Массаж при лордозе поясничного отдела позвоночника

Лордоз поясничного отдела позвоночника.

Лордоз поясничного отдела позвоночника — это выпуклось вперед в форме дуги в области поясницы. Приблизительно схож по многим параметрам с лордозом шейного отдела позвоночника.

Если смотреть на позвоночник человека в анфас, то он должен выглядеть прямым. Различные боковые искривления будут выявлением отклонения от нормы. Но вот если смотреть сбоку, можно увидеть четыре естественных изгиба. Данные изгибы позвоночного столба в шейном и поясничном отделах (лордозы), грудном и крестце (кифозы) имеют назначение компенсировать давление, оказываемое на позвоночник при вертикальных нагрузках, и защитить его от травм.

Первичный патологический лордоз.

Под поясничным лордозом понимается естественное искривление позвоночника в поясничной области. Принято подразделять лордоз на нормальный вид, и патологический – который нарушает функционирование всех жизненно-важных систем организма. Именно поэтому важно знать все о диагнозе – поясничный лордоз, что это такое, из-за чего он возникает и к чему может привести.

Нормальный лордоз означает умеренный изгиб позвоночника, который наилучшим образом распределяет несущую нагрузку, не нарушая при этом нормальное функционирование других систем организма. Его формирование происходит в первый год жизни ребенка. Недостаток в питании и беременность также способствуют развитию такого заболевания.

У маленьких детей он может быть вызван родовой травмой, размягчением костей на фоне развивающегося рахита, при заболевании церебральным параличом. В группу риска входят и дети подросткового периода, когда рост и укрепление позвоночника не успевают угнаться друг за другом.

Вторичный патологический лордоз.

Такой диагноз ставится при изменениях в позвоночнике, которые вызваны врожденными патологиями. Чаще всего к врожденной патологии приводят наследственные факторы и дефекты формирования плода. Дополнительная причина – врожденные вывихи бедра.

Причины приобретенного лордоза следующие:

  • Наличие избыточного веса в области живота;
  • Травматические повреждения и вывихи ног;
  • Остеохондроз поясницы;
  • Опухоли или метастазы, расположенные вблизи поясничной области;
  • Патологический кифоз грудного отдела. В этом случае явления патологического лордоза поясничного отдела выполняют компенсаторную функцию.

Симптомы поясничного лордоза.

К симптомам поясничного лордоза можно отнести:

  • Осанка при заболевании: голова направлена вперед, плечи опущены, живот выпячен вперед, поясница прогнута, таз отклонен назад, коленные суставы полностью разогнуты, ноги разведены в стороны;
  • Походка при заболевании: голова, плечи и грудной отдел позвоночника отклонены назад, живот выпячен вперед, ноги разведены в стороны. Походка напоминает утиную;
  • Боли ноющего характера в поясничной области практически постоянные, усиливаются при выполнении физической нагрузки (ходьбе, перемене положения тела, подъеме даже небольших (до 1 кг) грузов);
  • Боли в ягодичной области и нижних конечностях;
  • Нарушение чувствительности, онемение ягодиц и нижних конечностей;
  • Быстрая утомляемость при ходьбе;
  • Эректильная дисфункция;
  • У женщин усиление боли во время менструации;
  • Запоры.

Диагностика поясничного лордоза.

В диагностике заболевания главную роль, прежде всего, играет осмотр врача терапевта, травматолога или хирурга и расспрос пациента о заболевании (когда появилось, что беспокоит) и инструментальное обследование.

  • Осмотр заключается в ощупывании поясничного отдела позвоночника и точек выхода из него спинномозговых нервов, а так же измерение глубины искривления при помощи линеек. Одну линейку кладут между самыми возвышенными точками поясничного лордоза, а другую ставят перпендикулярно и измеряют расстояние от спины до линейки, это необходимо делать в самом глубоком месте изгиба:
    • 4 см – физиологический лордоз;
    • 5 см и более – патологический лордоз.
  • Рентгенография поясничного отдела позвоночника, при помощи которой можно установить точную глубину искривления;
  • КТ (компьютерная томография) поясничного отдела позвоночника, позволяет выявить глубину искривления и обнаружить точную причину заболевания;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) поясничного отдела позвоночника позволяет выявить точную причину заболевания.

Лечение поясничного лордоза.

При лечении такого заболевания необходимо, прежде всего, устранить его причину. При избыточном весе (наиболее частая причина) необходимо соблюдение специальных диет. При заболеваниях суставов и позвоночника проводится лечение именно этих участков с применением противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, точечного массажа, мануального массажа и физиотерапевтических процедур.

Лечебная гимнастика назначается специалистом и должна быть регулярной. Она направлена на исправление осанки, укрепление мышечного корсета спины и будет чрезвычайно эффективна в сочетании с другими методами лечения лордоза.

Для лечения заболевания и его профилактики врачи рекомендуют носить специальные бандажи. Особенно полезными они будут для беременных женщин – выпускаются с учетом регулирования объемов живота и предотвращают искривление позвоночника, которое может остаться выраженным и после родов. Лечение патологических лордозов – процесс долгий.

После подробного медицинского обследования назначается лечебный комплекс, который включает в себя:

  • лечение медикаментами;
  • физиотерапию;
  • массаж;
  • упражнения.

Лечебная гимнастика.

При явлениях первичного или врожденного лордоза, лечение показано хирургическое с последующей реабилитацией.

При других видах заболевания медикаменты используются для эффективного снятия болевого синдрома, расслабления мышц спины, уменьшения воспаления. Медикаментозное лечение назначать может только доктор, руководствуясь данными МРТ и других обследований. Пациенту следует объяснить, что все лекарственные формы препаратов имеют широкий ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому не стоит самостоятельно подбирать медикаменты. Лечение с помощью физиотерапевтических процедур назначается курсами. Используют иглоукалывание, лечебный точечный или мануальный массаж и другие процедуры по показаниям.

Следует особо сказать о лечебной гимнастике. Она должна стать спутником пациента с патологическим лордозом на всю жизнь. Упражнения для поясничного отдела имеют свои особенности – при любых занятиях необходимо соблюдать принцип «упражнения без боли». Беременным женщинам с целью профилактики гиперлордоза рекомендуется носить бандаж и тоже делать специальные упражнения, которым их обучают в женской консультации. Если правильно сочетать медикаментозное, физиотерапевтическое лечение и физические упражнения, патологический изгиб непременно исправиться, но терпения и времени пациенту потребуется немало.

Хирургическое лечение.

Оперативно лечится только врожденный лордоз поясничного отдела позвоночника. Операция проходит в условиях операционной под общим наркозом. Оперативный метод заключается в уменьшении лордоза поясничного отдела механически:

  • при помощи металлоконструкций (пластины, штыри), которые непосредственно устанавливаются в позвонки. Данное лечение приводит к полной обездвиженности позвоночника в поясничном отделе;
  • при помощи имплантантов, которыми заменяют пораженные позвонки. Такое лечение имеет высокую стоимость и в странах СНГ на текущий момент не производится.

После оперативного лечения наступает длительный реабилитационный период, который включает в себя массажи, ЛФК, ношение корсетов.

Народное лечение.

Народные средства применяются исключительно при возникновении боли:

  • Листья березы, обдать кипятком, положить на поясничную область в виде аппликации, укутать полиэтиленом и шерстяным платком. Процедуру выполнять на ночь;
  • Поясницу обильно смазать подогретым медом, сверху положить полиэтилен или кальку, укутать шерстяным шарфом или платком, оставить на ночь.

Необходимое действие заключается в том что бы наряду с лечением восстановить нормальную жизнедеятельность всего организма, поскольку системы дыхания, пищеварения и другие в значительной мере страдают от данного недуга.

Лордоз может привести к таким осложнениям как:

  • хронические запоры;
  • бесплодие;
  • заболевания почек (пиелонефриты);
  • парез (частичное обездвиживание) нижних конечностей.

Как мы видим, что лордоз поясничного отдела позвоночника возникает вследствие немалого ряда причин. При этом лордоз имеет характерные признаки, которые проявляются зачастую уже на более поздних его стадиях. Но если применять правильный подход к лечению и профилактике данного заболевания, то лордоз поясничного отдела позвоночника, а также подобные недуги вполне не только поддаются лечению, но и существует возможность практически полностью убрать все его последствия.

Не допускайте различные проблемы с позвоночником, занимайтесь гимнастикой, зарядкой, применяйте методику тибетского точечного массажа и самомассажа с ними в комплексе, и Вы сможете сохранить свой позвоночник здоровым.

Поясничный лордоз – естественный изгиб в нижней части позвоночника, вогнутый внутрь. Лордоз поясничного отдела позвоночника считается нормальным лишь в определенных границах, определяемых углом изгиба. Некоторым не повезло родиться с такой патологией, а некоторые приобрели вследствие неправильного образа жизни, чрезмерных нагрузок, болезней и др. Излишний изгиб в пояснице может служить причиной появления болей, возникновения заболеваний позвоночника.

Лордоз часто одолевает представительниц прекрасного пола во взрослом возрасте (примерно от 30 лет) и является последствием вынашивания ребенка.

Существуют некоторые параметры, характеризующие поясничный лордоз. С их помощью сделать условное разделение на виды.

В зависимости от первопричины патологии:

  • Первичный поясничный лордоз – когда неестественный изгиб вызван доброкачественными или злокачественными образованиями внутри организма, врожденными патологиями позвонков;
  • Вторичный – когда нарушение вызвано механическими повреждениями позвоночного столба.

В зависимости от того, когда появился недуг:

  • Врожденный лордоз – нарушение проявляется в детском возрасте, но считается, что аномальные изменения присутствовали уже при рождении;
  • Приобретенный лордоз – патология развивается под действием каких – либо факторов (травмы, опухоли, заболевания).

В зависимости от типа отклонения:

  • Гиполордоз – поясничный изгиб либо отсутствует, либо гораздо меньше нормы;
  • Гиперлордоз – поясница прогнута внутрь на слишком большой угол.

Поскольку лордоз поясницы может быть как врожденным, так и приобретенным, причин появления много. Следует разделить факторы на две группы: для врожденной патологии и приобретенной. Если поясничный лордоз беспокоит человека с самого рождения, этому способствуют такие факторы:

  • Патология беспокоила родителей или одного из них;
  • Проявлялись какие – либо нарушения питания плода в утробе матери;
  • Травмы беременной матери;
  • Некорректное проведение родов, которое привело к травме малыша.

Если патология проявилась во взрослом возрасте или подростковом:

  • У беременных женщин повышается изгиб в пояснице, этот патологический процесс связана с повышенной нагрузкой. После родов, по истечению определенного времени, недуг проходит сам собой;
  • Осложнение плоскостопия – увеличенный изгиб в пояснице;
  • Остеохондроз и все его осложнения, в том числе и грыжи Шморля (может разрушиться позвонок) способны привести к поясничному гиперлордозу;
  • Механические повреждения структуры позвоночного столба;
  • Сильные растяжения или разрывы вдоль позвоночных мышц – разгибателей;
  • Воспаления позвоночника разного рода;
  • Радикулит и его осложнения;
  • Малоподвижный образ жизни, постоянное сидение;
  • Перегрузки от занятий тяжелыми видами спорта со спазмами мышц поясницы;
  • Нарушенный обмен веществ;
  • Злоупотребление никотином и алкоголем.

Симптоматика при такой патологии имеет различный характер. Все зависит от образа жизни больного, степени прогрессирования патологии, причины, вызвавшей её и др. Поясница чрезмерно прогибается или чрезмерно выравнивается. Проявления при незначительном нарушении будут минимальными, человек может даже не понимать, что это такое. Дискомфорта может почти не возникать, разве что усталость. Патология проявит себя чуть позднее.

  • Внимательно изучите информацию: Лордоз, что это такое?

По мере увеличения угла изгиба возникает болевой синдром, усиливающийся при произвольном и непроизвольном прогибе спины. У человека меняется походка, портится осанка, живот уходит вперед, а ягодицы – назад.

При гиполордозе картина несколько другая: поясница становится ровной, спина округляется, боль концентрируется в самой пояснице.

В обоих случаях патология опасна и нужно обратиться к врачу, чтобы получить качественное лечение. Кроме того, что человека одолевают болевые ощущения, повышается риск возникновения многих заболеваний. Вот некоторые проявления:

  • Боль, отдающая в ягодицы;
  • Утрата чувствительности ног, онемение;
  • Человеку тяжело долго ходить, быстро возникает боль при движении;
  • Нарушение работы органов малого таза;
  • Женщины испытывают усиление болей во время месячных;
  • У мужчин может нарушаться потенция;
  • Сбои в пищеварительной системе.

Диагностика

Зная, что такое лордоз в пояснице, можно самому понять, есть он у вас или нет. Такой метод самодиагностики можно применять лишь к гиперлордозу – когда поясница слишком вогнута.

Можно просто стать в упор к стенке, выровнять спину и проверить, может ли пройти ваша рука между поясницей и стеной. Если может – следует обратиться к травматологу.

Врач – травматолог проводит первичный осмотр, прощупывает некоторые проблемные места, делает полный опрос пациента. Важно самостоятельно подмечать все проявления патологии, это будет очень важно для постановки диагноза и будущего курса лечения.

Как и для многих патологий позвоночника, для лорда в пояснице существует несколько видов диагностики:

  • Рентгенография – простой и доступный всем метод обследования, дает общие сведения о патологии, но иногда их бывает не достаточно;
  • Компьютерная томография – отличный метод обследования, дает очень детализированное изображение костной ткани, но поражения мягких тканей не затрагивает и противопоказан беременным;
  • Магнитно – резонансная томография – наиболее эффективный метод диагностики, позволяющий узнать все о беспокоящей патологии, узнать все мелочи и подробности без вреда здоровью и болевых ощущений.

Правильное лечение лордоза поясничного отдела должно быть разноплановым, необходимо воздействовать на патологию со всех сторон. Любое заболевание позвоночника требует комплексного лечения, чтобы достигнуть терапевтического эффекта.

При лордозе поясничного отдела лечением должен заниматься высококвалифицированный специалист. Поскольку часто при такой патологии возникает остеохондроз, специалист может быть вертебрологом или невропатологом. Если причиной возникновения патологии являются не дефекты самого позвоночника, а другие опасные заболевания, например нарушения пищеварительного тракта – необходима помощь гастроэнтеролога.

При наличии метастаз, необходима помощь онколога, здесь необходимо действовать очень быстро. Такая патология невероятно опасна.

Наиболее распространенный вариант – остеохондроз и его осложнения. Рассмотрим лечение при таком стечении обстоятельств

Медикаментозное лечение

Врач, исходя из индивидуального осмотра и обследования, может назначить курс таких препаратов:

  • Хондропротекторы. Помогают ускорить регенерацию хрящевой ткани, приостановить процессы разрушения целостности структуры межпозвонковых дисков. Без таких препаратов лечение может оказаться неэффективным.
  • Миорелаксанты. Снимают мышечный спазм, помогают наладить кровообращение в пораженной области.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Помогают снять отек, уменьшить воспаление, немного снизить боль.
  • Болеутоляющие препараты. Предназначены для возвращения человека к привычному образу жизни. Ослабляют боль.
  • Антидепрессанты. Сильнодействующие препараты, которые используются очень редко при сильных болях.
  • Витаминно – минеральный комплекс. Служит для усиления иммунитета, укрепления костной и хрящевой ткани.

Все препараты должен назначить врач, самовольное использование может привести к сильным осложнениям.

Физиотерапия

Чтобы устранить боль, укрепить мышцы и ускорить выздоровление, используют физиотерапевтическое лечение. Сюда входят: массажи, процедуры, упражнения. Если грамотно комбинировать все составляющие, выздоровление не заставит себя ждать.

Хорошим терапевтическим эффектом обладают такие процедуры, как :

  • Электрофорез с болеутоляющими препаратами;
  • Иглоукалывания — точечное воздействие;
  • Пиявки – как способ восстановление нарушенного кровообращения;
  • Стимуляция нервных окончаний током небольшой силы;
  • Вытягивание позвоночного столба под водой или на специальных приспособлениях в больнице;
  • Воздействие магнитным полем.

Подобные процедуры, если их правильно проводить, способны сильно исправить положение и ускорить выздоровление.

Массажные процедуры должны осуществляться квалифицированным массажистом, знающим свое дело. Необходимо массировать область пояснично-крестцового отдела и ягодицы.

Чтобы эффективно лечить недуг, нельзя давить на сам позвоночник, это может усилить боль и привести к защемлению спинномозговых нервов. Важно не делать резких движений, только плавные и мягкие.

Лечебная гимнастика

Существует множество различных упражнений, которые разъяснят вам, как исправить осанку, избавиться от боли при гиперлордозе и укрепить мышечный корсет. Вот несколько примеров:

  • Лежа на спине, необходимо выровнять спину и втягивать живот, уменьшая поясничный изгиб, разминая зажатые мышцы и ослабляя нагрузку на сдавленный межпозвонковый диск.
  • Ноги на ширине плеч. Делаем наклоны: необходимо стараться округлить спину именно в пояснице, но без давления, плавно.
  • Можно лежа или на турнике подтягивать ноги, округляя поясницу, снимая нагрузку.
  • Можно пробовать делать приседания, не отводя поясницу, держа спину при этом ровной.

Комплекс таких или подобных им упражнений просто необходим для устранения чрезмерного изгиба в пояснице. Любое исправление патологий позвоночника должно включать разминающие и растягивающие упражнения. Это поможет не только сделать спину крепче, устойчивее, но и зафиксирует позвоночник в нужной позе.

Важно всегда разминаться перед любым упражнением и не делать резких движений. Лучше, чтобы специалист наблюдал за вами и не допускал ошибок в технике. Если все делать правильно, патология отступит.

В некоторых случаях, когда патологическое изменение беспокоит человека с самого рождения, врач дает направление на операцию. Разумеется, любое хирургическое вмешательство, особенно в структуру позвоночного столба, чревато опасными последствиями. Человек может остаться инвалидом или занести инфекцию в организм.

Если консервативными методами исправить лордоз нельзя, то человека оперируют: поврежденный позвонок убирают и заменяют искусственным; возможен вариант металлических элементов.

Осложнения

Запущенная патология способна привести к необратимым последствиям. У человека могут отказать почки, защемление отдельных спинномозговых нервов приводит к бесплодию или к эректильной дисфункции. В особо тяжелых вариантах патология провоцирует паралич нижних конечностей.

Профилактика

Наилучшей профилактической мерой для патологических процессов в позвоночнике станет здоровый и подвижный образ жизни. Необходимо исключить из жизни тяжелых силовой спорт, ведь он повышает риск патологий позвоночника во много раз. При занятиях в тренажерном зале необходимо подбирать умеренные веса, соблюдать технику и консультироваться с тренером.

Необходимо утром делать зарядку. При сидячей работе нужно сохранять правильную осанку, периодически вставать и разминаться.

Иногда можно висеть на турнике, это расслабляет позвоночник.

Необходимо отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня, своевременно ложиться спать. Матрац лучше купить ортопедический, полужесткий. Можно подобрать к нему специальную подушку.

Помогает ли лечебная физкультура при сколиозе 1 степени?

Как выполнять упражнения при кифозе позвоночника?

Позвоночник человека имеет естественные изгибы, необходимые для поддержания вертикального положения тела при нагрузках и ходьбе.

При возникновении некоторых нарушений эти изгибы становятся слишком большими.

Изменения могут быть направлены в сторону, вперед, назад.

Лордоз — искривление шейной или поясничной части позвоночного столба с изгибом вперед.

Поясничный лордоз и его причины

Причин заболевания много.

Лордоз у взрослых:

  • болезнь Бехтерева;
  • остеохондроз;
  • опухоли позвоночника;
  • анкилоз;
  • инфекции, поражающие позвоночник;
  • грыжа позвоночного диска;
  • системные нарушения с поражением позвоночного столба;
  • ревматизм;
  • красная волчанка;
  • диабет;
  • излишек веса, при котором позвоночник подвергается дополнительной нагрузке;
  • перелом позвонков;
  • болезни мышц, из-за которых нарушается положение позвоничника;
  • беременность.

Как вовремя диагностировать сколиоз грудного отдела позвоночника и начать лечение? Существуют ли эффективные методы диагностики и лечения болезни?

Признаки и симптомы заболевания

Лордоз считается естественным только в пределах конкретного угла. Отклонение в любую сторону является патологией.

Признаки этих состояний отличаются.

  • боль в спине;
  • выпирание живота;
  • сбои обменных процессов;
  • постоянная усталость;
  • отклонения в работе органов брюшины;
  • боль в ногах;
  • проблемы со сном.
  • ягодицы выпирают;
  • живот торчит вперед;
  • ноги раздвинуты;
  • таз отклонен назад;
  • поясничные мышцы перенапряжены;
  • невозможность сна на животе, т.к.это провоцирует боль;
  • наклониться получается только посредством работы суставов бедра;
  • в положении лежа появляется большой промежуток между поясницей и полом.
  • боли в пояснице;
  • уплощение спины;
  • утомляемость в любом положении, кроме горизонтального;
  • изменение походки;
  • онемение в пояснице.

Классификация болезни

Лордоз поясничной части бывает первичным и вторичным:

  1. Первичный — результат нарушений развития позвоночного столба, воспалений, проявлений опухолей. Достаточно часто причиной нарушения является излишек массы тела.
  2. Вторичный — следствие врожденных повреждений или последствием анкилоза сустава бедра.

Поясничный лордоз сглажен, если между поясницей и спиной нет щели.

Сглаженный лордоз поясничного отдела может быть и первичным и вторичным.

Лечебные процедуры

Выпрямление лордоза поясничного отдела можно произвести только оперативным способом, после которого осуществляются восстановительные мероприятия, такие как физиотерапия, лечебная физкультура.

Способы лечения вторичного поясничного лордоза имеют комплексный характер.

Лечение включает в себя:

  • особую гимнастику;
  • массаж;
  • вытяжение позвоночника;
  • использование бандажа;
  • в отдельных случаях – лекарственное лечение.

Как еще можно вылечить лордоз поясничного отдела?

Существуют такие методики:

  1. Лечение лордоза проведением курса массажа – один из наиболее эффективных способов. Массаж улучшает кровоток, обменные процессы в организме. Во избежание негативных последствий или травм вытяжение позвоночника необходимо осуществлять под присмотром специалиста. Тогда оно даст хорошие результаты.
  2. Лечение нарушения посредством специального бандажа может назначить только доктор. Бандаж нужен для фиксации проблемных участков позвоночника, упреждения деформации. В отдельных случаях бандаж рекомендуют беременным, у которых усиливается лордоз поясницы, что вызывает неприятные ощущения и боли в спине. Но не всем больным прописывают этот вид лечения, потому что подобные изделия могут привести к расслаблению мышц, а это только усугубит ситуацию.
  3. Укреплению мышц спины помогают лечебные упражнения. Но стойкий эффект дают только постоянные занятия. Можно пройти курс гимнастики в медучреждении и продолжить дома. Лучше это делать ежедневно.

Упражнения, которые будут эффективны при патологии:

  1. Лечь на пол и положить ноги на стул, чтобы они были согнуты под углом 90. После этого попытаться просунуть левую руку в промежуток между поясницей и поверхностью. Нужно прижимать поясницу к полу, чтобы рука проходила с трудом. Этого можно добиться втягиванием живота и движением таз вперед. Выполнить 7 раз.
  2. Лёжа на спине с разведёнными в стороны руками, поднимать ноги вверх, пытаясь закинуть их за голову.
  3. Стоя, наклоняться вперёд.
  4. Стоя у стены, попытаться дотронуться до неё поясницей.

Правила выполнения упражнений:

  • Гимнастику нужно делать с желанием;
  • Не следует заниматься до изнеможения;
  • Во время занятий следует контролировать дыхание, не нужно его задерживать, потому что это дополнительно нагружает организм.
  • При лордозе поясничной части, когда сидите, ставьте под ноги табуретку, чтобы поднять колени выше ягодиц на 20 см.

Профилактические меры

Лучше всего проводить предупреждение нарушения еще в детстве, когда только формируется скелет.

Важно следовать простым правилам при любых болезнях опорной системы:

  • следить за осанкой;
  • периодически становится спиной к стене, выпрямляясь вдоль нее;
  • заниматься спортом;
  • делать перерывы при сидячей работе;
  • зарядка с выполнением упражнений для мышц пресса.

Лордоз поясничного отдела может появляться из-за огромного ряда причин. Он имеет характерные симптомы, проявляющиеся на поздних этапах болезни. Если применить грамотный подход к лечению, такое нарушение вполне поддается лечению.

Если специалист вовремя поставит правильный диагноз, а больной ответственно подойдет к лечению лордоза, то заболевание изменит стандартный образ жизни несущественно.

В ином случае, предвидятся серьезные последствия, при которых появятся сложности в труде и ограничения в жизни.

Источники: http://fine-massage.ru/lordoz-poyasnichnogo-otdela/, http://pozvonochnik.guru/skolioz/poyasnichnyj-lordoz.html, http://osteocure.ru/bolezni/skolioz/lordoz-poyasnichnogo-otdela.html

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *