Пропадает ли аппетит при остеохондрозе

Среди всех живых видов на планете земля, только возглавляющий пищевую цепочку человек передвигается постоянно на своих двух ногах. Но, за это ему приходится расплачиваться различными артритами, проблемами с поясничным отделом позвоночника и так далее.

Кроме того, результатом комфортного просиживания за школьной партой, перед компьютером, телевизором, а также за рулем авто становятся боли в области шеи и груди, при которых часто наблюдается симптом нехватки воздуха. Обычно это явление становится спутником остеохондроза шейного отдела, который сегодня уже перестал быть болезнью пожилых людей и с каждым годом ищет себе новых, более молодых жертв. (Читайте о питании при шейном остеохондрозе).

Еще не так давно остеохондроз проявлялся после долгих лет жизни, когда дегенеративные изменения становились следствием тяжелого труда и общего ухудшения здоровья на склоне лет. Сегодня остеохондроз повсеместно встречается у молодых юношей и девушек. Нередко его можно обнаружить и у подростков, ведущих малоподвижный образ жизни и проводящих много часов за компьютером, поэтому и нехватка воздуха при шейном остеохондрозе не редко встречается у людей разного возраста.

Факторы появления остеохондроза:

  1. Сидячая работа и малоподвижный стиль жизни.
  2. Слабое физическое развитие.
  3. Лишний вес.
  4. Ненормальный обмен питательных веществ.
  5. Диспластика протекающих в хрящевой ткани процессов.
  6. Травмы позвоночника.
  7. Детский сколиоз.
  8. Генетика.

Для того чтобы как можно скорее избавиться от остеохондроза, следует обратиться за профессиональной помощью при первых же его симптомах. Поэтому не стоит заглушать или игнорировать характерные признаки начавшегося заболевания и немедленно идти к врачу.

Характерные признаки

Первым признаком остеохондроза выступает болевой синдром, который сковывает шею, голову и верхнюю часть спины. Боль может значительно обостряться при поворотах и наклонах головы. Если не посещать врача, а пытаться унять симптомы анальгетиками, то заболевание может войти в опасную фазу и стать хроническим.

Также на начальных стадиях остеохондроза у больного пропадает аппетит, может наблюдаться тошнота, головокружения и так далее. Эти симптомы вызывает нарушение кровоснабжения отделов головного мозга. (По теме: признаки остеохондроза шейного отдела).

Еще медики часто фиксируют, что на фоне остеохондроза у пациента замечается нехватка воздуха, что может вызвать панику и усугубить положение.

Нехватка воздуха при остеохондрозе объясняется поражением верхней части позвоночного столба. Это вызывает раздражение нерва диафрагмы, что вызывает одышку, делая дыхание очень затруднительным процессом. При тяжелых формах остеохондроза у больного может даже наступить удушье из-за нехватки кислорода.

Подобные физиологические изменения ночью во время сна дают знать о себе храпом. Сон при этом получается не крепким, человек часто ворочается, не высыпается, вставая с утра в дурном расположении духа и совершенно измученным. На протяжении дня наблюдается вялость, провалы в памяти, плохая концентрация внимания и тому подобные явления. Все это в итоге приводит к необратимым изменениям в различных отделах мозга.

  1. У человека появляется частый «звон» в ушах. Происходит нарушение нормального функционирования вестибулярного аппарата, который получает все необходимое из позвоночной артерии.
  2. Становится тяжело глотать, так как начинают плохо функционировать нервные соединения между головным и спинным мозгом.
  3. Ухудшается зрение, вследствие защемления сонной артерии, которая перестает в нормальном режиме качать кровь к зрительным анализаторам.
  4. Могут наблюдаться обмороки, которые вызваны воздействием на нервные корешки разросшихся костных отростков, что, в свою очередь, приводит к спазму. По вине последнего могут происходить перебои в кровоснабжении тканей.
  5. Скачки артериального давления, которые вызывают опасные осложнения и в виду характера заболевания делают очень сложным выбор медикаментов, поскольку предугадать, какое будет давление у больного в ближайшее время крайне сложно.
  6. Из-за нарушений нормального функционирования внутреннего уха могут проявляться частые головокружения.
  7. Человек быстро устает, его трудоспособность резко снижается, так как происходит раздражение нервов диафрагмы, что приводит к потере сна.
  8. Происходит частичное онемение конечностей, появляются «мурашки» по коже. Все это вызвано деформацией нервных потоков, которые начинают передавать в мозг дезинформацию.
  9. Могут проявляться боли в области сердца, никак не связанные с ухудшением работы последнего. Причиной таких симптомов выступают сбои в работе центральной нервной системы.

Последствия нехватки воздуха

Подобный симптом часто заставляет ошибочно предполагать наличие проблем в работе сердечно-сосудистой системы или нарушений в работе дыхательных путей. Чтобы выявить настоящую причину и назначить соответствующее лечение, крайне важно посетить врача, который сможет провести необходимые исследования.

Если нехватка воздуха проявляется регулярно и больной не лечит ее, то в итоге остеохондроз может прогрессировать и привести к частичной или полной потере дыхательных функций, что даже может стать причиной смерти.

Причины нехватки воздуха

Суставы позвоночника в грудном отделе по большей своей части неподвижны, вследствие чего при сгибании они искривляются под неестественными углами, вызывая нарушения в форме грудной клетки. Это приводит к нарушению кровоснабжения и раздражению нервов диафрагмы, что вызывает нехватку воздуха. Ее появлением организм пытается компенсировать недостаток кислорода. Сочетание остеохондроза и одышки происходит по вине:

  • сидячей работы и физически малоактивного образа жизни;
  • долгого время провождения за компьютером;
  • образовавшегося сколиоза;
  • физических нагрузок, которые вынуждают сильно сутулиться и часто быть согнутым.

Каждое заболевание остеохондрозом происходит очень индивидуально, поэтому сразу определить все факторы, которые могут вызывать одышку, крайне сложно. Соответственно, как только замечено, что во время физических нагрузок или долгих прогулок появляется нехватка воздуха, следует сразу посетить опытного специалиста, который выявит причины и назначит лечение. (По теме: мексидол при шейном остеохондрозе).

Профилактика в роли лучшего лечения

Назначать оздоровительный курс при проявлениях остеохондроза должен только опытный врач. Однако больной может кое-что сделать сам, чем значительно ускорит выздоровление и облегчит врачу работу, для этого всего лишь нужно:

  • регулярно проводить легкую физическую разминку, уделяя особое внимание грудным мышцам;
  • спать на жестком матрасе и небольшой упругой подушке;
  • предупреждать нехватку воздуха, используя ароматерапию с применением любого натурального эфирного масла на выбор;
  • каждый день совершать длинную пешую прогулку, желательно в интенсивном ритме;
  • всячески укреплять иммунитет, соблюдать умеренность в еде.

Как только выявлена нехватка воздуха, медлить уже нельзя. Следует как можно быстрее посетить врача, который точно определит, виноват ли в появлении одышки остеохондроз в шее или она вызвана другими факторами.

Большинство врачей знает, что при обращении к ним пациента средних лет с жалобами на внезапно появившиеся головокружения, состояния панических атак, развивающуюся депрессию, в первую очередь необходимо проверить наличие болезней позвоночника, в частности, шейного отдела. Как связаны шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия, рассмотрим в данной статье.

Связь между заболеваниями

Шейный остеохондроз, несмотря на кажущуюся безобидность, является серьезным недугом. Нарушения нормального положения позвонков в этой области приводит к недостатку кислорода, поступающего в головной мозг с кровотоком. Особенно, если это обострение шейного остеохондроза.

Оказываются пережатыми или сдавленными крупные сосуды, а также позвоночная артерия. Проходимость их уменьшается, питательные вещества, необходимые для правильной работы мозга, поступают в гораздо меньшем количестве, чем требуется.

Кроме того, позвонки отдела шеи находятся совсем рядом друг с другом, в отличие от позвонков других областей тела. Соответственно, даже незначительные изменения приведут к одному и тому же результату – нарушениям функционирования мозговых клеток.

Шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия, безусловно, взаимосвязаны.

Причины возникновения сопутствующих недугов

Зная механизм действия болезни, не приходится удивляться частому появлению у больных проблем с нервной системой. Лишенный большой доли кислорода, головной мозг начинает посылать организму сигналы опасности, на которые тот реагирует доступным ему путем. Объяснение развития депрессивно-тревожных состояний включает следующие факторы:

  • Заболевание имеет затяжной характер, поэтому болевые приступы случаются регулярно. Чтобы перетерпеть их, приходится прикладывать немало усилий. Довольно скоро запас прочности у человека иссякает, ведь постоянно выносить боль очень сложно. Жизнь в постоянном стрессе из-за болевого синдрома провоцирует появление депрессии.
  • Серьезные проблемы и сильная боль зачастую вынуждают человека кардинально поменять образ жизни – от смены работы до отказа от любимых увлечений. В среднем возрасте это дается крайне тяжело, особенно, если сопутствующим эффектом становится ограничение подвижности тела. Этим опасно обострение шейного остеохондроза.
  • Пациенты, на протяжении долгого времени живущие в ожидании приступа боли, находятся в состоянии сильного нервного напряжения. Расслабиться не получается, так как подсознательно все равно приходится опасаться, что боль может накрыть в любой момент. Жизнь в таких условиях приводит не только к депрессии, но и к более серьезным нарушениям психического здоровья.
  • Лекарственные препараты, призванные снять болевые приступы и приглушить воспалительный процесс, имеют много побочных эффектов, способных заменить одну боль на другую. К примеру, раздражение слизистой оболочки желудка, приводящее к постоянным изжогам и тошноте, не способствует сохранению спокойствия. Стресс от боли разной локализации также способен спровоцировать появление страхов, тревожности и депрессии.

Вот как связаны между собой шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия.

Причины и признаки наличия болезни

Женщины страдают шейным остеохондрозом чаще мужчин, поскольку среди общих факторов, влияющих на развитие недуга, находится и гормональный дисбаланс. Женская эндокринная система менее устойчива, чем мужская, к тому же на нее часто выпадают огромные нагрузки – менструация, овуляция, беременность, роды и период лактации, климакс. В целом и мужчины, и женщины находятся в группе риска, если:

  • ведут нездоровый образ жизни;
  • мало двигаются;
  • имеют избыточный вес и вредные привычки;
  • присутствуют заболевания ревматического спектра и артриты, представляющие угрозу для хрящевых тканей;
  • выявляется нарушение работы эндокринной системы;
  • существует генетическая предрасположенность;
  • имелись травмы позвоночника, особенно, области шеи.

Ощущения у женщин

Шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия развиваются у женщин чаще всего в районе 40 лет, когда уровень репродуктивных гормонов падает и начинается перестройка организма перед потерей детородной функции. Набор ощущений, испытываемых женщиной, обширен и неприятен:

  • часто возникают сильно тянущие боли в шее, отдающиеся в плечи, предплечья, голову или только виски, обычно ощущения появляются сразу после утреннего подъема и могут оставаться почти на весь день;
  • поворот головы способен спровоцировать резкую боль стреляющего характера в шее или висках;
  • появляется зажим мышц шеи, затрудняющий ее движения;
  • шея, плечи, затылок часто немеют, возникает чувство жжения и желание как следует размять больное место;
  • суставы шеи могут явно пощелкивать, что свидетельствует об их поражении.

Последствия шейного остеохондроза могут быть очень серьезными.

Мужчины подвержены заболеванию в еще более раннем возрасте – 30 лет является наиболее частым сроком, когда мужской пол обращается к врачам с жалобами на следующие симптомы:

  • жжение или резкие боли в шейных мышцах, напоминающие прокол;
  • при кашле, чихании, зевании неприятные ощущения усиливаются;
  • одна и та же поза, удерживаемая длительное время, например, во сне или на работе, вызывает онемение, жжение, тянущую боль в шее, плечах, иногда по всей спине;
  • возможно появление слабости в руках и ногах.

Осложненное течение заболевания

Намного острее признаки шейного остеохондроза проявляются при сильном пережатии кровеносных сосудов или позвоночной артерии, развитии тромбоза. Такое состояние называется вертебробазилярной недостаточностью, часто сопровождающей остеохондроз шеи. Сосуды, подвергающиеся постоянным спазмам, теряют свою функцию кровообеспечения. Какие могут быть последствия шейного остеохондроза:

  • сильные головные боли вплоть до мигренозных;
  • частые и длительные головокружения вследствие гипоксии, сопровождающиеся появлением шума в ушах и частичной потерей зрения;
  • нарушение координации тела в пространстве;
  • обмороки, тошнота и рвота;
  • депрессия, вызванная постоянным психическим напряжением;
  • онемение конечностей, особенно, в ночной период;
  • ломота и потеря чувствительности разных частей лица;
  • нарушения сна, бессонница.

Боли при остеохондрозе шейного отдела, продолжающиеся на протяжении долгого времени, изнуряют психику больного, делая его раздражительным, агрессивным, подверженным неконтролируемым вспышкам ярости. Человек начинает испытывать постоянные страхи, часто необоснованные. Любой пустяк способен спровоцировать приступ панической атаки. Качество жизни пациента значительно снижается. Ведь часто присутствуют головокружение и тошнота при шейном остеохондрозе.

Проявление признаков депрессии

Как правило, человек в течение довольно длительного срока может не подозревать о наличии у себя депрессии, особенно связанной с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. На самом деле это заболевание грозит серьезными проблемами, поэтому обязательно стоит посетить врача, заметив следующие симптомы:

  • Апатия, нехватка энергии, отсутствие желания выполнять любые действия.
  • Потеря или ослабление аппетита.
  • Синдром хронической усталости.
  • Беспричинное раздражение или даже ненависть к окружающим.
  • Непроходящая сонливость или, напротив, невозможность заснуть.
  • Снижение интереса к жизни, удовольствиям, развлечениям.
  • Неуверенность в себе, падение самооценки, ежедневное обдумывание мнимых или реальных недостатков.
  • Концентрация на негативных и пессимистических мыслях.
  • Нарушения сексуальной сферы.
  • Появление мыслей о суициде.

Измотанный постоянной болью, человек теряет способность разумно рассуждать, взвешивать факты, адекватность восприятия нарушается. На данной стадии необходима помощь близких и друзей, чтобы успеть обратиться к врачу, иначе последствия могут стать печальными.

Методы лечения

Какие назначаются лекарства при шейном остеохондрозе? Об этом далее.

Установленный диагноз «шейный остеохондроз», осложненный депрессивным расстройством психики, предполагает немедленное начало лечения, включающее целый комплекс мер. Применяются лекарственные препараты следующих групп:

  • антидепрессанты, при необходимости – транквилизаторы;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы;
  • сосудорасширяющие средства в случае надобности;
  • возможно, снотворные лекарства;
  • комплекс полиненасыщенных жирных кислот, витамины и микроэлементы.

Могут быть назначены и другие средства медикаментозного лечения по решению врача и результатам обследования.

Неплохой эффект обычно дает проведение курса массажа, выполняемого профессиональным мануальным терапевтом. Он способен снять зажатость мышц, частично освободить сосуды от давления, повысив приток кислорода и крови к головному мозгу. В итоге значительно снижаются проявления симптоматики остеохондроза. К сожалению, курсы придется периодически повторять, поскольку шейный остеохондроз у женщин, да и мужчин относится к разряду хронических.

Дополнительный способ борьбы с недугом — лечебная физкультура, проводимая при шейном остеохондрозе, дает хорошие результаты в деле облегчения протекания заболевания. Основная цель упражнений – укрепить мышцы шеи, улучшить растяжимость связок и подвижность суставов. Начинать занятия желательно под наблюдением врача, чтобы не навредить еще больше. Продолжать тренировки можно и в домашних условиях, ничего сложного в лечебной гимнастике нет. Делать это нужно, особенно если присутствует шейный остеохондроз и головокружение. Лечение должно быть комплексным.

Стандартные рекомендации по выполнению звучат так:

  • тренировки следует проводить на открытом пространстве, на крайний случай — в хорошо проветриваемом помещении, обеспечивая свободный доступ кислорода;
  • одежда не должна обтягивать или слишком облегать тело, стоит отдать предпочтение свободным домашним платьям, широким штанам и футболкам;
  • все движения необходимо выполнять медленно и плавно, не допуская появления болезненных ощущений;
  • частоту пульса и уровень кровяного давления следует держать под контролем для расчета безопасного уровня нагрузки;
  • дыхание при выполнении упражнений должно осуществляться спокойно, без задержек, размеренно;
  • обязательно нужно соблюдать регулярность занятий, иначе никакого эффекта они не принесут.

Часто встречается при диагнозе «шейный остеохондроз» шум в ушах. Этот симптом тоже уйдет при регулярных занятиях.

Примеры комплекса упражнений

Следует быть крайне внимательным к проведению ЛФК, так как риск повреждения суставов и мышц в результате неловкого или неосторожного движения достаточно велик. Как и любая тренировка, лечебная физкультура при шейном остеохондрозе должна начинаться с разминки:

  • Стоя или сидя с прямой спиной нужно надавливать рукой на лоб, осуществляя противодействие задними мышцами шеи.
  • Наоборот, руками давить на затылок, не давая голове опускаться с помощью напряжения передних шейных мышц.
  • Такие же манипуляции проделать с правой и левой стороны головы и шеи.

Оставаться в статическом положении нужно около 10 секунд. Давление сопротивления должно нарастать постепенно.

Основной комплекс выполняется в положении стоя:

  • Немного отклонив голову назад, тянуться ушами к правому и левому плечам.
  • Выровняв положение головы, производить плавные повороты попеременно налево и направо, стараясь поместить подбородок над плечом.
  • Двигать головой по кругу медленными движениями. Наклон головы назад осуществляется не до максимального отклонения, не должно появляться чувство дискомфорта.
  • Наклонять голову назад и вперед до упора, движение назад проводится плавно и аккуратно.
  • Поднятие и опущение плеч с максимальной амплитудой.
  • Подбородок медленно выдвигается вперед и слегка приподнимается, затем опускается обратно. Это упражнение имеет приятный бонус – подтяжка кожи шеи и устранение второго подбородка, придание четкости овалу лица.

ЛФК при остеохондрозе шейного отдела следует выполнять в три подхода по 5-10 раз в каждом упражнении. Ежедневное повторение поможет снять ощущения тянущей боли, жжения в мышцах, улучшит снабжение тканей кислородом, заодно сделав шею стройной и красивой.

Заключение

Может ли быть депрессия от шейного остеохондроза? Однозначно, может.

Полностью вылечить приобретенный шейный остеохондроз невозможно. Но заболевание неплохо поддается корректировке и установлению длительной ремиссии при условии выполнения лечебно-профилактического комплекса. Здесь самочувствие больного находится в его руках.

Обязательно стоит отказаться от употребления алкоголя и перестать курить. Наладить рацион, внеся в него побольше овощей, фруктов, зелени, круп, нежирного мяса, сократив до минимума потребление жареной, жирной, соленой пищи, способствующей разрушению хрящевой ткани. Как еще лечат шейный остеохондроз, шум в ушах и другие неприятные симптомы?

По отзывам многих пациентов, немалое облегчение приносят практики медитации, самоконтроля, правильного дыхания и постижение искусства релаксации. Очень важно сохранять спокойствие, стараться ограничить возникновение стрессовых ситуаций.

Желательно чаще отдыхать на природе, заниматься физической активностью на свежем воздухе. Свободное время лучше проводить не перед телевизором, а занимаясь любимым хобби, встречаясь с друзьями и как следует высыпаясь. В этом случае симптомы остеохондроза шеи значительно сгладятся, вернется хорошее настроение и ощущение полноты жизни. Поможет ЛФК при остеохондрозе шейного отдела.

Мне 32 года. 178см, 72кг, 130/90 давление (не скачет).
Работаю вахтовым методом (месяц работаю — месяц отдыхаю).
Работа сидячая у компьютера.

У меня такая история:
Два месяца назад на вахте у меня появился туман в голове, ощущение сонливости,
часто зевал (головокружений нет). Пропал аппетит, появилась тошнота. Тяжесть в висках!
Казалось что упаду в обморок. Тяжесть в солнечном сплетении.
И так продолжалось примерно три недели!

По приезду домой поехал в отпуск на море, где через пару дней данные симптомы прошли!
Появился аппетит и я стал там даже завтракать, чего никогда не делал раньше!
Каждый день там плавал в бассейне.

После приезда домой опять все началось, кроме потери аппетита.
Я пошел к терапевту.
Сдал кровь,ЭКГ — все анализы в порядке, воспалительных процессов нет, сердце отличное.
Я ему пожаловался еще что иногда бывают звездочки перед глазами — сделали рентген
шеи и обнаружили шейный остехондроз. Год назад при болях в спине делали узи всей брюшной
области и тоже ничего не нашли — тоже сказали остеохондроз.
Терапевт назначил мне мексидол и пикамилон и отправил к невропатологу.
Через пару дней приема таблеток туман в голове прошел и тяжесть в висках тоже,
аппетит был хороший.

Невропатолог направил еще на рентген грудной и поясничный ( но результатов не знаю,
уехал уже на вахту).
и прописал еще пирацетам, циннаризин и витамины В (их я еще не начал пить).

Неделю назад по приезду на вахту у меня было ОРЗ и я не пил мексидол и пикамилон, т.к.
лечился доругими лекарствами. и сейчас опять начались те же признаки:
туман в голове,тяжесть в висках, пропал аппетит, появилась тошнота, тяжесть в солнечном сплетении.
Иногда накатывает тепло к голове (наверное от волнения) кажется что в обморок упаду,
но такое раньще иногда у меня случалось на приеме у стоматолога (терял сознание от страха).
А теперь как бы по несколько раз в день может быть, при малейшем волнении или без него.

Сейчас я пью таблетки прописанные терапевтом, а невропатологом нет!
Или их тоже пить все вместе?
Неужели такие симптомы могут быть от шейного остеохондроза?
Местный медбрат сказал что это еще может быть гастрит?
Или проблема кроется в голове и нервах?
И нужно обращаться к психиатру?

Источники: http://mypozvonok.ru/shejnyj-otdel-pozvonochnika/lechenie-osteoxondroza-shejnogo-otdela-pozvonochnika/nexvatka-vozduxa-pri-osteoxondroze-v-shee.html, http://fb.ru/article/309239/sheynyiy-osteohondroz-i-golovokrujenie-strahi-i-depressiya-prichinyi-i-lechenie-lfk-pri-osteohondroze-sheynogo-otdela, http://www.consmed.ru/nevrolog/view/335505/

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *