Народные средства лечения остеохондроза стопы

Остеохондроз — очень распространенная патология. Чаще изменения развиваются в шейном и поясничном отделах позвоночника.

Заболеванию подвержены как мужчины, так и женщины, в большей степени пожилого возраста. Остеохондроз распространен повсеместно. В последнее время патология стала чаще выявляться у лиц молодого возраста.

Причины остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Плохое кровоснабжение костной ткани тел позвонков и межпозвонковых дисков. Чрезмерное накопление кальция. Наследственность. Избыточный вес, регулярное поднятие тяжелых предметов и увеличенная физическая нагрузка. Посттравматические изменения. Сколиотическая деформация позвоночника.

Клинические признаки остеохондроза

Боли в пояснице, переходящие вниз на ягодицу и ногу. Понижение чувствительности кожи. Ограничение движения. Нарушение работы мочеполовой системы. Судороги мышечного аппарата.

Методы диагностики остеохондроза

Проведение рентгенографии поясничного отдела позвоночника в фас и в боковой проекции. Позволяет определить состояние тел позвонков, высоту межпозвонковых дисков и степень остеохондроза. Магнитно-резонансная томография дает представление о степени протрузии межпозвоночного диска и сужения спиномозгового канала. Компьютерная томография. Метод менее информативен, чем МРТ.

Лечение народными средствами

Лечение остеохондроза позвоночника консервативное. Применяют медикаменты, лечебную гимнастику и массаж, народные средства, физиотерапевтические процедуры.

Перед началом лечения желательно пройти комплексное обследование у врача, чтобы исключить другие заболевания с теми же симптомами.

Природные средства обладают удивительными целительными свойствами.

Лечение компрессами на основе народных средств

Согревающая смесь домашнего приготовления. Перемешать острый красный перец (5 штук), масло растительное (100мл.) и керосин (100мл), настоять и делать компресс на ночь. Средство улучшает кровообращение и согревает болезненную область. Масло сливочное и хмельные шишки взять в равных долях, смазывать поясницу при болезненности. Картофелину натереть на мелкой терке, добавить такое же количество меда, прикладывать к больной области. Смесь уменьшает болезненные ощущения. Смешать измельченный чеснок и имбирный порошок, поджаренный на сливочном масле, в равных долях. Делать компрессы ежедневно. Смешать редьку черную (2/3 стакана), мед (1/2 стакана), водку (1/3 стакана) и две большие ложки соли. Делать компрессы и принимать внутрь при обострении болезни. Сухое сырье душицы (100гр.) смешать с маслом растительным (1/2 литра), настоять. Траву извлечь, а с маслом делать массаж поясницы. Хмельные шишки истолочь в порошок (1 ложку), смешать с салом (1ложка) и прикладывать к пояснице при болях. Развести немного масла каменного в стакане теплой воды, добавить пол стакана спирта или водки, капель 20 раствора йода и щепотку острого перца. Ежедневно делать компресс, курс составляет 10 процедур. Развести морскую соль (можно взять и просто поваренную) в воде (1000 мл.), закипятить, дать остыть. Растирать полученной жидкостью больной отдел позвоночника ежедневно. Измельчить мыло для хозяйственных нужд, смешать с содой, добавить подсолнечное масло и морскую соль, перемешать и настоять несколько дней. Смесь накладывать на поясничный отдел позвоночника. Взять несколько мухоморов, измельчить, опустить в кипяток, дать немного остыть и можно использовать в качестве компресса на позвоночник.

Лечение настойками из народных средств

Сухое сырье арники и лекарственной буквицы смешать с грецким орехом. Настоять на кипятке и пить после каждого приема пищи по большой ложке. Взять земляничные листья, плоды сухие в равном объеме, залить кипятком и настоять. Пить ежедневно по пол литра. Приготовить смесь из трав горца птичьего (4 ложки), хвоща полевого (2 ложки), земляники (2 ложки), репешок (2 ложки), барбарис (1 ложка). Заварить 3 ложки смеси литром кипятка или 800 мл. спирта. Принимать внутрь ежедневно по пол литра или по 25 капель. Смешать траву горца змеиного, сельдерея, мелиссы, череды, шиповника, брусники в равных объемах. Настоять кипятком или спиртом. Пить до 6 раз в день по 50 мл. или по 25 капель. Употребление чая из заваренных сухих листьев садовых деревьев. Чеснок начистить, измельчить и настоять на водке в темном месте несколько дней. Принимать по несколько капель в сутки.

Ванны для лечения поясничного отдела позвоночника

Процедуры проводят курсами по 10 дней. Длительность одного сеанса 20 минут.

Сосновая. Собрать пару килограммов шишек сосны, добавить воду и закипятить, процедить. Вылить жидкость в ванну и добавить пару килограмм соли. Процедура помогает при посттравматических болях. Ромашковая. Цветы ромашки закипятить в нескольких литрах воды и процедить. Добавить полученную жидкость в ванну. Осиновая. Кору от осины нарезать, залить водой и покипятить. Жидкость отцедить и можно принимать ванну.

Лечебная гимнастика для поясничного отдела

Необходимо ежедневно выполнять гимнастические упражнения на поддержание гибкости позвоночника и укрепление мышечного корсета.

В домашних условиях можно выполнить следующие упражнения:

Постукивайте кухонной скалкой сначала справа по плечу, руке и половине спины, а потом слева. Положить скалку на пол, лечь на нее поясницей и подвигаться взад и вперед минут 20.

Профилактика остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Соблюдение правил здорового образа жизни. Дозирование физической нагрузки. Ограниченное употребление продуктов с большим содержанием хлорида натрия. Сон на полутвердом матраце. Контроль за массой тела.

Лечение народными средствами не рассматривается как самостоятельная единица, а только как дополнение к медикаментозной и другим видам терапии.

Остеохондроз позвоночника часто ассоциируется с болью, так как он неизменно связан с воздействием не только на межпозвоночные диски, но и на нервно-сосудистую, мышечную и вегетативную систему человека. Подчас трудно разобраться, что явилось причиной боли, к тому же это заболевание склонно маскироваться и под другие болезни. Традиционное лечение остеохондроза предполагает применение довольно сильных обезболивающих средств, но бывает, что их прием ничего не дает, либо же хронический болевой синдром требует длительного курса лечения нестероидными противовоспалительными средствами. Но это чревато последствиями, и больные часто ищут альтернативу традиционным методам. Такой альтернативой может быть лечение остеохондроза народными средствами.

Любое лечение — и традиционное, и народное — это прежде всего устранение причин остеохондроза, чаще всего связанных с:

малоподвижным образом жизни нарушениями внутреннего обмена повышенными нагрузками на позвоночник травмами инфекционными процессами наследственными заболеваниями стрессовой ситуацией переохлаждением

Причин может быть множество, и конечно, одним лишь народным лечением тут не обойтись. Поэтому самостоятельные походы к знахарям или поиски настоек и мазей в интернете могут только усугубить болезнь.

Народные средства лечения — это дополнительный метод, к которому лучше прибегать в восстановительный период. При обострении же остеохондроза нужно обращаться к профессиональному медику, который поможет установить причины острой боли и назначит лечение

Всякие травяные отвары и настойки обычно нужно применять длительно, чтобы они начали действовать. Боль же порой возникает такой интенсивности, что это требует применения обезболивающих инъекций и даже лечебных блокад, а также препаратов-миорелаксантов.

Если этого не сделать, может возникнуть миофасциальный синдром, и из замкнутого круга нервной и мышечной боли будет уже крайне трудно вырваться.

Частые типичные ошибки самолечения:

Прикладывание горячих компрессов на отечные болевые участки при обострении Баня с парилкой при лихорадке или гипертонии Немотивированное «выведение солей» из организма при остеофитах, что никак не уменьшает деформирующие разрастания при остеохондрозе Прямое массирование больных позвонков

Какими народными средствами лучше пользоваться при различных видах остеохондроза позвоночника?

У шейного, грудного и поясничного остеохондроза различные симптомы, и это влияет на выбор средств при лечении.

Лечение шейного остеохондроза народными средствами

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз позвоночника можно узнать по:

Шейным и головным болям Симптомам нарушенного мозгового обращения: головокружениям и обморокам зрительным нарушениям, появлением шума в ушах Симптомам вегетососудистой дистонии повышенным артериальным давлением плохим сном и раздражительностью

Такие симптомы вызываются сосудистыми спазмами, застоем крови и нервными расстройствами, поэтому для лечения шейного остеохондроза нужно применять соответствующие средства:

вызывающие расширения кровеносных сосудов и кровообращения понижающие давление успокаивающие нервную систему и психику

Рецепты для лечения шеи

Можно предложить лечение такими средствами:

Прикладывание компрессов (но не при острой боли)

Распаренные листья лопуха (выдержать их пять-десять минут над паром), приложить к шее, закрепив их бинтом или шарфом Можно заварить аптечную траву лопуха, и затем отвар выложить на марлю и использовать в качестве компресса Вылепить из ржаной муки лепешку, запечь ее в духовке и в горячем виде прикладывать к шее Хорошо помогают также компрессы из листьев березы Огородный хрен потереть на терку и выдавить сок, который смешать один к одному с водкой. Растирать смесью поверхность шеи Настаивать около недели в 0,5 л водки полстакана бузины. Втирать настойку в область шейного отдела

Настойки для приема внутрь

250 г хвои заварить в одном литре кипятка и настоять полчаса. Принимать два раза в день после еды Также эффективны настойки сабельника (спиртовые и водные) — великолепного народного целителя костей и суставов Для успокоения нервной системы хороши настойки из корня валерианы, пустырника и боярышника. В аптеках продаются готовые капли с таким составом

Другие средства:

Хвойные ванные перед сном очень благоприятны как для нервной, так и для кровеносной системы И еще одно фактически народное средство лечения шейного остеохондроза, известное с глубокой древности — это пиявки (гирудотерапия) Но несомненно самое действенное средство при шейном остеохондрозе — это лечебные упражнения

Лечение грудного остеохондроза позвоночника

Симптомы грудного остеохондроза

Признаки грудного остеохондроза, из-за его тесной связи с дыхательной и сердечной деятельностью часто проявляются в:

Болях в груди, возрастающих при дыхании Межреберной невралгии Приступах стенокардии и аритмии Болезнях дыхания (бронхите, плеврите, пневмонии) Приступах холецистита, панкреатита и других симптомах

Причем это — не истинные, а ложные симптомы болезней, чем собственно и славится грудной остеохондроз: они вызываются раздражением вегетативных нервов, соединяющих органы с ЦНС.

Как отличить настоящий сердечный приступ от вегетативно-висцерального симптома при грудном остеохондрозе?

Сердечный приступ Боль длится от нескольких минут до часа Неизменна и при движении, и состоянии покоя Уменьшается при приеме сердечных средств Вегетативно-висцеральные симптомы при грудном остеохондрозе Боль может длится несколько недель Зависит от движений и приемов обезболивающих средств (анальгина, кетопрофена и других НПВС) Прием нитроглицерина или валидола не уменьшает боль в груди

Народные рецепты при грудном остеохондрозе

Корни одуванчика, мяту, почки березы, кориандр смешать. Три столовых ложки смеси залить кипятком (100 г) и варить пять минут на небольшом огне. Затем добавить примерно 75 г сливочного и столько же подсолнечного масла и варить еще минут двадцать. Втирать полученную мазь в больную область грудного отдела Залить цветы календулы тройной спиртовой смесью из водки камфорного спирта и тройного одеколона (все взять по 200 г). Настаивать в течение двух недель Помогают также растирания соком черной редьки или хрена Распарить траву полыни или семена льна, положить в мешочек из ткани или обернуть в несколько слоев марли. Прикладывать к больному месту

Прием внутрь

Настойки ромашки и мяты перечной: одну-две столовые ложки смеси залить стаканом воды и варить на водяной бане десять минут. Пить по полстакана утром и вечером в течение месяца Одну столовую ложку смеси мелиссы и кожуры апельсина залить кипятком (0.5 л) и после часового настаивания добавить одну чайную ложку меда и 20 капель настойки валерианы. Пить по 2−3 раза в день по одному стакану в течение месяца

Нехитрые, но эффективные средства:

Самомассаж и разминания при помощи скалки для теста: Простукиваем скалкой все участки спины слева и справа от позвоночника от плеча до нижнегрудного отдела Ложимся на пол, а скалку подкладываем под спину и катаемся на ней Разминания спины ленточным массажером
Методы противопоказаны при травмах позвоночника, остеопорозе, позвоночной онкологии Лечебные упражнения при грудном остеохондроза

Народное лечение поясничного остеохондроза

Симптомы поясничного остеохондроза

Боли в пояснице (люмбалгия или ишиалгия), отдающие в паховую область, крестцовую, ноги Потеря чувствительности и онемение в ногах Покалывания, мурашки, ощущение зябкости в конечностях Гинекологические и урологические проблемы и т. д.

Как и в предыдущих случаях, такие симптомы возникают из-за сдавления нервных сплетений, одним из которых является седалищный нерв

Рецепты для поясницы

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника можно лечить такими народными средствами:

Питьем отваров из листьев брусники, чабреца, шишек хмеля, сабельника Накладыванием компресса из тертого хрена и картофеля Ношением согревающих поясницу шерстяных поясов Растираниями мазью самостоятельного приготовления:
200 г свиного топленого жира, смешанного с пчелиным воском и корнями алтея

Более подробно процесс приготовления этой целебной мази расписан в народных методах лечения грыжи. Также здесь вы можете ознакомиться с другими рецептами, которые издавна используются в народе. И грыжа, и остеохондроз — заболевания одной и той природы, поэтому средства, применяемые для такого лечения и в первом, и во втором случае, идентичны.

Пользуясь ими, не забываем сочетать их также с лечебными упражнениями при поясничном остеохондрозе.

Лечение остеохондроза народными средствами можно применять в одном комплексе с другими методами лечения
:

Мануальной терапией Иглоукалыванием Физиотерапией

Видео: Самомассаж шеи

Остеохондроз – это недуг, сопровождающий человечество на протяжении всей его истории. Это заболевание является издержкой прямохождения. Боли в позвоночнике возникают на протяжении жизни у 80% населения Земли. Для многих пациентов они и есть проявление основного симптома патологии межпозвоночных дисков. Люди все чаще обращаются к народным средствам от остеохондроза для безопасного лечения.

Что такое остеохондроз

Дистрофические нарушения в межпозвоночных дисках, приводящие к нарушениям кровоснабжения и функций позвоночника, называют остеохондрозом. Это заболевание специалисты называют «молодеющим»: если раньше оно диагностировалось у людей старше 45 лет, то сегодня, все чаще, к вертебрологам (врачам, специализирующимся на лечении позвонков) обращаются тридцатилетние пациенты.

Основным признаком остеохондроза является выпячивание фиброзного диска в позвоночный канал. Это приводит к разрушению межпозвоночного кольца, уменьшению щели между позвонками, защемлению нервных окончаний, сопровождаемых сильной болью. Основные причины, вызывающие заболевание:

  • малоподвижный образ жизни;
  • длительные нагрузки на позвоночник;
  • травмы;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • генетические заболевания;
  • лишний вес.

Остеохондроз может поразить шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника. Следует срочно обратиться к врачу, если проявляются такие симптомы заболевания:

  • острая боль в позвоночном столбе;
  • онемение конечностей;
  • частые спазмы и судороги мышц;
  • головные боли;
  • головокружение при резкой смене положения тела;
  • неприятные покалывания – «мурашки» на спине.

Лечение остеохондроза народными средствами

Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков сопровождаются обострениями, которые приносят серьезный дискомфорт больному из-за сильной боли. Народные средства от остеохондроза являются дополнительным методом лечения к медикаментозной терапии и эффективны в восстановительный период. Только когда обострение заболевания устранено под наблюдением опытных врачей, можно применять лекарства по рецептам натуропатов для торможения деструктивных (разрушительных) процессов, регенерации поврежденной ткани опорно-двигательного аппарата.

Народные средства приносят пользу лишь при длительном применении. При лечении остеохондроза хорошо зарекомендовали себя:

  • разогревающие компрессы с мазями, изготовленными по народным рецептам;
  • растирания настойками с натуральными компонентами;
  • прием внутрь отваров трав;
  • ванны с добавлением лечебных растворов.

Чтобы эти мероприятия не нанесли вред больному, нужно помнить о некоторых правилах применения народных средств. Нельзя:

  • Прикладывать разогревающие компрессы на участки с отеком при обострении.
  • Принимать горячую ванну больным гипертонией (повышенным давлением).
  • Использовать народные средства для «выведения солей» из организма при остеофитах (наростах на поверхности костной ткани), так как это не уменьшает деформирующее разрастание.
  • Применять прямой самомассаж больных позвонков.

Лечение травами

Для лечения остеохондроза в народной медицине используются сборы трав. Можно применять аптечный вариант целебных растений или заготовить их самостоятельно. Чтобы приготовить лекарство от остеохондроза, нужно брать в равных пропорциях указанный рецептом растительный материал, заливать горячей водой (из расчета 1 ст. ложка сбора на 250 мл воды) и варить на слабом огне 15 минут. Полученный отвар процедить. Наилучший результат получают при длительном приеме (не менее месяца) по половине стакана ежедневно.

Сборы трав при остеохондрозе:

  • Цветки калины, листья крапивы, пиона, морошки, плоды аниса, стебли дягиля, череды, тысячелистника, почки тополя. Принимать каждый час после еды.
  • Применяют любые доступные части растений: овса, зверобоя, пустырника, сосны (лучше – почки), брусники, черники, шалфея, расторопши, горца, лаванды. Отвар пьют свежеприготовленным 6 раз за день после еды.
  • Цветки календулы, плоды земляники, листья березы, любые части ромашки аптечной. Принимать дважды в день.
  • Мелисса, чабрец, сабельник, подорожник, плоды (листья) шиповника. Отвар пьют ежедневно 3 раза вне зависимости от приема пищи.

Основой мазей, изготовляемых по рецептам народной медицины, являются масла, жиры растительного и животного происхождения. Натуральные компоненты способны быстро проникать сквозь кожу и мышечную ткань к поврежденным структурам опорно-двигательного аппарата. Народные средства от остеохондроза шейного отдела в виде мазей:

  • Из лаврового листа и можжевельника. Эфирные масла лавра способны стремительно достигать пораженных участков костной ткани, стимулируя приток крови, усиливая регенерацию клеток. Можжевельник обогащает место втирания мази витаминами и микроэлементами, восстанавливая обменные процессы. Для приготовления лекарственного средства нужно:
  1. Сухие лавровые листья истолочь до порошка при помощи ступки и пестика. С этой целью лучше использовать неметаллические приспособления.
  2. Сорванные можжевеловые иголки измельчить до получения однородной зеленой массы с помощью блендера.
  3. Смешать растительные компоненты со сливочным маслом (по 1 ст. ложке всех ингредиентов).
  4. Полученное средство оставить на 12 часов для активации биокомпонентов на нижнюю полку холодильника. Хранить там же. Ежедневно натирать больные места утром и вечером.
  • Из шишек хмеля. Растение обладает противовоспалительным свойством:
  1. Можно приобрести аптечный сбор или высушить растение самостоятельно. Измельчить любым доступным способом до порошка.
  2. Смешать со свиным жиром в пропорции 1:1. Мельчайшие растительные частички при этом должны равномерно распределиться по жировой основе.
  3. Массирующими движениями наносить мазь на больные участки трижды за день. Обязательно проводить процедуру перед сном.
  • Из пихты и скипидара:
  1. 150 г свиного жира растопить на водяной бане.
  2. Добавить 2 ст. ложки пчелиного воска.
  3. Смесь томить на огне 20 минут, к этому времени она станет однородной.
  4. Остывшую основу смешать с 1 ст. ложкой аммиака, стараясь не вдыхать его пары.
  5. Мазь переложить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике.
  6. Ежедневно натирать места, где больше всего ощущается боль (не более 3 раз).
  • Из яйца и уксуса:
  1. Взбить яйцо.
  2. Смешать со 100 г растопленного сливочного масла, влить 2 ст. ложки уксуса.
  3. Размешивая ингредиенты, получить однородную массу.
  4. Лекарственное средство переложить в керамическую или стеклянную посуду. Хранить в холодильнике.
  5. Пораженные остеохондрозом места растирать мазью перед сном.

Эффективны народные средства при остеохондрозе шейного отдела в виде спиртосодержащих растирок. Спирт способен быстро разогревать мягкие ткани тела, благодаря чему активные компоненты лечебных средств мгновенно проникают к участку с поврежденной хрящевой или костной структурой. Лекарство купирует болевой синдром и улучшает регенеративные, обменные процессы пораженной области.

Водка, редька, мед, соль

Черная редька и мед активно используются в народной медицине для приготовления лекарственных средств для лечения простудных, вирусных заболеваний и воспалительных процессов дыхательной системы. Эти компоненты оказывают лечебный эффект и при остеохондрозе, если входят в состав растирок на спиртовой основе. Для приготовления эффективного противовоспалительного средства при дистрофических нарушениях межпозвоночных дисков нужно:

  1. Вымыть черную редьку, натереть на мелко, не удаляя кожуру.
  2. Смешать 1,5 стакана полученной массы корнеплода с 1 стаканом меда.
  3. Добавить 2 ст. ложки поваренной (йодированной) соли.
  4. Влить 100 мл водки, хорошо размешать ингредиенты.
  5. Оставить лекарственное средство на сутки, чтобы оно настоялось.
  6. Применять наружно как согревающее и болеутоляющее средство.

Имбирь, топленое масло, чеснок

Имбирь и чеснок известны богатым составом витаминов, микроэлементов, фитонцидов (растительных обеззараживающих веществ), эфирного масла. Средства народной медицины, в состав которых входят эти растения, снимают отеки и боль, способствуют регенерации тканей организма. Для приготовления растирки нужно:

  1. Отделить друг от друга зубки одной головки чеснока и очистить их.
  2. Ножом снять кожицу с корня имбиря. Его вес должен приблизительно равняться весу очищенных чесночных долек.
  3. Натереть на мелкой терке компоненты.
  4. В полученную массу добавить немного топленого сливочного масла. Размешать до получения однородной консистенции.
  5. Хранить средство в холодильнике не более 7 дней.
  6. Натирать больное место по мере необходимости.

Бабушкина растирка от остеохондроза

Люди старшего поколения знают немало способов снятия воспаления при остеохондрозе с помощью народных средств. Нижеприведенный рецепт хорош для людей, которым противопоказаны обезболивающие медикаментозные препараты для приема внутрь. Лечебный эффект наступает после 4-5 раз применения. Растирка не имеет противопоказаний, использовать ее можно неограниченное количество раз. Готовят разогревающее средство так:

  1. растолочь 10 таблеток анальгина;
  2. смешать порошок с 300 мл медицинского спирта;
  3. добавить в раствор камфорный спирт и йод (по 10 мл);
  4. втирать на неповрежденную, чистую, сухую кожу на участок тела, где ощущается боль при остеохондрозе.

Лечебные ванны

При остеохондрозе хороший лечебный эффект дают ванны с травяными настоями. Теплая вода с отварами трав действует на мышцы расслабляюще, способна снимать спазмы мягких тканей, напряжение позвоночника. Больной остеохондрозом чувствует облегчение за счет того, что настои лекарственных растений, попадая через кожные покровы в организм, снимают воспалительные процессы, действуют обезболивающе. За счет попадания в теплую среду восстанавливается нормальное кровообращение.

Отличным обезболивающим средством при остеохондрозе являются ванны с ромашкой аптечной, сосновой и еловой хвоей, березовыми листьями. Ингредиенты можно использовать вместе и по отдельности. Для приготовления раствора нужно:

  1. 500 г растительного сырья положить в кастрюлю и залить водой так, чтобы она покрывала его на 10 см.
  2. Состав доводят до кипения.
  3. Оставляют настаиваться под крышкой до остывания.
  4. Процеживают, вливают в ванну.
  5. Оптимальное время процедуры составляет 15-20 минут.

Разогревающие компрессы

Лечение остеохондроза народными методами предусматривает использование компрессов на основе растительных компонентов. Боль и воспаление, сопровождающие это заболевание, снимаются за счет разогрева тканей, их глубокого расслабления, активации кровообращения и доставки кровью целебных компонентов к пораженному болезнью участку тела.

При остеохондрозе рекомендуется ставить компрессы на ночь. Нужно пропитать хлопчатобумажную салфетку приготовленным раствором. Приложить на больное место, обернуть полиэтиленовой пленкой и укутать теплым шарфом или пледом. Считается, что лечебный эффект будет большим, если вместо пленки накладывать лист лопуха или капусты. Состав лекарственного средства рекомендуют менять каждые 3 дня. Рецепты смесей для разогревающих компрессов:

  • Смешать мед, водку и сок алоэ в пропорции 2:3:1. Полученную смесь перед применением настоять 12 часов.
  • Стеклянную бутылку объемом 0,5 л заполнить на ¾ спелыми ягодами бузины, залить медицинским спиртом. Выдержать 7 дней в темном месте. Перед использованием процедить.
  • Картофель мелко натереть, смешать с жидким медом (1:1). Держать не более 2 часов.
  • Замесить не очень крутое тесто из муки (200 г) и воды. Оставить его на нижней полке холодильника на 2 дня. Смазать больное место скипидаром, накрыть лепешкой из теста, укутать. Держать до появления жжения. Процедуру повторять через день. Тесто можно использовать 3 раза, потом делают другую лепешку.

Из листьев хрена

Компресс из листьев хрена – это действенное средство против остеохондроза. Растение содержит огромный арсенал полезных веществ, способных выводить из организма шлаки и соли. Для компресса используют свежесрезанный лист. Его опускают на несколько секунд в кипящую воду. Помещают между сложенным вдвое полотенцем для удаления лишней влаги. Прикладывают лист на больное место гладкой стороной (обязательно в теплом виде). Тут же покрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают шерстяным платком. Компресс оставляют на всю ночь.

О целебных свойствах соли было известно с давних времен китайцам и индусам. Позже эти знания начали использовать в Европе. Народные средства лечения остеохондроза солью:

  • Солевые ванны. 5 кг соли растворяют в кипятке. Соляной раствор вливают в ванну (150 л воды с температурой 38°С). Процедура продолжительностью 30 минут способна унять боль. После ванны желательно выпить лечебный чай и лечь в постель.
  • Смесь соли и соды. Натереть крупно половину бруска хозяйственного коричневого мыла. Добавить 1 чайную ложку соды, 3 ч. ложки соли и 100 мл разогретого на водяной бане растительного масла. Перемешать ингредиенты до получения однородной массы и оставить в темном, теплом месте на 3 суток. Полученной смесью смазывают места, где сильнее всего ощущается боль при остеохондрозе. Курс составляет 2 недели. Через 5 дней лечение можно продолжить.
  • Солевая аппликация с ламинарией. Соль растворяют в воде (соотношение 12:1), добавляют 2 брикета сушеной морской капусты. Настаивают 30 минут. Средство применяют в виде компресса на ночь.
  • Обтирания (обертывания). В 1 л воды добавить 1 ст. ложку соли, прокипятить, остудить. Процедуры проводить с помощью салфетки (пеленки), смоченной теплым солевым раствором.

Народные средства для внутреннего применения

Для борьбы с остеохондрозом существует множество народных средств, из которых страдающий недугом может выбрать подходящий способ лечения. Одним из лучших способов лечения дистрофических нарушений в межпозвоночных дисках является прием натуральных лекарств внутрь. Питание при это должно быть дробным: 5-7 раз в сутки. Ниже представлены некоторые из таких рецептов:

  • Описанный выше рецепт приготовления растирки из редьки, меда, соли и водки подходит и для приема внутрь по 1 чайной ложке трижды в день за 20 минут до еды. Курс – 7 дней. Наилучший лечебный эффект достигается при одновременном применении средства наружно и внутрь.
  • Пропустить через мясорубку корень петрушки (250 г), ее зелень (100 г), лимон с кожурой (250 г). Соединить ингредиенты в одной посуде. Добавить в смесь 300 г меда. Хорошо перемешать. Хранить в холодильнике. Применять по 1 ст. ложке за час до приема пищи в течение 30 дней.
  • Измельчить в равных частях молодую спаржевую фасоль, траву трехцветной фиалки, березовые почки, листья толокнянки, рыльца кукурузы. Залить столовую ложку растительной смеси кипятком и настоять в емкости под крышкой 20 минут. Принимать настой по 3 ст. ложки 2 раза в сутки независимо от времени приема пищи в течение 14 дней. Необходимо готовить свежую порцию каждый день.
  • Снять с арбуза зеленую корочку, высушить ее в духовке, смолоть до порошка. Принимать перед едой, запивая водой: первую неделю – половину чайной ложки дважды за день, вторую – по 1 чайной ложке, третью – 1 чайную ложку трижды за сутки.
  • 3 кг ядер грецкого ореха измельчить и уложить в банку, залить 500 мл водки, настаивать 2 недели при комнатной температуре. Настойку употреблять по 1 чайной ложке в день в любое удобное время.
  • Стакан измельченных корней подсолнуха прокипятить в 3 л воды 5 минут. Употреблять по 100 г до еды. Отвар хранить в холодильнике. Выпить его нужно за 3 дня. Курс – 3 недели.
  • 4 листа смородины положить в термос, залить 500 мл кипятка, оставить на ночь. Жидкость нужно выпить за 1 день. Курс – месяц.
  • Сухие семена укропа (1 стакан) залить 500 мл водки. Настаивать 10 дней. Пить на протяжении месяца по 1 ст. ложке ежедневно до еды.
  • Мять измельченную траву мокрицы в ступке до выделения сока. 1 ст. ложку сырья залить 250 мл кипятка. Настаивать полчаса. Разделить на 2 порции. Пить ежедневно на протяжении месяца.

При остеохондрозе редко кто обращается к врачу, пока боли не усилятся настолько, что это вызывает затруднения при движении. В основном, больные предпочитают лечиться народными средствами. В начальных стадиях заболевания, действительно, простые методы, не предполагающие использование медицинских препаратов, достаточно эффективны. Рассмотрим некоторые из них.

Самые эффективные народные средства от остеохондроза поясничного отдела

Пояснично-крестцовый отдел часто становится «мишенью» для заболевания. На него приходятся значительные нагрузки. Важно начинать лечение народными средствами остеохондроза позвоночника после появления первых же признаков болезненности или скованности в движениях. Результативными методами считаются:

  • Применение мазей и притирок.
  • Массаж.
  • Домашняя иглотерапия.
  • Гимнастика.

Неплохие результаты (по отзывам пациентов) дает прикладывание теста из ржаной муки. Следует приготовить тесто, дать ему вылежаться 2 суток. Перед применением необходимо натереть больное место скипидаром, затем приложить к нему тесто, обернутое в марлю, и прикрыть сверху целлофаном, а потом полотенцем. Повторять процедуру рекомендуется через день.

Можно приготовить смесь из:

  • спирта (30 частей);
  • йода (1 часть);
  • камфорного спирта (1 часть);
  • аспирина (10 таблеток).

Все вместе нужно растереть и приложить получившийся состав к тому участку, где есть неприятные ощущения.

Возможно использование обычного огородного хрена. Лист хрена надо обдать кипятком, приложить к месту, где ощущается боль.

Помогают аптечные мази с прополисом, с пчелиным ядом, например, «Апизатрон», «Вирапин», бальзам «Золотой ус».

Массаж проводят очень осторожно, переждав наиболее острый период. Начинают с легких поглаживаний поясничной области, используют приемы:

Общее правило: в самом начале приступа боли массаж делают выше больного участка, не касаясь его непосредственно. По мере стихания болезненных ощущений двигаются вниз.

Лучше всего проводить сеансы массажа через день, чтобы дать мышцам возможность успокоиться, восстановиться. Цель массажа: улучшить кровообращение, снять спазм.

В качестве иглотерапии можно применять аппликатор Кузнецова. Это коврик с нашитыми или наклеенными на него иголочками. На них необходимо лечь так, чтобы они касались больного участка, и выдержать 10 минут. Для первого сеанса хватит 5 минут.

Для облегчения боли врачи рекомендуют делать растяжки. Но этот способ снятия боли подходит, когда самый острый период позади! Иначе можно усугубить положение.

Приемы: сесть на стул, медленно наклонить голову к ногам, опустив вниз руки. Побыть в таком положении, вернуться в исходную позу. Еще один прием: встать к стене, глубоко вдохнуть, развернуть корпус так, чтобы ладони согнутых рук можно было приложить к стене. Вернуться в исходное положение. Повторить в другую сторону. Обязательно все движения производить максимально медленно и осторожно!

Народные средства от шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз опасен тем, что при приступе происходит сдавливание кровеносных сосудов, ухудшается кровоснабжение головного мозга.

Народные методы лечения включают прикладывание лепешек из ржаного теста, как при поясничном остеохондрозе, а также использование мазей и кремов с легким разогревающим эффектом.

Можно смешать сок хрена с водкой в пропорции 1 к 1. Этим составом рекомендуется натереть шею, начиная от затылка. Затем больному следует закутаться и лечь отдыхать.

Хорошо помогает массаж. Массажные движения должны затрагивать не только область шеи непосредственно, но и голову, а также шейно-воротниковую зону. Начинаем сеанс массажа с поглаживаний и растираний головы, не забывая о биологически активных точках:

  • на мочках ушей;
  • между бровями;
  • на темени.

Затем аккуратно разминаем шею мягкими движениями и переходим на плечи. После массажа пациент сразу почувствует себя легче, так как мышцы несколько расслабятся, уйдут спазм и отечность.

Не стоит забывать о гимнастике. Но ее проводят, когда нет сильных болей!

Упражнение 1. Сложите руки в замок и надавите на область лба. Головой в это же время совершайте максимально возможное движение вперед – то есть делайте такое усилие. Повторите 5 раз по 5 секунд.

Упражнение 2. Опустите голову, прижмите подбородок к груди. Мышцы шеи попытайтесь расслабить. Должно появиться чувство, будто голова отяжелела. Расслабьтесь, поднимите голову. Повторите еще пару раз.

При шейном остеохондрозе (как и при поясничном) неплохо помогают хвойные ванны. Но их продолжительность не должна превышать 15-20 минут. Вода не должна быть горячей.

Быстро ли помогает народное лечение остеохондроза

Чтобы ответить на вопрос, насколько быстро можно ожидать эффекта от народных методов борьбы с остеохондрозом, надо знать, как далеко зашла болезнь.

Если боли выражены не ярко, лечение помогает буквально на следующий день, а то и сразу после использования выбранного способа. Так, мази и притирания притупляют болевые ощущения через несколько часов после нанесения. Если вы провели сеанс массажа, то вряд ли ощутите эффект немедленно: в первые минуты и часы просто пройдет чувство скованности, неловкости. Потом начнет стихать боль, пройдет онемение.

Иглотерапия приносит почти моментальное облегчение. Дело здесь в использовании приема отвлечения: когда множество мелких иголочек касается кожи, болевые импульсы как бы «переключаются» на новый участок, где есть раздражение. В результате усиливается кровообращение, быстрее восстанавливаются поврежденные ткани. Уходит спазм – именно он и является основной причиной крайне неприятных ощущений пациента.

Если же боль сильная, такая, что невозможно ходить, поворачивать голову, вообще как-то двигаться, задевая больной участок, то не стоит применять народные средства. Ни в коем случае нельзя разминать и греть пострадавший участок – это лишь усилит отек. Необходимо обеспечить пациенту полный покой до стихания острых болей. В данном случае не обойтись без болеутоляющих и противовоспалительных препаратов. Чаще всего их назначают на 2-3 дня, после чего наблюдаются улучшения, позволяющие больному двигаться. Тогда можно отложить таблетки и перейти полностью на народные методы.

Если вас периодически посещают приступы остеохондроза или просто время от времени вы чувствуете хруст в суставах, скованность, слабую болезненность, «ползание мурашек», онемение – обязательно обратитесь к врачу для обследования. Нужно определить стадию болезни, чтобы решить, какой будет дальнейшая тактика лечения. Народные средства в данном случае – один из вариантов, и врачи ко многим из них относятся с одобрением.

Источники: http://lechim-nogi.ru/2017/12/12/lechenie-poyasnichnogo-osteohondroza-narodnymi-sredstvami/, http://vrachmedik.ru/1490-narodnye-sredstva-ot-osteohondroza.html, http://takinteresnenko.ru/lechenie-osteohondroza/narodnye-sredstva-ot-osteohondroza

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *