Массажеры для спины при грыже позвоночника

После подтверждения диагноза межпозвонковая грыжа пациент получает схему лечения, которая всегда формируется на основе комплексного терапевтического подхода.

Так, помимо медикаментозных препаратов, направленных на снятие воспаления и обезболивание, врач может прописать курс физиотерапии, лечебную физкультуру, а также массаж.

К счастью, современные технологии позволяют нам использовать домашних помощников — массажеры для лечения грыжи. Можно ли пользоваться такими приспособлениями самостоятельно, и как выбрать подходящий вариант?

Польза от применения

Массажер при грыже позвоночника — это удобная, а порой и экономичная, альтернатива курсам массажа у специалиста. Он представляет собой специальный прибор, выполняющий корректную процедуру именно тогда, когда человеку это необходимо.

Массаж, вне зависимости от того, кто или что его делает, выполняет следующие функции:

  • снятие болевых ощущений.
  • расслабление мышц, окружающих позвоночный столб.
  • устранение смещения дисков, которое вызывает дискомфорт и боли.

При остеохондрозе любого отдела, а также при межпозвоночной грыже массаж позволяет быстро снять болевой синдром и облегчить жизнь больного.

Что же касается непосредственно массажеров для спины, они обладают рядом преимуществ перед ручным методом. Обозначим их:

  1. Простота использования. С прибором вы получаете подробную инструкцию, рассказывающую о методиках и правилах применения. Обязательно изучите ее перед тем, как начинать процедуру.
  2. Скорая помощь. Домашний помощник всегда под рукой, поэтому как только появляются сильные болевые ощущения, можно сразу же устроить себе небольшой перерыв и восстановиться, не дожидаясь, когда придет время записи к массажисту.
  3. Доступная цена. Любой человек сможет выбрать для себя подходящий по цене вариант. При этом каким бы качественным и дорогим ни был массажер, аналогичный курс у специалиста выйдет гораздо дороже.
  4. Качество. У каждого прибора имеется ряд функций, количество которых может доходить до десятка и более.

Когда стоит использовать прибор

Выбирая ту или иную методику лечения при грыже поясницы или иного отдела позвоночника, нужно ориентироваться на рекомендации и противопоказания.

  • частые боли;
  • незначительные деформации позвоночника;
  • интенсивные нагрузки на спину, трудная физическая работа или, наоборот, сидячий образ жизни;
  • ощущение перенапряжения мышц, которое сопровождается локальной болезненностью;
  • остеохондроз с некритичными изменениями анатомического положения позвонков;
  • грыжи и протрузии;
  • период реабилитации и восстановления после операции или перенесенного лечения тяжелого заболевания.

Теперь коснемся противопоказаний, о которых важно вспомнить, чтобы ответить на вопрос, можно ли пользоваться массажером:

  • нарушения кожной структуры, например, псориаз, любые высыпания, дерматит, образование гнойничков и тому подобные проблемы;
  • патология позвоночника в грубой форме, например, вывихи позвонков, лечение перелома на ранней стадии, межпозвонковая грыжа большого размера;
  • заболевания в области внутренних органов декомпенсированного или хронического типа, например, ишемия, сердечная/почечная недостаточность, аритмия и так далее;
  • заболевания в острой форме, течение которых сопровождается повышением температуры и воспалительными реакциями, например, острые респираторные заболевания, пневмония и другие;
  • онкология;
  • туберкулез;
  • повышенная способность нервной системы отвечать возбуждением в ответ на действие раздражителей, например, склонность к эпилепсии, неврозам и тому подобное;
  • любые патологии позвоночника в острой форме.

Если использовать массажер для спины в любом из названных случаев, можно только усугубить ситуацию, спровоцировав развитие серьезных осложнений и побочных заболеваний.

Разновидности приборов

Все массажеры, которые применяют от грыжи, остеохондроза и других дегенеративно-дистрофических патологий, можно разделить на две большие группы, каждая из которых включает несколько вариантов:

Приборы, работающие без электричества

  1. Роликовый массажер, подвижные части которого, изготовленные из пластика или дерева, крутятся на каркасе из металла. Оказывает глубокий мышечный массаж.
  2. Ленточный — ролики из дерева или пластика могут выглядеть как зубчатые цилиндры, круги или кольца на крепких нитях. Оснащен двумя ручками. Подходит для поверхностного воздействия, купирующего умеренные боли, снимающего напряжение с мышц в пораженной области, улучшающего кровообращение.

Приборы, работающие от электричества

  1. Накидки — это изделия, изготовленные из плотной ткани, кожи или кожзама, по форме автомобильного или офисного кресла. Оснащены встроенными роликами с разной конструкцией и формой. Позволят проводить процедуры контролируемого массажа поверхностного типа, уменьшающего напряжение в мышцах, снимающего усталость, улучшающего общее состояние организма и повышающего работоспособность. Есть режимы, с помощью которых контролируется интенсивность.
  2. Ручные массажеры разных габаритов и форм. Могут быть лечебными или профилактическими.
  3. Подушка, разработанная для процедуры в положении сидя или лежа, направленной на общую релаксацию мышц спины.
  4. Надувное кресло, обеспечивающее поверхностный вибрационный и расслабляющий массаж, снимающий напряжение и усталость. Удобно транспортировать в сложенном состоянии.
  5. Шарф для шеи и плеч или пояс из приятного для тела материала. Может работать как в качестве вибромассажера, так и в качестве прибора смешанного цикла.

Помните, что массажеры, даже самого хорошего качества, это не панацея от позвоночной грыжи и других заболеваний позвоночника. Чтобы добиться желаемого результата, важно применять метод комплексной терапии, схему которой сформирует для вас только врач.

Смотрите видео: Доска Евминова универсальная для дома и офиса тел.0672349221

Массаж при межпозвоночной грыже: польза или вред?

Многие люди, страдающие межпозвоночной грыжей, интересуются, можно ли им делать массаж. Ответ на этот вопрос положительный. Но прибегать к этому методу можно только после того, как при помощи медикаментозного лечения и физиотерапевтических методик будет устранена острая симптоматика болезни.

Правильно выполненный массаж позволяет существенно облегчить боль, снять мышечное напряжение, восстановить двигательную активность конечностей. Выраженный эффект можно увидеть уже после первого сеанса.

Наилучших результатов при помощи массажа можно добиться на начальных стадиях болезни. При застарелой грыже действенность мануальных техник значительно ослабляется.

Механизм действия

Многие люди уверены, что мануальные терапевты способны «поставить на место позвонки». Но это не совсем так. При значительных изменениях в диске, нарушивших его целостность, полностью восстановить позвонок невозможно. Но с помощью массажа в комбинации с тракциями (растяжками) позвоночника удается значительно улучшить состояние больных.

Когда растягивается позвоночник, в дисках образуется отрицательное давление. Хотя это давление небольшое, но под его действием разорванное кольцо втягивается внутрь межпозвоночного диска. В результате прекращается сдавливание нервных корешков и исчезает болевой синдром.

Продолжительность сеансов массажа и длительность курса лечения зависят от запущенности болезни и общего самочувствия пациента.

Польза массажа

Мануальные техники существенно улучшают состояние больного.

Массаж оказывает расслабляющее действие, благодаря чему снимаются мышечные спазмы, вызывающие болевые ощущения, скованность и усталость, улучшается гибкость, выравнивается осанка.

При регулярном выполнении массаж активирует местное кровообращение и улучшит питание межпозвоночных дисков, а также обеспечит выведение молочной кислоты, вызывающей мышечную боль. В результате затормозятся патологические процессы и начнется восстановление соединительной ткани, что увеличит эффективность терапии.

Массаж повышает уровень эндорфинов, названных «гормонами радости» из-за способности избавлять от депрессий и улучшать настроение, что способствует скорейшему выздоровлению.

У людей, страдающих межпозвоночной грыжей, понижается мышечная сила и уменьшается амплитуда движений. Из-за сильной боли, резко ограничивается двигательная активность, что ведет к мышечной атрофии. Массаж позволяет предотвратить вышеперечисленные проблемы либо существенно уменьшить их выраженность.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу массажа, существуют и противопоказания к его проведению.

Нельзя делать массаж при:

  • обострении болезни;
  • сильных болях;
  • больших размерах грыжи и ее секвестрации;
  • острой сердечной недостаточности;
  • гнойничковых и инфекционных кожных заболеваниях;
  • воспалительных процессах в организме;
  • наличии незаживших ран на спине;
  • гипертермии;
  • гипертонии второй и третьей степени;
  • злокачественных опухолях;
  • общем тяжелом состоянии;
  • менструациях;
  • беременности.

Правила проведения массажа

Чтобы массаж принес пользу, необходимо соблюдать следующие принципы;

  • все движения должны быть легкими и мягкими, а манипуляции осторожными;
  • нельзя применять ударные техники, рывки и скручивание, способные привести к развитию рецидива, а также к защемлению грыжи и параличу;
  • нельзя давить на позвоночный столб, следует производить манипуляции только в околопозвоночной зоне;
  • воздействия должны оказывать на пациента успокаивающее и расслабляющее действие, вызывать только приятные и комфортные ощущения, а также чувство тепла;
  • если мануальные техники провоцируют усиление болевого синдрома, то сеанс массажа следует прервать;
  • нужно массировать не только область спины, а и пострадавшую конечность: при сдавливании нервных корешков болевые ощущения и онемение возникают не только в спине, но и в руке или ноге;
  • первый сеанс должен быть коротким, его длительность увеличивают постепенно.

Приемы массажа

При выполнении массажа мануальные терапевты используют 5 приемов:

  • Ладонями делают легкие круговые движения, направляясь от поясницы к шее и от позвоночника к боковым частям туловища. Сначала все манипуляции производят на левой стороне спины, а затем на правой.
  • Ладонями оказывают легкое давление на область спины, передвигая их вертикально от поясницы к плечам.
  • Визуально разделяют правую и левую часть спины вдоль на две части. Делают легкие круговые движения кончиками пальцев вдоль мысленных линий, чтобы расслабить спину. Манипуляции не прекращают до уменьшения мышечного напряжения.
  • Ладонями поглаживают, разминают и растирают спину. При этом чередуются круговые и прямые движения. Руки перемещают от центральной части спины к боковым участкам и вверх. Эти манипуляции активируют отток венозной крови от спазмированных мышц, благодаря чему ослабится болевой синдром и исчезнет усталость, сопровождающая межпозвоночную грыжу.
  • Разводят пальцы и передвигают ладони от поясницы к шее (с каждой стороны от позвоночника), оказывая легкое давление на спину.

Перед массажем кожу обрабатывают массажным маслом или кремом, оказывающим успокаивающее действие.

Массаж повторяют каждый день. С его помощью удастся заметно улучшить общее самочувствие: ослабить чувство боли, избавиться от мышечной скованности, восстановить чувствительность кожного покрова и мышечную силу. Но проводить манипуляции должен только квалифицированный специалист. В противном случае ситуация только усугубится.

Если сочетать массаж с лечебной физкультурой, то удастся сформировать крепкий мышечный корсет и избежать рецидивов или хотя бы существенно ослабить их выраженность.

После подтверждения диагноза межпозвонковая грыжа пациент получает схему лечения, которая всегда формируется на основе комплексного терапевтического подхода.

Так, помимо медикаментозных препаратов, направленных на снятие воспаления и обезболивание, врач может прописать курс физиотерапии , лечебную физкультуру , а также массаж .

К счастью, современные технологии позволяют нам использовать домашних помощников – массажеры для лечения грыжи. Можно ли пользоваться такими приспособлениями самостоятельно, и как выбрать подходящий вариант?

Польза от применения

Массажер при грыже позвоночника — это удобная, а порой и экономичная, альтернатива курсам массажа у специалиста. Он представляет собой специальный прибор, выполняющий корректную процедуру именно тогда, когда человеку это необходимо.

Массаж, вне зависимости от того, кто или что его делает, выполняет следующие функции:

  • снятие болевых ощущений.
  • расслабление мышц, окружающих позвоночный столб.
  • устранение смещения дисков , которое вызывает дискомфорт и боли.

При остеохондрозе любого отдела, а также при межпозвоночной грыже массаж позволяет быстро снять болевой синдром и облегчить жизнь больного.

Что же касается непосредственно массажеров для спины, они обладают рядом преимуществ перед ручным методом. Обозначим их:

  1. Простота использования. С прибором вы получаете подробную инструкцию, рассказывающую о методиках и правилах применения. Обязательно изучите ее перед тем, как начинать процедуру.
  2. Скорая помощь. Домашний помощник всегда под рукой, поэтому как только появляются сильные болевые ощущения, можно сразу же устроить себе небольшой перерыв и восстановиться, не дожидаясь, когда придет время записи к массажисту.
  3. Доступная цена. Любой человек сможет выбрать для себя подходящий по цене вариант. При этом каким бы качественным и дорогим ни был массажер, аналогичный курс у специалиста выйдет гораздо дороже.
  4. Качество. У каждого прибора имеется ряд функций, количество которых может доходить до десятка и более.

Когда стоит использовать прибор

Выбирая ту или иную методику лечения при грыже поясницы или иного отдела позвоночника, нужно ориентироваться на рекомендации и противопоказания.

  • частые боли;
  • незначительные деформации позвоночника;
  • интенсивные нагрузки на спину, трудная физическая работа или, наоборот, сидячий образ жизни;
  • ощущение перенапряжения мышц, которое сопровождается локальной болезненностью;
  • остеохондроз с некритичными изменениями анатомического положения позвонков;
  • грыжи и протрузии ;
  • период реабилитации и восстановления после операции или перенесенного лечения тяжелого заболевания.

Теперь коснемся противопоказаний, о которых важно вспомнить, чтобы ответить на вопрос, можно ли пользоваться массажером:

  • нарушения кожной структуры, например, псориаз, любые высыпания, дерматит, образование гнойничков и тому подобные проблемы;
  • патология позвоночника в грубой форме, например, вывихи позвонков, лечение перелома на ранней стадии, межпозвонковая грыжа большого размера;
  • заболевания в области внутренних органов декомпенсированного или хронического типа, например, ишемия, сердечная/почечная недостаточность, аритмия и так далее;
  • заболевания в острой форме, течение которых сопровождается повышением температуры и воспалительными реакциями, например, острые респираторные заболевания, пневмония и другие;
  • онкология;
  • туберкулез;
  • повышенная способность нервной системы отвечать возбуждением в ответ на действие раздражителей, например, склонность к эпилепсии, неврозам и тому подобное;
  • любые патологии позвоночника в острой форме.

Если использовать массажер для спины в любом из названных случаев, можно только усугубить ситуацию, спровоцировав развитие серьезных осложнений и побочных заболеваний.

Разновидности приборов

Все массажеры, которые применяют от грыжи, остеохондроза и других дегенеративно-дистрофических патологий, можно разделить на две большие группы, каждая из которых включает несколько вариантов:

Приборы, работающие без электричества

  1. Роликовый массажер, подвижные части которого, изготовленные из пластика или дерева, крутятся на каркасе из металла. Оказывает глубокий мышечный массаж.
  2. Ленточный – ролики из дерева или пластика могут выглядеть как зубчатые цилиндры, круги или кольца на крепких нитях. Оснащен двумя ручками. Подходит для поверхностного воздействия, купирующего умеренные боли, снимающего напряжение с мышц в пораженной области, улучшающего кровообращение.

Приборы, работающие от электричества

  1. Накидки – это изделия, изготовленные из плотной ткани, кожи или кожзама, по форме автомобильного или офисного кресла. Оснащены встроенными роликами с разной конструкцией и формой. Позволят проводить процедуры контролируемого массажа поверхностного типа, уменьшающего напряжение в мышцах, снимающего усталость, улучшающего общее состояние организма и повышающего работоспособность. Есть режимы, с помощью которых контролируется интенсивность.
  2. Ручные массажеры разных габаритов и форм. Могут быть лечебными или профилактическими.
  3. Подушка, разработанная для процедуры в положении сидя или лежа, направленной на общую релаксацию мышц спины.
  4. Надувное кресло, обеспечивающее поверхностный вибрационный и расслабляющий массаж, снимающий напряжение и усталость. Удобно транспортировать в сложенном состоянии.
  5. Шарф для шеи и плеч или пояс из приятного для тела материала. Может работать как в качестве вибромассажера, так и в качестве прибора смешанного цикла.

Помните, что массажеры, даже самого хорошего качества, это не панацея от позвоночной грыжи и других заболеваний позвоночника. Чтобы добиться желаемого результата, важно применять метод комплексной терапии, схему которой сформирует для вас только врач.

Подборка полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов:

Полезные материалы от моих коллег:

Дополнительные полезные материалы в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Источники: http://griju.net/osteoxondroz/2130-massagers-from-vertebral-hernia-indications-and-choice.html, http://fiziosfera.ru/categories/mozhno-li-delatj-massazh-pri-grizhah-pozvonochnika-vazhnie-principi-procedur, http://osteohondrosy.net/massazhery-ot-pozvonochnojj-gryzhi-pokazaniya-i-vybor.html

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *