Левосторонний сколиоз нижнегрудного отдела позвоночника 1 степени

Грудной сколиоз – самое распространенное заболевание спины у людей разного возраста. Это искривление грудного отдела позвоночника в боковой плоскости с разворотом вокруг внутренней оси. Деформация нарушает положение грудной клетки и ее функционирование, вызывая болевые ощущения, и приносит вред нашему здоровью. Также у больных ограниченный объем дыхания.

Причины возникновения

Основные причины заболевания грудным сколиозом:

  • Заболевания (рахит, полиомиелит или сирингомиелия);
  • Несоответствие высоты стула и стола росту ребенка;
  • Долгое нахождение в неудобном положении;
  • Слабый мышечный корсет;
  • Ношение тяжестей;
  • Плоскостопие;
  • Травмы спины, изменения в межпозвонковых дисках (грыжи, переломы);
  • Болезни грудной клетки;
  • Оперативные вмешательства

Чаще всего искривление осанки выявляется в дошкольном и школьном возрасте. Наиболее опасна болезнь в 5- 7 лет. В этом возрасте сколиоз обязательно лечат, так как он может быстро прогрессировать и привести к необратимым последствиям растущего организма.
Сколиоз, выявленный в юношеском возрасте, не так опасен. Обычно, он образуется из-за дисбаланса мышц спины. Искривленную осанку можно исправить – укрепляя мышечный корсет.
По причине возникновения сколиоз делится на группы:

  • Мышечного происхождения;
  • Нейрогенного;
  • Врожденные;
  • Приобретенные при болезнях грудной клетки;
  • Идиопатические – возникающие по невыясненным причинам.

К сколиозу приводит врожденное или приобретенное плоскостопие. Ношение правильной обуви и наблюдение у ортопеда поможет сохранить осанку. Новорожденные дети, страдающие рахитом, находятся в особой зоне риска.

Классификация и типы сколиоза грудной клетки

По тяжести искривления сколиоз делят на четыре степени. Чтобы определить степень, измеряют угол искривления и скручивания позвоночника. По степени развития заболевания:

  • Первая степень: Сутулость почти не выражена, угол деформации до 10°. Искривление становится заметно при наклоне. Сопровождается незначительными болями, усиливающимися при физических нагрузках;
  • Вторая степень: угол искривления 10-25°. Характеризуется заметной асимметрией позвоночника в боковой плоскости и появлением дуг. Из-за значительного скручивания визуализируется мышечный горб. Появляется ощущение натяжения мышц. При нахождении в одной позе возникают боли;
  • Третья степень: выражается стойкой асимметрией, резкой деформацией грудной клетки, появлением межреберного горба. Угол искривления дуги 25-40°. Сопровождается сильными болями в области спины, нарушениями функций внутренних органов, одышкой;
  • Четвертая степень: перекос туловища, устойчивая деформация грудного отдела, искривление тазобедренных суставов, появление заднего и переднего межреберного горба. Угол искривления дуги 40-85°.Резко снижает двигательную активность. Нарушаются функции мочевыделительной системы, возникает риск паралича.

По типу искривления

Искривление может произойти в любом отделе позвоночного столба:

  • Верхний-грудной: редкая форма. Изменения происходят в шейном и верхнем грудном отделе, могут затрагивать лицевые кости;
  • Грудной: Сопровождается деформацией грудной клетки, позвоночного столба, появлением мышечного и межреберного горбов;
  • Комбинированный: Выражается искривлением грудного и поясничного отдела одновременно. Его называют S – образным;
  • Грудопоясничный сколиоз: деформируются грудные позвонки нижнего отдела позвоночника.

По направлению изгиба

Искривление позвоночника может происходит в правую и левую стороны:

  • Правосторонний сколиоз: чаще всего локализуется в грудном. Искривление изменяет внешность человека и приносит большой дискомфорт. Его называют С- образный.
  • Левосторонний сколиоз: обычно локализуется в грудопоясничном и поясничном отделах. Им страдают, в основном, женщины. Может происходить без видимых симптомов длительное время и не вызывать серьезных нарушений.

Методы диагностики

Поставить диагноз – грудной сколиоз, должен ортопед. Для визуального осмотра врачу потребуется:

  1. Раздеть пациента выше пояса, поставить его ровно, осмотреть позвоночник на видимые искривления, проверить уровень симметрии лопаток и плеч;
  2. Повторить осмотр при положении пациента в наклоне вперед.

Для определения степени тяжести искривления применяют рентген. По снимкам позвоночного столба рассчитывают угол боковой дуги. При высокой степени тяжести искривления дополнительную информацию по стадии скручивания позвонков и состояния внутренних органов дают магнитно-резонансное исследование и компьютерная томография.

Лечение грудного отдела позвоночника

Методы лечения сколиоза в грудном отделе включает следующие этапы:

Снятие болевого синдрома и устранение негативных факторов воздействия

Медикаментозная терапия может избавить от боли, но только на время. Одними лекарственными препаратами сколиоз вылечить нельзя. Лечение проводится для снятия острой боли и восстановления функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Коррекция и исправление сколиоза

На этом этапе страдающим сколиозом потребуется затратить много времени и сил:

  • Лечебная физкультура. Комплекс гимнастических упражнений, подобранных врачом, приносит положительный эффект, особенно, на ранних стадиях заболевания. ЛФК играет важную роль для лечения грудного сколиоза, усиливает мышечный корсет, частично снимая нагрузку на позвоночник;
  • Лечебный массаж. Улучшает крово- и лимфообращение, укрепляет и расслабляет мышцы, повышает общий тонус организма;
  • Плавание. Равномерно разгружает мышцы, влияет на улучшение осанки и повышает координацию движений;
  • Мануальная терапия. Можно проводить при легких формах сколиоза. Мануальный массаж направлен на вправление позвонков на свое правильное место. Разминание, вытягивание и скручивание спины оказывает рефлекторное воздействие на мышцы. Мануальная терапия имеет множество противопоказаний. Должна проводиться опытным врачом, имеющим лицензию и высшее медицинское образование в области ортопедии и неврологии;
  • Физиотерапевтические процедуры. Улучшают кровоток и обмен веществ, устраняют воспалительные процессы, перераспределяют натяжение и расслабление мышц. При грудном сколиозе показаны такие физиотерапевтические методы, как душ Шарко, электрофорез, магнитная терапия, грязелечение и прочие;
  • Радикальная терапия. При тяжелых формах сколиоза применяется оперативное хирургическое вмешательство. Операция позволяет расширить межреберное пространство, снизить угол искривления и устранить реберный горб.

Фиксирование при помощи корсетов

Для фиксирования и закрепления положительного результата после лечебных процедур и оперативных вмешательств используют корсеты.

Корсет подбирается строго индивидуально для каждого человека с учетом анатомии и формы заболевания.

Лечащий врач определяет режим ношения, который следует соблюдать.

Лечебная гимнастика

ЛФК разрабатывает и подбирает врач по лечебной физкультуре. Для каждого человека комплекс упражнений индивидуален.
Первоначально, упражнения выполняют в щадящих положениях. Оптимальные положения перед началом занятий – лежа на животе, либо лежа на боку, с подложенным валиком под вершину искривленной дуги. Со временем, укрепив спинные мышцы, постепенно переходят в положение стоя.
Основной базовый комплекс ЛФК состоит из симметричных и асимметричных упражнений. Симметричные – универсальные, направлены на формирование мышечной тяги позвоночного столба. Асимметричные – индивидуальные, действуют на место наибольшей кривизны и скручивания позвонков.

Базовый ЛФК симметричных упражнений

№1. Ходить на четвереньках 2-4 минуты.
№2. Лежа на спине. Одновременно пятки тянуть вниз, а голова наверх. Выполнить по 3 раза в течение 10 сек.
№3. Велосипед – лежа на спине. Выполнять круговые махи ногами. Сделать по 3 раза 30 сек. с короткими передышками.
№4. Ножницы – лежа на спине, руки под головой. Выполнить вертикальные, горизонтальные махи двумя ногами. Сделать 4 раза по 30 сек. с короткими передышками.
№5. На растягивание. Лежа на животе. Одновременно пятки тянуть вниз, а голову наверх. Выполнить 3 раза по 10 сек.
№6. Ножницы – лежа на животе, вытянуть ноги вдоль туловища, голову опустить на ладони. Выполнить вертикальные, горизонтальные махи ногами. Сделать 4 раза по 30 сек. с короткими передышками.
№7. Лежа на животе,вытянуть ноги вдоль туловища, а голову опустить на ладони. Одновременно поднять верхнюю часть туловища и ноги, упор на живот. Ноги свести одна к другой, руки развести в стороны, ладони повернуть вверх. Удержаться 10 сек. Выполнить 3 подхода с короткими передышками.
№8. Стоя, руки на плечи. Вращать по часовой стрелке руками назад. Сделать 2 раза по 30 сек. с короткими передышками.

Профилактика

Во многих случаях заболевания, легче предотвратить, чем лечить искривление. Профилактические мероприятия доступны каждому, следует их знать и применять в своей жизни:

  • Будущая мама должна принимать по назначению врача фолиевую кислоту для профилактики развития пороков сколиоза у новорожденных;
  • Нельзя раньше времени усаживать малыша, ставить на ноги, злоупотреблять ходунками. У каждого свое время, ребенок сам знает когда сможет все сделать сам;
  • Правильно подбирать мебель по росту ребенка, применять ортопедические матрасы;
  • Принимать витамин D до достижения 3 лет по назначению врача;
  • Заниматься гимнастикой, спортом, полноценно питаться;
  • При первых видимых изменениях осанки сразу обращаться к врачу.

Полезное видео

Ниже вы можете ознакомиться с гимнастикой при грудном сколиозе.

Много еще сказать можно о грудном сколиозе. У этого заболевания нет возраста. Каждый может столкнуться с этой проблемой. Давайте продолжим тему Вашими комментариями и вопросами.

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса;

Левосторонний сколиоз развивается чаще в силу некоторых физиологических причин, связанных с тем, что правая рука традиционно у большинства людей сильнее. В связи с постоянной физической перегрузкой правой стороны туловища возникает нарушение осанки, которое затем переходит в стойкую деформацию позвоночного столба. Левосторонний сколиоз позвоночника требует своевременного медицинского вмешательства и проведения коррекционных мероприятий. На поздних стадиях патология может быть пролечена только хирургическим путем. А вот первая и вторая стадия с легкостью поддаются коррекции с помощью методик мануальной терапии.

Если вы подозреваете, что у вас или вашего ребенка есть проблемы с деформацией позвоночного столба, то срочно обратитесь в нашу клинику мануальной терапии. Каждому пациенту предоставляется первичная бесплатная консультация. В ходе приема врач проведет тщательный осмотр и поставит точный диагноз. Будет предоставлена информация о возможностях мануальной терапии в деле коррекции искривления позвоночника.

Причины левостороннего грудопоясничного сколиоза 1-ой и 2-ой степени

Левосторонний грудопоясничный сколиоз развивается постепенно под влиянием постоянных физических нагрузок на позвоночник, распределяемых с нарушением баланса и пропорциональности.

Левосторонний сколиоз 1-ой степени начинает формироваться в подростковом возрасте при привычке ребенка постоянно наклонять туловище в правую сторону. Левосторонний сколиоз 2-ой степени – это запущенный случай искривления, проявляется выраженными внешними симптомами.

Причины развития левостороннего сколиоза могут включать в себя следующие факторы негативного влияния:

  • неправильное развитие скелетного мышечного каркаса;
  • отсутствие регулярных физических нагрузок на мышцы спины и туловища;
  • нарушения осанки физиологического характера (например, при слишком быстром росте ребенка);
  • гормональные нарушения в период полового созревания;
  • травмы спины;
  • избыточная масса тела;
  • постоянные перекосы в распределении физической нагрузки, например, ношение тяжестей в одной руке;
  • неправильно организованное рабочее и спальное место;
  • врожденные патологии соединительной ткани позвоночника;
  • приобретенные патологии деформации им деградации хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

Патология может сопровождать ревматоидные артрит, случаи полиомиелита, системной красной волчанки, болезни Бехтерева и т.д.

Виды левостороннего сколиоза шейного отдела позвоночника

Левосторонний шейный сколиоз формируется постепенно и может проявляться внешне только на третей стадии. В переводе с греческого языка термин Skolios обозначает искривленная спина.

Левосторонний сколиоз шейного отдела – это состояние, при котором расположенные выше грудного отдела позвонки отклонены в левую сторону.

Левосторонний сколиоз шейного отдела позвоночника формируется под влиянием внешних патогенетических факторов. Часто страдают дети и подростки, которые имеют вредную привычку при занятиях уроками наклонять голову в сторону левого плеча.

Патология может вызывать сильнейшие головные боли. Происходит быстрое разрушение межпозвоночного хрящевого диска. Может страдать система иннервации. Поэтому у подростков с искривлениями шейного отдела позвоночника обычно присутствует клиническая картина вегетососудистой дистонии. При этом никакие способы её лечения не приносят видимого облегчения симптомов. Лечение следует направлять на исправление позвоночного столба.

Левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника

При левостороннем грудном сколиозе наблюдается дисфункция важных органов. Нарушается работа сердца и коронарной кровеносной системы. Также страдают легкие. Одно из них растягивается, а второе сжимается.

Левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника начинается с формирования дуги с деформацией хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Могут образовываться патологические наросты, которые мешают нормализации осанки. Асимметрия позвоночника сопровождается изменением положения рёберных дуг. Западение участков вдоль грудины может быть следствием вторичной деформации внутренних органов грудной клетки. При выпячивании реберных промежутков может нарушаться иннервация мышечных волокон. Появляется межреберная невралгия, приводящая к нарушению процессы дыхания.

В запущенных случаях может возникать дисфункция желчного пузыря, поджелудочной железы. У ряда пациентов формируется диафрагмальная грыжа в области овального отверстия пищевода. Поэтому в случае диагностики подобного вида искривления позвоночного столба необходимо полное исключение любых физических тяжелых нагрузок до момента коррекции осанки.

Симптомы подобной деформации видны невооруженным взглядом. Достаточно внимательно рассмотреть расположение углов лопаток, ключиц, реберных дуг и линии плеч. Перекос заметен уже на исходе первой стадии. При второй степени искривления все симптомы отчетливо видны.

Степени левостороннего сколиоза поясничного отдела позвоночника

Важно знать, какие существуют степени левостороннего поясничного сколиоза, поскольку консервативное лечение возможно только на начальных стадиях этого патологического процесса. На начальных этапах может быть проведена эффективная коррекция с помощью методик мануальной терапии и тракционного вытяжения позвоночного столба.

В настоящее время проводится подразделение на стадии по следующим клиническим признакам:

  • первая степень характеризуется незначительным отклонением позвоночного столба от естественной оси на 10° и менее, без внешних признаков патологии;
  • вторая степень – это отклонение на 25° и менее, возникает внешнее ощущение изменения осанки у пациента, появляются жалобы на чувство давления в грудной клетке и брюшной полости;
  • третья степень характеризуется значительным отклонением на угол до 50° и это видно без обследований, возникают постоянные тянущие и ноющие боли в спине;
  • четвертая стадия — это сильнейшая деформация позвоночника и грудной клетки, наблюдается сдавливание всех внутренних органов.

Для диагностики левостороннего сколиоза поясничного отдела чаще всего достаточно простого мануального обследования. Если требуется подтверждение диагноза, врач назначает рентгенографический снимок в нескольких проекциях. Это позволит поставить точный диагноз.

Левосторонний сколиоз поясничного отдела позвоночника требует немедленного начала лечения, поскольку он отличается склонностью к быстрому прогрессированию за счет нарастания мышечного напряжения.

Лечение левостороннего сколиоза

Для лечения левостороннего сколиоза можно применять разные методики. Но консервативная коррекция осанки возможна только на начальных стадиях. При 1-ой и 2-ой степени левостороннего сколиоза эффективны методы мануальной терапии. Назначается тракционное вытяжение позвоночного столба, которое позволяет нормализовать положение отдельных тел позвонков. В дальнейшем врач проводит регулярные сеансы массажа и остеопатии. Они направленны на расслабление одних групп мышц и укрепление других. За счет такой мышечной коррекции происходит самопроизвольное исправление осанки.

Усилить лечебный эффект можно с помощью кинезитерапии и лечебной гимнастики. Специально разработанный индивидуально курс гимнастических упражнений направлен на укрепление всех групп мышц спины. Это позволяет исправлять осанку.

При третей степени сколиоза решение о применении мануальной терапии может принять только опытный практикующий врач. Поэтому, если у вас поставлен подобный диагноз, запишитесь на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии. Опытный вертебролог проведет осмотр и примет решение о начале курса коррекции. Либо вам будут даны практические рекомендации по проведению реабилитации после хирургического вмешательства.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Сколиоз – структурная деформация позвоночного столба в трех плоскостях, имеющая тенденцию к прогрессированию. Это самая частая и тяжелая патология позвоночника, сопровождающаяся болями и визуальным дефектом, и неблагоприятно влияющая на работу внутренних органов, систем, течение беременности и родов.

Левостороннее искривление в грудном и поясничном отделах позвоночника наиболее характерно для школьников. Это обусловлено плохой осанкой и отклонением влево у правшей при действиях с опорой на левую руку. Поэтому у них формируется сколиоз влево.

Причины левосторонней деформации позвоночного столба

Основные факторы риска развития сколиоза:

  1. Неблагоприятные условия окружающей среды.
  2. Длительное пребывание в неправильной позе.
  3. Неправильная осанка.
  4. Функциональные нарушения мышц спины, вызванные поражением нервной системы при энцефалопатии, детским церебральным параличом, мозговыми инфекциями, миопатиями.
  5. Травмы позвоночника: вывихи позвонков, переломы суставных отростков.
  6. Остеохондроз. Вынужденное положение туловища, которое компенсирует болевые ощущения.
  7. Наследственность. Исследования семей во втором, третьем и четвертом поколениях выявили, что у девочек сколиоз встречается в 20 раз чаще, чем у мальчиков, а у женщин со сколиозом в 15-30% случаев рождаются девочки, среди которых у 91% в процессе роста развивается аналогичная деформация, еще более выраженная, чем у матери.

Клиническая картина

Сколиоз характеризуется комплексом изменений позвоночника, грудной клетки и внутренних органов. Искривление позвонков происходит в трех плоскостях: фронтальной, сагиттальной, горизонтальной.

Болезнь различается по форме общего искривления, искривления отделов, по степени деформации позвоночника. Деформации принимают разнообразные формы: S-образный грудной сколиоз, левосторонний сколиоз поясничного отдела позвоночника, левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника и другие.

Выделяют две основные формы:

  • С-образная – простой сколиоз с выраженной дугой искривления;
  • S-образная – две и более дуги в разных направлениях.

Тяжесть деформации определяется степенями: I, II, III и IV. Каждая из них соответствует углу отклонения позвоночного столба от нормы. В соответствии с этим диагностируют, к примеру, левосторонний поясничный сколиоз 1 степени (это означает отклонение позвоночника в поясничном отделе влево под углом от 1 до 10 градусов) или сколиоз левосторонний 2 степени (отклонение позвоночного столба на уровне от 11 до 25 градусов).

Третья степень соответствует отклонению от 26 до 50 градусов, четвертая – более 50 градусов.

Среди основных симптомов выделяют:

  1. Болевой синдром легкой, средней и тяжелой степени.
  2. Деформация позвоночника.
  3. Нарушение функциональности позвоночного столба (подвижность, гибкость).
  4. Мышечная асимметрия.
  5. Чрезмерная нагрузка на мышцы, компенсирующие нагрузку на искривленные позвонки и межпозвоночные диски, и не расслабляющиеся даже в состоянии покоя. Постоянное напряжение сокращенных мышц приводит к развитию контрактуры. И к тому, что они сами становятся источником боли. Параллельно развивается недостаточная активность других мышц.
  6. Болезненность позвоночника при пальпации.
  7. Обострения 2-3 раза в год, вызванные простудными заболеваниями, переохлаждениями, стрессом.
  8. Усиление боли после физической нагрузки, при резких поворотах, движениях, к вечеру.
  9. Хромота.

Особенности сколиоза верхне-грудного (шейно-грудного) отдела:

  • деформируются шея, предплечья, кости лицевого скелета и грудная клетка;
  • структурные изменения в позвонках наступают рано;
  • быстро нарушается дыхание;
  • встречается редко (1,3-1,6% от числа всех сколиозов);
  • в большинстве случаев происхождение врожденное;
  • часто сочетается в болезнью Шпренгеля.

Особенности грудного сколиоза:

  • в большинстве случаев искривление правостороннее;
  • нарушение дыхания и работы сердечно-сосудистой системы;
  • асимметричное расположение лопаток, ключиц, укорочение ключицы и ее деформация в ключично-грудинном суставе;
  • отличается быстрым прогрессированием;
  • трудно поддается лечению;
  • проявляется на ранних стадиях развития;
  • распространенность – 38%.

Особенности грудопоясничного искривления:

  • распространенность левостороннего сколиоза – 60%, правостороннего – 40%;
  • деформация таза;
  • хорошо поддается лечению;
  • встречается в 41% случаев от общего числа сколиозов.

Особенности патологии поясничного отдела:

  • чаще всего искривление направлено в левую сторону;
  • ограничение подвижности в сочленениях таза;
  • перекос таза, асимметрия подвздошных костей;
  • ограничение активного сгибания вперед, в стороны;
  • ощущение напряжения в пояснице, в области седалищных бугров, по задней поверхности бедер, в подколенных ямках при наклоне корпуса;
  • успешно лечится;
  • встречается в 15% от общего числа.

Особенности С-образного левостороннего сколиоза:

  • асимметрия плеч – левое выше правого;
  • асимметрия тазовых костей – левая крестцовая ямочка выше правой;
  • атрофия мышц с левой стороны спины и гипертонус с правой.

На фото левостороннего и правостороннего сколиоза видно дугообразное искривление туловища.

Диагностика

Сколиоз III и IV степени тяжести диагностируется легче. Деформации I и II степени долгое время остаются незамеченными. Их выявляют в школе на медосмотрах, у женщин – на приеме у ортопеда перинатального центра, у мужчин – на медкомиссии при поступлении на военную службу.

На рентгене определяют протяженность, направление дуги искривления и ее величину в градусах.

Компьютерная электромиография показывает функциональное состояние мышц с правой и левой стороны, их силу и утомляемость, дегенеративно-дистрофические изменения.

При осмотре врач оценивает объем пассивных и активных движений, асимметрию мышц и суставов.

В период роста детей и подростков используют преимущественно безвредные нелучевые методы диагностики:

  • сколиометрию по Буннеллю;
  • трехмерное светооптическое измерение профиля спины;
  • трехмерное исследование позвоночника контактным и ультразвуковым сенсором;
  • визуальный фотоконтроль.

Дифференцированный подход к выбору тактики лечения определяется типом искривления и тяжестью деформации. Это позволяет получить оптимальную степень коррекции с хорошими клиническими результатами.

Консервативное лечение заключается в практике специальных лечебных упражнении, массаже и ношении ортопедических корсетов.

Применяют корсеты, сделанные по принципу Эббота-Шено. Минимальное время ношения должно составлять 18 часов в сутки. Желательно снимать корсет только во время гигиенических процедур и гимнастики.

ЛФК при искривлении

Существуют специализированные антисколиозные комплексы упражнений (гимнастика по методу К. Шрот, дыхательные гимнастики). Комплекс упражнений подбирает лечащий врач в соответствии с состоянием пациента.

Важно! Выполняйте все упражнения медленно и аккуратно, следите за правильной техникой, всегда делайте разминку. Если какое-то упражнение вызывает дискомфорт или боль, прекратите его выполнение и перейдите к следующему.

Постепенно увеличивайте количество повторений и подходов. Если сложно начинать с указанного количества повторений, скорректируйте до вашего предельного максимума возможностей, затем постепенно наращивайте нагрузку.

Надевайте теплую и комфортную одежду, которая не будет стеснять движения. Для упражнений на полу используйте спортивные либо туристические коврики или коврик без объемного ворса (он не должен собираться в складки).

Для лечения левостороннего сколиоза практикуют следующие упражнения:

  1. Лежа на полу на животе, разведите руки в стороны, голову положите на пол, скрестите правую ногу за левой. На выдохе медленно приподнимайте верхнюю часть тела: голову, плечи, руки. Задержитесь на короткое время в максимально верхней точке, сжав руки в кулаки, затем медленно опуститесь и расслабьтесь. Сделайте 8-10 повторений.
  2. В том же положении заведите руки за голову, согнув в локтях, левую ногу отведите в сторону и согните в колене. На выдохе приподнимите верхнюю часть тела и правую ногу, задержитесь в верней точке и опуститесь вниз. Количество повторений то же.
  3. Положение то же, ноги скрещены в лодыжках – правая на левой. На выдохе поднимайте корпус и совершайте движения, как при плавании брассом, на выдохе опуститесь.
  4. Лежа на полу имитируйте движения как при плавании: руки, как в предыдущем упражнении брассом (круговыми движениями), ноги – кролем (попеременное опускание и поднимание).
  5. Лежа, отводите левую ногу в сторону на максимальную ширину, затем возвращайте в исходное положение.
  6. Лежа на спине, разведите руки в стороны. Совершайте круговые движения левой ногой, как при катании на велосипеде.
  7. В том же положении отведите левую ногу в сторону, затем приподнимите и заведите ее над правой ногой, скрестив обе ноги. Сделайте восемь отведений.
  8. Положение то же, положите руки вдоль корпуса. На выдохе напрягите мышцы живота, втяните пупок и натяните носки ног на себя. Задержитесь в позиции на несколько секунд, затем расслабьтесь.

Массаж и мануальная терапия

Массаж спины восстанавливает баланс в перенапряженных мышцах и тонизирует незадействованные. Он благоприятно влияет на кровообращение, нервную систему, позвоночник и суставы, снимает боль и напряжение. Массаж проводится курсами по назначению врача.

Мануальная терапия корректирует искривление:

  • вытягивает позвоночник и уменьшает спазм мышц;
  • в сочетании с физиотерапией уменьшает болевой синдром;
  • восстанавливает подвижность позвонков;
  • «наращивает» и укрепляет околопозвоночный мышечный каркас;
  • устраняет патологическое скручивание и восстанавливает правильное положение позвонков.

Когда требуется хирургическая операция

Хирургическое лечение сколиоза проводят при тяжелых ригидных формах деформации. Для этого применяют металлоконструкции, фиксирующие позвоночные диски. Конструкции бывают неподвижные и подвижные. Неподвижные используют чаще для взрослых, подвижные – на растущем позвоночнике.

Метод Харрингтона заключается в фиксировании позвонков при помощи стержня и специальных крючков. Стержни устанавливают на области искривления для предупреждения смещения позвоночника, при помощи крючков восстанавливается правильная ось позвонков.

Метод Котреля-Дюбуссе отличается использованием в качестве материалов гибких элементов (крючки и стержни). В после операционный период отсутствует необходимость ношения корсета.

Метод Люке. В качестве конструктивных элементов устанавливают цилиндр и проволоку.

Метод Цильке применяют для устранения защемления нервных корешков. Позвоночник фиксируют парными винтами и стержнями. В период реабилитации показано ношение корсета.

Возможные осложнения

Усугубление дегенеративных изменений в позвоночнике приводит к следующим неблагоприятным последствиям:

  • неврологическим расстройствам (люмбоишиалгии, миелопатии, нарушению спинального кровообращения);
  • стойкому болевому синдрому;
  • осложнениям при беременности, преждевременным родам, выкидышам, недоношенности и мертворождению, аномалиям развития у новорожденных;
  • спондилезу;
  • спондилоартрозу;
  • нарушениям в работе внутренних органов (проблемам с дыханием, сердцем, почками).

Профилактика

Для предупреждения развития и исправления сколиоза необходимо:

  • вести активный образ жизни: физическое развитие с детского возраста, тренировка силовой и общей выносливости мышц, укрепление мышечного корсета;
  • формировать правильную осанку;
  • не поднимать и не носить тяжести;
  • подобрать для школьника удобный рюкзак;
  • при длительной работе в однообразной позе делать 5-минутные перерывы на разминку каждые 30 минут: походить, размять массажными движениями шею, потянуться вверх и назад;
  • приобрести ортопедический матрас для сна (он не нарушает естественные физиологические изгибы позвоночника).

Заключение

Сколиоз – деструктивное нарушение изгибов позвоночника, приводящее к различным патологиям позвоночного столба, а также внутренних органов и систем. Исправляется сколиоз длительное время. В подборе лечебных упражнений необходим индивидуальный подход. Консервативное лечение, массаж и мануальная терапия эффективны только на ранних стадиях искривления. В тяжелых формах требуется хирургическое исправление дефекта.

Левосторонняя сколиотическая деформация распространена среди школьников и правшей. Важная часть в лечении и профилактике – лечебная физкультура. Она способствует восстановлению естественного физиологического положения позвоночника, укрепляет мышечный корсет и предупреждает прогрессирование патологии.

Источники: http://spine.guru/spine-diseases/skolioz/skolioz-grud-otd.html, http://freemove.ru/health/levostoronniy-skolioz-pozvonochnika.php, http://revmatolog.org/spina/pozvonochnik/skolioz/kak-lechit-levostoronniy.html

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *