности лечения грыжи поясничного отдела позвоночника в домашних условиях.

Лечить или погодить

Начнём с того, что грыжа позвоночника это повод для оперативного вмешательства. Диапазон консервативного вмешательства здесь значительно сужается.

Это происходит потому, что в любой момент времени может произойти соскальзывание позвонков и грубое повреждение спинного мозга.

Спрогнозировать когда и при каких обстоятельствах это произойдет невозможно. Поэтому любой здраво мыслящий врач предложит кардинальное решение проблемы.


Как проходит операция по удалению грыжи — смотрите в видео:

Решение провести лечение грыжи поясничного отдела позвоночника без операции может зависеть от общего состояния здоровья пациента и от его желания. Если пациент, понимая все риски своего решения, всё-таки останавливается на консервативном ведении болезни, то в первую очередь ему могут быть предложены физиотерапевтические методы коррекции состояния и методики осевого вытяжения позвоночного столба.

Физиотерапия. Тепло. Баня.

Всё физиотерапевтическое лечение основано на интенсификации тканевого метаболизма, к которому приводит и повышение температуры тела, в том числе.

Поэтому осторожность с обращением тепловых процедур в домашних условиях оправдана только в случае остро возникших болей или внезапного изменения чувствительности тела и его двигательной активности.

Во всех других случаях, вопрос о том, можно ли греть грыжу поясничного отдела позвоночника, регламентируется общими заболеваниями, имеющимися в наличии у пациента.

Как действует тепло? Прогревая тело, тепло вызывает расслабление тканей, способных к сокращению. И чем глубже проникает тепло, тем более глубинное происходит расслабление тела.

Расслабление тканей способствует снятию сосудистых спазмов

Кроме мышечных зажимов, снимаются сосудистые спазмы и улучшается микроциркуляция с лимфооттоком. Наступает общая релаксация. И в этом отношении, при грыже поясничного отдела позвоночника нет ничего лучше бани с берёзовым веником и опытным банщиком.

В результате получается благоприятная комбинация трёх воздействий:

  • Глубокое прогревание за счёт постоянно поддерживаемой высокой температуры;
  • Глубокий массаж за счёт умелого использования банных веников;
  • Пары травяных настоев, которые образуются при запаривании веников.

А вот, как лечить протрузии дисков поясничного отдела позвоночника, когда баня — непозволительная роскошь…

Тут сразу следует сказать, что банная процедура лишь снимает миофасциальные зажимы, но протрузию не убирает.

Баню можно заменить электрофорезом с карипаином, апитерапией и даже горячими лепёшками из красной глины. Всё остальное решает адекватная тракционная терапия.

В лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами широко пользуются советами — потянуть спину на турнике. Но чтобы вис на турнике возымел своё терапевтическое действие, необходимо добиться расслабления глубоких мышц спины и правильно распределить вес своего тела на руках.

Следует понимать, что лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела народными средствами подразумевает под собой только ускорение рубцевания фиброзного кольца, но никак не восстановление исходного, здорового, положения позвоночника.

Чем снимать острую боль

Но вот, если все рассматриваемые ранее процедуры применимы лишь в фазе ремиссии болезни, то, что делать при обострении грыжи поясничного отдела? Никакой мануальный терапевт или другой ручных дел мастер не возьмётся работать со спиной в острой фазе.
Тут остаётся, изрядно всем поднадоевшая, противовоспалительная терапия и покой на первые дни.

В период обострения заболевания необходима противовоспалительная терапия

Хорошо помогает, как альтернатива постельного режима, при грыже поясничного отдела позвоночника ношение корсетов. Корсет следует выбирать полужёсткий с металлическими пластинами.

Такой корсет с рёбрами, кроме того, что становится внешним опорным каркасом для спины, ещё и несколько растягивает расстояние между позвонками, не позволяя им оседать друг на друга под силой гравитации.

Для снятия боли при грыже поясничного отдела позвоночника пользуются сочетанием двух препаратов: НПВС и миорелаксантом центрального механизма действия.

Оба препарата вводятся инъекционно на протяжении первых трёх суток обострения. Или используется паравертебральная блокада. Можно при грыже поясничного отдела позвоночника пользоваться мазями, но большого эффекта от их применения ждать не стоит.
В категории применяемых мазей различают средства:

  • На основе яда змей или пчёл;
  • Раздражающие средства на основе экстракта жгучего перца или отвлекающие вещества с использованием ментола;
  • Противовоспалительные мази не гормонального происхождения;
  • Гомеопатические мази;
  • Мази, имеющие в своём составе хондропротекторы.

Использование скипидарных ванн тоже носит эффект раздражающего средства, улучшающего кровоток и разогревающего глубокие слои тела.

Согреваем и укрепляем спину

В повседневной жизни, для предупреждения неприятных историй со сквозняками, народная медицина рекомендует при грыже поясничного отдела позвоночника носить пояс из собачьей шерсти.

Для предупреждения обострений при грыже ПКОП рекомендуется носить пояс из собачьей шерсти

Его свойства мягкого бандажа вряд ли способствуют расслаблению спинных мышц, но созданная атмосфера постоянного тепла препятствует развитию обострений в холодное время года.

Кроме ношения бандажа при грыже поясничного отдела позвоночника рекомендуется уделять внимание и другим деталям каждодневного быта.

Важно не пренебрегать доступными вещами для сохранения достигнутой ремиссии. При грыже поясничного отдела позвоночника следует подобрать корректный матрас.
Для этих целей достаточно ознакомиться с каталогом ортопедических принадлежностей для сна. Даже если стоимость ортопедического матраса досадно удивит, его всё равно лучше приобрести, потому как при грыже поясничного отдела позвоночника одной диетой не помочь.

Что есть и сколько

Вопрос еды при разной патологии не зря считается насущным, хотя и не несёт на себе лечебной нагрузки. Кроме того, что еда перестала быть источником силы, продукты питания стали нести угрозу.

К выбору продуктов при грыже ПКОП следует подходить основательно

И то, что раньше считалось само собой разумеющееся (то, что еда должна быть сбалансирована, содержать только натуральные ингредиенты, потребляться в количестве, соответствующему энергозатратам каждого индивидуума), сегодня проповедуется, как лечебное питание, будь то при грыже поясничного отдела позвоночника или при любом другом заболевании.

Заключение

Выбирая метод лечения, каждый руководствуется вопросом экономии. Экономии всего, будь то время, деньги или какой-либо другой фактор. Всегда хочется, чтобы было и дёшево и сердито, а ещё чтобы кто-то взял ответственность за результат.

В тех случаях, когда всё совпадает, человек перестаёт ценить данность и забывает про своё здоровье и относится с пренебрежением к тем, кто стоит на его страже.

Нельзя сказать, что народные методы лечения лишены практической пользы и теоретической базы, но, на сегодняшний день, это скорее шаг отчаяния в тех условиях, которые мы создаём себе сами.

Проблемы с позвоночником сегодня не являются редкостью. К примеру, при наличии у пациентов жалоб на боль в спине, врач в 90% случаев диагностирует остеохондроз, последствиями которого становятся протрузия и грыжа.

Многие считают эти заболевания идентичными, но на самом деле они четко разнятся между собой. Разобрать, чем отличается протрузия от грыжи межпозвонковых дисков крайне важно, потому что каждая из патологий обладает рядом особенностей, которые нужно учитывать при лечении.

Что такое протрузия

В хребте человека между позвонками находятся диски, функция которых заключается в снижении давления на позвоночный столб, а также в обеспечении его общей гибкости и крепкости. Диск состоит из фиброзного кольца и пульпозного ядра студенистой структуры.

Протрузия диска – выдавливание его за пределы позвоночного столба, так называемое выпячивание. Дело в том, что фиброзное кольцо имеет некий предел прочности, и когда он исчерпывается, диск начинает деформироваться.

Выпячивание, не превышающее 5 мм, носит название «протрузия». Ядро в этом случае все еще располагается в пределах фиброзного кольца. Важно на этом этапе успеть принять меры по устранению недуга, чтобы не позволить дегенеративным процессам развиваться и дальше. В ином случае давление на диск будет продолжаться и усиливаться, в результате чего образуется грыжа.

Причины и симптомы патологии

Протрузия почти всегда является следствием остеохондроза. Дегенеративные процессы развиваются из-за дефицита минеральных элементов в тканях костей. Также причина кроется в недостатке двигательной активности, что особенно актуально в современном мире.

Пассивный образ жизни, сидячая работа, отсутствие даже утренней зарядки и тем более регулярных разминок, ослабляют мышечный корсет. Провоцировать протрузию способны проблемы водного обмена и нарушение кровоснабжение, из-за чего питательные вещества не могут беспрепятственно поступать в костные и хрящевые ткани.

В зависимости от отдела позвоночника, пораженного протрузией, симптоматика недуга разнится:

  1. Шейный сектор. Проявляется ощущением покалывания рук и шеи, парестезиями. Физические нагрузки переносятся тяжело, периодически присутствуют скачки артериального давления.
  2. Грудной участок. Боли в межреберной зоне при поворотах корпуса. Имеет место эпизодический дискомфорт при глубоких вдохах и выдохах. Боль отдает в сердце, имитируя приступы стенокардии.
  3. Поясничный отдел. Боль проявляется при продолжительном сидении либо при физических нагрузках. Ощущения могут быть незначительными, и больные часто упускают такое проявление, не обращая на него внимания и скидывая это на обычную усталость.

Что такое грыжа межпозвоночного диска

Грыжей называется патология, при которой фиброзное кольцо из-за постоянного травмирования разрывается. Часто сквозь трещины и разрывы студенистое ядро просачивается в спинномозговой канал, а это чревато защемлением нервов.

Если грыжа возникла в шейном секторе позвоночника, ухудшится кровоснабжение головного мозга. Это вызовет головокружение, а также патологию памяти. Болезнь способна спровоцировать развитие шейного радикулита, и даже паралича, если произойдет защемление спинного мозга.

Грыжа, образовавшаяся в грудном отделе, может вызвать межреберную невралгию, в поясничном – стать причиной патологий органов малого таза. В отдельных случаях человеку бывает трудно ходить и даже сидеть в связи с сильной болью, онемением ног.

Неправильное лечение протрузии либо полное его отсутствие является основной причиной формирования грыжи позвоночника. Также патология способна развиваться на фоне травмы. К факторам, повышающим риск развития грыжи, можно отнести пассивный образ жизни, искривленную осанку, избыточные физические нагрузки (особенно, если они бывают редко и тело является неподготовленным), наличие лишнего веса, а также продолжительное вождение автомобиля (из-за вибраций и положения тела).

Если не оказать должного и своевременного лечения, межпозвонковая грыжа может стать причиной еще более серьезных проблем со здоровьем. Заболевание пагубно сказывается на работе сердца, вызывает радикулит, гастрит и даже бронхит. Еще грыжа нарушает кровообращение мозга, что чревато появлением у человека инсультов.

Чем отличается протрузия от грыжи межпозвонковых дисков

Разбираясь, в чем разница между протрузией и грыжей, нужно понимать, что последняя является следствием первой. Истощению и дальнейшему разрушению фиброзного кольца способствуют метаболические нарушения.

В итоге кольцо теряет упругость и эластичность, обретает множество дефектов. При протрузии, несмотря на дефекты, целостность кольца не нарушается, а при грыже оно разрывается и выпячивание начинает превышать 5 мм.

Различия при диагностике патологий

Диагностика обеих патологий ведется одинаково. Врач занимается сбором анамнеза, после чего осуществляет визуальный осмотр пациента. Далее ведется магнитно-резонансная томография (МРТ), что позволяет узнать местонахождение выпячивания и его размеры.

После делается рентген для исключения наличия других вероятных патологий. Доктор ставит диагноз только после получения и анализа всех данных, и определяет, протрузия или грыжа беспокоит пациента. Для этого ему нужно знать, какие симптомы отличают грыжу от протрузии. Наглядно разница продемонстрирована на фото ниже:

Как быстро протрузия переходит в грыжу

Скорость перехода протрузии межпозвонковых дисков в грыжу зависит от множества факторов. Точно указать, через какое время это произойдет, невозможно. Развитие дегенеративных изменений при отсутствии лечения будет ускоряться, особенно если пациент не изменит образ жизни и будет игнорировать все признаки недуга. Неправильное питание, неактивный образ жизни, сидячая работа, эпизодическое травмирование – все это только усугубит ситуацию и приблизит развитие грыжи межпозвонковых дисков.

Лечебная тактика

В обеих случаях, как только будет диагностировано заболевание, пациенту следует ограничить любые физические нагрузки, заменив их массажем и лечебной гимнастикой. Если случай особо запущенный, врач назначит инъекции, основная функция которых заключается в повышении качества хрящей, увеличении ее устойчивости к давлению и усилении эластичности.

Лечение протрузии

Терапия заболевания в первую очередь требует снижения физической нагрузки. Важно соблюдать это правило хотя бы на период терапии. Далее можно заняться консервативным лечением, которое составляется лечащим врачом.

Сюда входят занятия ЛФК, плаванием и гимнастикой, посещение сеансов массажа и процедур мануальной терапии. Благоприятно скажется на состоянии здоровья и общем самочувствии пациента физиотерапия, кинезитерапия, иглоукалывание.

Почти всегда врачи назначают больному прием хондропротекторов, так как такие препараты относятся к одним из наиболее эффективных при протрузии. Помимо прочего, осуществляется аппаратное вытяжение позвоночника и симптоматическая терапия, заключающаяся в задействовании анальгетиков и НПВС.

Лечение грыжи

Поскольку заболевание может стать причиной полного либо частичного ограничения подвижности, а в некоторых случаях даже инвалидизации и паралича, его терапия обязательно должна быть комплексной и своевременной. Важно понимать, что консервативное воздействие здесь уже не будет достаточно эффективным.

Такое лечение только частично улучшит самочувствие, остановив прогрессирование развития недуга, а вернуть диску между позвонками его первоначальное состояние и форму, восстановив его функциональность, таким образом невозможно.

Для полного излечивания необходимо задействовать хирургическое вмешательство, но как до, так и после операции, на этапе реабилитации, пациенту в обязательном порядке назначают процедуры, входящие в категорию консервативных: массаж, ЛФК, плавание и другие. Если человек страдает от невыносимого болевого синдрома, врач может назначить ему уколы, оказывающие новокаиновую блокаду.

Упражнения при грыжах и протрузиях

Физические упражнения будут одинаково полезны как при протрузии, так и при грыже. Гимнастика в этом случае нацелена на укрепление мышц пациента и тоже даст хороший результат. Комплекс составляется врачом либо инструктором ЛФК. Он включает в себя вытяжение и разгибание позвоночника посредством:

  • вытягивания рук вдоль туловища в положении лежа сначала с согнутыми, а потом с прямыми ногами;
  • подтягивания коленей к груди поочередно в положении лежа на спине;
  • вытяжение спины и рук в сидячем на пятках положении и т.п.

Очень важно тренироваться, избегая разного рода упражнений на скручивание, а также резких движений и толчков при фитнесе, которые вызывают ощущения боли.

Народные средства в борьбе с недугом

Нельзя лечить протрузию и грыжу только народными методами, так как они не справятся с проблемой самостоятельно. Они окажутся эффективными при задействовании в комплексе с основным традиционным лечением. Несколько популярных рецептов целебных снадобий приведены ниже.

Компрессы на основе чеснока

Измельчить 300 граммов чеснока, добавить к кашице 150 миллилитров водки и оставить в темном помещении на 10 дней. Полученную смесь использовать для компрессов, выкладывая тонким слоем на пораженный участок тела. Поверх состав обязательно прикрывать пленкой и теплой тканью для создания парникового эффекта.

Убирать компресс желательно через 45 минут, но при возникновении дискомфорта закончить процедуру раньше, не стоит держать его через силу, так как может остаться ожог. Такую процедуру советуют проводить через день, а в промежутках принимать скипидарные ванны.

Скипидарные ванны

Прибегать к процедуре разрешается только людям, не страдающим от проблем с сердечно-сосудистой системой. Взять 10 граммов детского мыла, предварительно измельченного при помощи терки, развести его одним литром горячей воды и стаканом скипидара.

Туда же добавить 30 миллилитров салицилового спирта (1%). Все это перемешать, чтобы компоненты полностью соединились, и отправить в холодильник на хранение. Добавлять в ванну три ложки такого состава, предварительно наполнив емкость водой, температурой не выше 45 градусов. Лежать в этой воде 10 минут.

Компрессы из каланхоэ

Растение часто именуют комнатным женьшенем, что не удивительно, ведь его сок может проникать сквозь кожный покров и оказывать терапевтический эффект. Снять с растения несколько листочков, срезать ножом верхнюю тоненькую кожуру и приложить к пораженному участку позвоночника, поверх укрепив пластырем.

Что хуже и опаснее: протрузия или грыжа?

Поскольку грыжа является последствием протрузии, логично было бы предположить, что она считается более опасной. Но на самом деле все не так просто. значение имеет не только стадия и уровень выпячивания, но и место локализации поражения, например:

  1. Выдавливание межпозвоночного диска в сторону межпозвоночного канала, если оно размером 4 мм, будет заметно опаснее, нежели грыжа медианного типа размером 5 мм.
  2. Грыжа в поясничном секторе менее опасна, чем протрузия диска в шейной зоне.
  3. Грыжа Шморля, даже если она достигла 10 мм, способна абсолютно не беспокоить человека, а вот протрузия очень часто оказывается крайне болезненной.

Как становится понятно, степень опасности недугов является относительной и для ее определения нужно учитывать сразу несколько факторов. Но все же при прочих равных, то есть, если сравнивать грыжу и протрузию, возникших в одном и том же отделе, направленных в одну сторону, то грыжа безусловно опаснее.

Заключение

Протрузия межпозвоночных дисков отличается от грыжи в первую очередь степенью выпячивания, целостностью фиброзного кольца. Крепкий мышечный каркас и правильная осанка позволят защитить организм от таких заболеваний.

Важно придерживаться мер профилактики, занимаясь спортом, не допуская появления лишнего веса и употребляя здоровую пищу. Как только станут заметны первые симптомы, которые хотя бы отдаленно напоминают проблемы с позвоночником, необходимо сразу же посетить невролога, чтобы начать борьбу с недугом на раннем этапе его развития.

Источники: http://pozvonochnik.guru/gryzha/protruziya-diskov.html, http://zdorovie-sustavov.ru/kak-lechit-gryzhu-poyasnichnogo-otdela-narodnymi-metodami.html, http://artritu.net/otlichie-protruzii-ot-gryzhi

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *