Лечебное плавание при сколиозе в воронеже

Корригирующее плавание показано при:

Лечебное плавание при сколиозе применяется с целью коррекции формы спины.

Плоская (грудной кифоз и выпрямленный лордоз) необходимо лежать на воде животом.

При круглой деформации (грудной кифоз) требуется лежать на воде спиной.

Патологический лордоз (внутренняя вогнутость позвоночного столба) излечивается брассом или баттерфляем в полгребка.

Почти при всех видах патологий необходимо выполнять дыхательную гимнастику, которая активизирует функцию внешнего дыхания и позволяет снизить физическую нагрузку.

Чаще всего сколиоз лечится плаванием с использованием стиля брасс, он обеспечивает повышенную подвижность таза и корпуса, что предотвращает появления вывихов и подвывихов позвонков.

Несколько важных принципов лечения бокового искривления:

— при первой степени используется плавание на груди, брассом и кроль для ног;

— при усиленном кифозе рекомендуется брасс;

— при сколиозе второй степени требуется использование досок для плавания и ласт.

Комплекс упражнений при сколиозе первой степени:

  1. Плавание на спине с гребком двумя руками 50-200м
  2. Плавание на спине в полную координацию 50-100м
  3. Плавание брассом (с удлинённым скольжением 150-300м)
  4. Плавание баттерфляем, при этом гребок необходимо совершать полусогнутыми руками, пронос рук проводить с ровными ногами
  5. Дыхательные упражнения тело в воде располагается строго горизонтально
  6. Кувырки в воде вперед-назад

Следует учитывать, что коррекционное плавание является неотъемлемой частью на пути к исправлению искривления позвоночника.

Каждый комплекс упражнений тщательно прорабатывается и варьируется индивидуально в зависимости от физической подготовки и плавательных навыков ребенка.

Гидрореабилитация – это обучение и воспитание человека в условиях водной среды и средствами водной среды, с целью формирования качественно нового более высокого уровня его двигательной и общественной активности. Одним из наиболее эффективных направлений гидрореабилитации считаются занятия плаванием. Тренировки в воде считаются одним из самых совершенных способов восстановления и укрепления организма. Кроме того, любые движения в воде выполняются легче — нет давления массы тела на позвоночник и суставы, сердечно-сосудистая система лучше справляется с нагрузками, не страдают вены. Поэтому круг противопоказаний к занятиям плаванием весьма узок.

Плавание – незаменимая форма лечебной физической культуры при коррекции осанки. Так же является дополнительным фактором, позволяющим разгрузить позвоночник, нормализовать функции мышц и, тем самым, облегчить коррекцию деформаций позвоночника. Коррекционное плавание предусматривает скольжение в горизонтальном положении, погружения в воду, физические упражнения и подвижные игры в бассейне, как с опорой, так и без.

Задачи коррекционного плавания:

— разгрузка позвоночника – создание благоприятных физиологических условий для нормального роста тел позвонков и восстановление правильного положения тела;

— возможное исправление деформации;

— воспитание правильной осанки;

— улучшение координации движений;

— увеличение силы и тонуса мышц;

— улучшение функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

— эмоциональная разрядка, профилактика психологической перегрузки.

Также занятия позволяют решать две задачи: коррекция при нарушении осанки из разгрузочного положения позвоноч­ника и закаливание. Вторая задача нередко ускользает от внимания специалистов, занимающихся реабилитацией детей с нарушением осанки, однако она очень важна для ослабленных детей, большинство из которых имеют нарушение осанки. Для достижения наибольшего эффекта темпера­тура воды должна быть комфортной, не ниже 28—30°С.

Дли­тельная разгрузка позвоночника в воде позволяет без ущерба для зон роста выполнять самые различные упражнения в сочетании с осво­енными навыками различных стилей плавания. При выполнении гребковых движений последовательно вовлекаются в работу почти все мышечные группы, исчезает асимметричная работа межпозвонковых мышц, восстанавливаются условия для нормального роста тел позвонков. Одновременно укрепляются мышцы живота, спи­ны и конечностей, совершенствуется координация движений.

Современная методика лечебного плавания основана на том, что основным стилем плавания для лечения нарушения осанки у детей является брасс на груди с удлиненной паузой скольжения, во время которой позвоночник максимально вытягивается, а мыш­цы туловища статически напряжены. При этом плечевой пояс располагается параллельно поверхности воды и перпендикуляр­но движению, движения рук и ног симметричны, производят­ся в одной плоскости. При этом стиле плавания минимальны возможности увеличения подвижности позвоночника и враща­тельных движений корпуса и таза, крайне нежелательные при нарушении осанки. Пи этом плавание стилем кроль, баттерфляй и дельфин в чистом виде в лечебном плавании для детей с нарушением осанки практически не применяется. Однако, могут применяться элементы этих стилей.

Ведущий специалист направления «Лечебное плавание»,

Ребенок сильно сутулится? После травмы нарушена конфигурация позвоночника? Это повод обратиться к врачу-неврологу или ортопеду. Скорее всего, потребуется лечение сколиоза.

Симптомы сколиоза

  • асимметрия плеч, лопаток, локтей, таза;
  • искривление (перекос) позвоночника в одну сторону;
  • деформация грудной клетки (с одной стороны выпячена, с другой – запала).

Появление любого из этих симптомов – веская причина для записи на лечение сколиоза в Воронеже.

Причины искривления позвоночника

В 80% случаев причина болезни неизвестна: ставится диагноз «идиопатический сколиоз». В остальных 20% случаев искривление позвоночника может происходить от ношения тяжелой сумки на одном плече, рахита, дистрофии мускулатуры. Позвонки могут деформироваться в результате тяжелой болезни (остеомиелит, ДЦП) или травмы.

Лечение сколиоза в Воронеже, как правило, требуется детям и подросткам 5-14 лет, которые интенсивно растут. У девушек вероятность развития патологического состояния в 6 раз выше, чем у юношей. Причина такой диспропорции – менее развитый мышечный корсет у девочек.

Чем опасен сколиоз?

Чем скорее начнется лечение сколиоза, тем больше шансов на исправление осанки. Малозаметная на начальных стадиях болезнь способна значительно ухудшить состояние здоровья в целом:

  • Шейный сколиоз нередко сдавливает позвоночную артерию, нарушает кровообращение головного мозга. Это приводит к кислородному голоданию тканей. Как итог – постоянные головные боли и головокружения.
  • Грудной сколиоз сокращает объем брюшной полости и грудной клетки. В результате сдавливания ухудшается работа внутренних органов: легких, сердца, печени, желудка, кишечника, почек. Органы работают с перегрузками, в результате чего возникают хронические заболевания.
  • Поясничный сколиоз нарушает нормальное положение как тазовых костей, так и внутренних органов. Сильные боли в пояснице и воспаления почек гарантированы. Сдавливание органов малого таза у женщин неблагоприятно влияет на вынашивание и рождение ребенка.

Хотя сколиоз – заболевание, требующее немедленного лечения, существует ряд состояний, когда невозможно проводить какие-либо манипуляции с позвоночником.

Противопоказания для лечения сколиоза

  • Состояния после операций на позвоночнике, когда формируются анкилозы.
  • Ранний послеоперационный период после хирургических манипуляций на суставах.
  • Декомпенсация выше I ст. дыхательной и сердечно-сосудистой систем, почек, печени.
  • Разрывы мышц и сухожилий в результате травм.
  • Злокачественные новообразования.
  • Предынсультные и предынфарктные состояния в острой фазе.
  • Открытые и закрытые кровоизлияния.
  • Несросшиеся переломы трубчатых костей.

Результативное лечение сколиоза в Воронеже современными методами

Сколиоз – боковое искривление позвоночника, появление которого возможно и у детей, и у взрослых. Лечение сколиоза в Воронеже – чрезвычайно востребованная услуга. В нашем центре ее оказывают высококвалифицированные узкие специалисты, отточившие свой профессионализм годами практики.

Сколиоз у детей

Этот недуг широко распространен среди детей. Искривлением позвоночника страдают чаще от пяти до шестнадцати лет. Но в большинстве случаев лечение сколиоза у детей успешно, особенно, если проблему выявили вовремя.

Важно следить за тем, чтобы поза ученика во время учебных занятий была выбрана правильно. Периодические осмотры на выявление признаков сколиоза могут помочь своевременно заметить и начать лечение сколиоза у детей. Смотрят на симметричность высоты лопаток, подъягодичных складок, определяют, равное ли расстояние между туловищем и опущенными вниз руками. Однако точно поставить диагноз и заниматься последующим лечением сколиоза у детей может исключительно врач. Остеопаты, а также мануальные терапевты работают с искривленными зонами по специально созданным методикам, борются с нарушением осанки, ликвидируя ее причину. Производить все манипуляции должен опытный специалист: некорректные лечебные мероприятия могут привести впоследствии к проявлению остеохондроза достаточно рано.

Сколиоз позвоночника у взрослых

Искривление позвоночника у взрослых людей – считается приобретенной проблемой. Чаще это результат отсутствовавшего лечения на предыдущих этапах заболевания, либо не слишком внимательного к нему отношения. В редких случаях его причиной оказываются травмы или какие-либо патологии.

Сегодня медицина предоставляет возможности для исправления искривления позвоночника в каждом возрасте, но добиваться этого у взрослых довольно сложно. Терапия сколиоза позвоночника у взрослых имеет отличия от исправления детского сколиоза. Это имеет связь с рядом особенностей болезни после 18 лет, когда позвоночник перестает расти, а, напротив, со временем испытывает изменения дегеративного характера. Но даже в случае сколиоза позвоночника у взрослых лечение, организованное грамотно, способно остановить развитие заболевания или вовсе избавить человека от сутулости и других признаков искривления. Это повышает уровень жизни, позитивно сказываясь и на телесном, и на эмоциональном состоянии человека.

Методы лечения

Для лечения сколиоза у взрослых так же, как и у детей, пользуются мануальной терапией и остеопатией, нередко дополняя их ЛФК, массажем и ношением корсета. Кроме того, используется медикаментозное лечение, иглорефлексотерапия и др. Главный акцент делается на том, чтобы устранить причины дистрофических изменений в межпозвоночном диске, купировать изменения в суставах, ликвидировать блоки, которые мешают подвижности элементов позвоночного столба и т.п.

Лечение сколиоза у взрослых и детей в нашем центре – это профессиональный подход, дающий прекрасные результаты. Индивидуально подобранные и мягко действующие техники помогают пациенту избавиться от деформации и боли и останавливают развитие сопутствующих болезней. Наши специалисты знают точный ответ, как вылечить сколиоз у детей и взрослых!

Источники: http://zr-aqua.ru/korrekcionnoe-plavanie-pri-iskrivlenii-pozvonochnika/, http://spasibodoctorvrn.ru/lechenie-skolioza, http://doctor36.ru/service/lechenie-skolioza/

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *