Радикулит сильная боль в пояснице

Пояснично-крестцовый радикулит – одна из наиболее частых форм классического радикулита (радикулопатии). Заболевание носит вторичный характер и возникает при раздражении или ущемлении нервных отростков спинного мозга.

Большинство пациентов, страдающих от поясничного радикулита, — мужчины и женщины старше 45 лет, ведущие сидячий образ жизни. Патология требует длительной терапии и поддается лечению очень трудно, потому пациенту чаще всего приходится приспосабливаться к ней.

Основная причина пояснично-крестцового радикулита — дегенеративные процессы в позвоночнике или, проще говоря, остеохондроз. При этом заболевании межпозвоночные диски медленно разрушаются, из-за чего расстояние между позвонками уменьшается. В результате возникает защемление нервных волокон.

С развитием процесса дегенерации по краям позвонков образуются остеофиты (костяные наросты), которые прочно закрепляют элементы в патологическом положении. Длительное сдавливание нервных корешков приводит к формированию мощного болевого синдрома.

Вызвать пояснично-крестцовый радикулит могут и другие причины:

  • гиподинамия или, наоборот, активные физические тренировки;
  • наследственная предрасположенность;
  • заболевания аутоиммунной природы;
  • травмы позвоночника;
  • острые и хронические инфекции (бруцеллез, малярия, грипп);
  • суставные патологии (спондилолистез, артрит);
  • опухоли, поражающие волокна ПНС.

Поясничный радикулит чаще всего возникает у пациентов, ведущих сидячий образ жизни и страдающих сопутствующими патологиями: ожирением, заболеваниями ЖКТ, печени, вялостью желчного пузыря. Таким образом, причины носят множественный характер.

Приступ радикулита могут спровоцировать резкие повороты в сторону, особенно с весом в руках, физическое перенапряжение, тяжелая работа во вредных условиях, переохлаждение, травма, общая интоксикация организма.

Для поражения пояснично-крестцового отдела типично хроническое течение с регулярными рецидивами различной интенсивности и продолжительности.

Основной клинический симптом радикулита — боль. Она может ощущаться в области поясницы и крестца, в ягодичной мышце и отдавать в ногу, зачастую лишая больного способности ходить. Дискомфорт значительно усиливается при поворотах туловища, попытке достать подбородком грудь, напряжении мускулов живота, чихании и кашле.

Другие симптомы радикулита:

  • ограничение подвижности;
  • покалывание в пальцах ног;
  • нарушение чувствительности;
  • уменьшение подъягодничной складки на стороне воспаления.

В зависимости от места разрушения дисков, симптомы пояснично-крестцового радикулита могут локализоваться в разных зонах: в области поясницы, ягодиц, бедра или по всей длине ноги.

Поражение нервных волокон крестцового сегмента, называемое ишиасом, проявляется резкой болью по ходу седалищного сплетения — от ягодицы по центру задней поверхности бедра через икроножную мышцу к пятке. Пояснично-крестцовая радикулопатия в этом случае сопровождается ощущением «мурашек» в конечностях, онемением кожи, похолоданием ног.

При поражении нервов спинного мозга отмечается боль по всей поверхности бедра, невозможность согнуть большой палец ноги или стопу, прострел в пояснице. Развиваются и внешние нарушения осанки: сколиоз в зоне поражения, уменьшение физиологического изгиба в районе поясницы, появление кифоза.

Признаки радикулита проявляются одинаково как у мужчин, так и у женщин. Острый период продолжается не более 14 дней, иногда дольше. Затем симптомы постепенно угасают до следующего рецидива.

Существует четыре основные формы пояснично-крестцовой радикулопатии, отличающиеся между собой зоной поражения:

  • радикулит поясничного отдела в сочетании с воспалительным процессом в эпидуральной области. Такая разновидность заболевания формируется при межпозвонковых грыжах, осложненных разрывом и выпадением фиброзного кольца;
  • дискогенный радикулит (спондилогенный) возникает как следствие межпозвонковой грыжи;
  • спондилоартрогенный радикулит развивается на фоне спондилеза и его форм;
  • дисфиксационный радикулит, обусловленный разболтанностью позвонков или спондилолистезом. Патология возникает при профессиональных перегрузках, травмах позвоночника, вторичных грыжах, врожденных нарушениях структуры.

В зависимости от интенсивности и характера боли, выделяют следующие виды пояснично-крестцового радикулита:

  • люмбоишиалгию — постепенно нарастающая боль иррадиирует в ягодицу и нижнюю конечность;
  • радикулит люмбаго — дискомфорт возникает внизу спины;
  • ишиалгию — боль носит резкий характер с сопутствующим жжением, отдает в ногу.

Симптомокомплекс может возникнуть как в одной конечности, так и в двух одновременно.

Какой врач лечит поясничный радикулит?

Лечение радикулита проводит невропатолог или невролог. Если таких специалистов в местной поликлинике нет, следует обратиться к терапевту.

Поскольку приступ радикулита нередко полностью обездвиживает человека, до обращения в медицинское учреждение или приезда доктора ему необходима поддержка тех, кто находится рядом.

Первая помощь при радикулите поясничного отдела включает в себя:

  • иммобилизацию позвоночника корсетом, бандажом или тугой перевязью;
  • укладывание пострадавшего в горизонтальную позу с чуть приподнятыми конечностями;
  • обезболивание таблеткой Ортофена, Диклофенака.

Спина человека, находящегося в горизонтальном положении, не должна прогибаться. Для этого больного с острым приступом радикулита помещают на доску, фанеру или просто на пол.

Диагностика

Как правило, характерные для радикулита симптомы позволяют сразу определить причину болей. Для подтверждения диагноза пациенту назначают аппаратные методы исследования:

Во время диагностики пояснично-крестцовый радикулит необходимо дифференцировать с новообразованием спинного мозга, менингомиелитом, расстройством спинального кровотока.

Как лечить радикулит? Все терапевтические мероприятия проводит только врач. В комплексе с обезболивающими препаратами используют ЛФК, физиотерапию, вытяжку. Последняя методика очень эффективна при пояснично-крестцовых нарушениях и быстро снимает болезненные ощущения.

Самостоятельное использование различных методов нетрадиционной практики и согревающих процедур при радикулите нежелательно, поскольку дискомфорт может быть вызван не защемлением нервных отростков, а другими заболеваниями, при которых тепло запрещено.

Лекарственные средства

Самым эффективным методом купирования приступа радикулита является медикаментозное воздействие. Больным чаще всего назначают следующие базовые лекарства:

  • миорелаксанты — Сирдалуд, Баксолан, Мидокалм;
  • НПВС в таблетках — Ортофен, Ибупрофен, Диклофенак;
  • уколы витаминов группы B — Комбилипен, Нейробион, Тригамма, Мильгамма;
  • обезболивающие и противовоспалительные мази — Индометацин, Найз, Диклофенак, Апизартрон, Финалгон, Випросал.

При инфекционной природе поражения лечение пояснично-крестцового радикулита дополняется в/в введением уротропина или антибиотиков. При очень сильных болях в пораженных участках выполняют блокады. В качестве анестетиков применяют Тримекаин, Лидокаин, Новокаин.

Для назначения медикаментозных препаратов при радикулите необходимо обращаться к лечащему врачу. Большинство из рассмотренных лекарств имеет большое количество ограничений и побочных реакций, поэтому применять их самостоятельно не рекомендуется.

Физиотерапия

Как вылечить радикулит поясницы физиотерапевтическими методами? В подострый период часто применяют УФО по ходу седалищного нерва и электрофорез с анестетиками, салицилатами, литием.

При острой стадии радикулита хорошо помогает ультразвук в импульсном режиме с анальгетиками, хлоридно-натриевые и сероводородные ванны. Отлично зарекомендовали себя и диадинамические токи. Такие процедуры прекрасно дополняют медикаментозное воздействие и заметно облегчают состояние пациента.

Оперативное вмешательство

Если консервативное лечение пояснично-крестцового радикулита не дает эффекта, больному может быть предложено хирургическое вмешательство. Операция назначается в следующих случаях:

  • расстройство функций сфинктеров малого таза;
  • нарушения движения;
  • ухудшение качества спинномозговой жидкости;
  • болевой синдром, не поддающийся коррекции на протяжении 2–3 месяцев.

Обычно показанием к операции служат рассмотренные симптомы в комплексе.

Осложнения

Поясничный радикулит при отсутствии лечения нередко приводит к уменьшению центрального канала позвоночника, сдавливанию спинного мозга и ухудшению кровотока. Подобные патологические состояния могут закончиться спинальным инфарктом и параличом нижних конечностей.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие радикулопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника, необходимо придерживаться следующих простых рекомендаций:

  • избегать резких движений, а также поз с отягощением, перекручивающих позвоночный столб;
  • регулярно нагружать мускулы тазового пояса, брюшного пресса и поясницы для создания крепкого мышечного корсета;
  • спать на ортопедическом или жестком матрасе;
  • во время работы и учебы принимать правильную позу;
  • тяжести поднимать только с полуприседа;
  • повышать иммунитет.

Для тренировки мышц отлично подойдет плавание (на спине или брассом) и бег на лыжах. Во время занятий рекомендуется курсовой прием витамина C и хондропротекторов.

Пояснично-крестцовая форма радикулита отличается длительным течением и постоянными рецидивами. Чтобы вылечить патологию полностью, необходимо диагностировать ее как можно раньше и точно следовать всем указаниям врача.

Радикулит поясничный сковывает болью, и люди теряют возможность нормально двигаться из-за страха перед приступом. На рынке медицинских услуг часто можно столкнуться с шарлатанами, которые уверяют, что способны полностью избавить от этой болезни. Но как лечится радикулит на самом деле, и можно ли полностью вылечить его?

Что за болезнь?

Радикулит – это состояние, при котором ущемляются корешки нервов, выходящих из спинного мозга. Чаще всего поражает именно поясницу, ведь этот отдел позвоночника выдерживает наибольшие нагрузки при движениях. Радикулит – не самостоятельный диагноз, он развивается на фоне деформаций тканей спины и формы позвоночника. Обычно это вирусные заболевания, остеохондроз либо искривления позвоночника.

Почему зажимаются нервы? Происходит это из-за воздействия:

  • воспалительных процессов;
  • деформированных межпозвоночных дисков;
  • наростов костной ткани позвонка (остеофитов);
  • давления самих позвонков.

Эти симптомы становятся следствием дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночных дисках. Также такие патологии известны под названием остеохондроз. Со временем хрящевые ткани изнашиваются, и эти изменения нельзя полностью предотвратить.

Можно только замедлить их либо проводить профилактику заранее. В XXI веке заболевание помолодело из-за малоподвижного образа жизни человечества.

Определяющим симптомом радикулита поясницы становится резкая боль. Она отдает вниз, обычно в бедренную область, иногда затрагивает паховую и тазовую. Иногда пациентам, кроме того, начинает казаться, что болит живот. Из-за болевых ощущений тяжело двигаться, любое движение может усилить боль. Возникает страх перед подвижностью: кажется, что если двинуть рукой или ногой чуть сильнее, радикулит быстро даст о себе знать.

Кроме того, проявления могут быть следующими:

  1. Болит намного меньше, если лечь или встать на четвереньки, подложив под поясницу свернутое одеяло.
  2. Возникают симптомы парестезии ног, то есть снижается их чувствительность. Нервы хуже передают импульсы, может казаться, что по коже бегают мурашки. Либо нижние конечности немеют.
  3. Становится тяжело мочиться. Иногда струя идет прерывисто, в других случаях возникает болевой синдром при походах в туалет.
  4. Боли могут проявиться во время возбуждения и секса. Нарушается возникновение и стабильность эрекции.

Есть и симптомы, которые обычно используются во врачебной диагностике:

  • пациента просят поднять ногу, сохраняя ее прямой, когда он лежит;
  • больного просят согнуть ногу, когда он присаживается из позы лежа;
  • врач наблюдает, усиливается ли болезненность при чихе или кашле;
  • больного просят резко подать голову к груди.

Если при таких движениях поясницу пронзает резкая боль, скорее всего, наблюдается радикулит.

Хрящевые ткани испытывают постоянные нагрузки. Со временем ухудшается их кровообращение, они перестают хорошо работать в качестве пружин между позвонками, продавливаются. Костные либо хрящевые ткани зажимают нерв, и пациента начинают мучить сильные боли. Возникают неприятные симптомы, и лечение нужно начинать срочно.

Факторами риска развития радикулита становятся:

  • постоянное воздействие тяжелых нагрузок;
  • сидячая работа за рулем либо в офисе;
  • слабая мускулатура спины;
  • травматические повреждения позвоночника;
  • неправильное питание;
  • холод и сквозняк.

Кроме того, зажать нервы может и ситуативно, внезапно. Такое состояние называется прострел поясничного отдела, или люмбаго, и его не нужно путать с радикулитом. Обычно люмбалгия, не связанная с остеохондрозом, происходит в результате резких движений и больших нагрузок. Постоянно подвергаясь таким факторам риска, можно быстро стать жертвой остеохондроза, а затем получить и радикулит поясничного отдела.

Начиная лечение поясничного радикулита, важно помнить, что радикулит лишь симптом. Его причины – деформации позвоночника, хрящей и костей в нем. Как правило, эти причины вылечить невозможно. Хрящевые ткани не восстанавливаются, а костные наросты можно вылечить лишь хирургически (причем операция очень травматичная).

Но можно сделать так, чтобы заболевания — причины радикулита — перестали вызывать защемление нервных корешков. А заодно и перестали прогрессировать. Но для этого недостаточно лечения медикаментами. Здесь потребуется поменять свою жизнь в целом:

  • заняться физическими упражнениями;
  • похудеть;
  • посещать массажные процедуры.

Все это потребуется для того, чтобы укрепить мышцы в пояснице и улучшить кровообращение в ее тканях.

Медикаментами

Когда происходит приступ радикулита, в первую очередь, нужно занять наиболее удобное положение. Расслабиться, а затем принять обезболивающие препараты – такие как Кеторол или Кетанов. Ведь приоритетная цель при резкой боли поясницы – избавиться от нее и вновь начать нормально двигаться.

Но так как защемление нервов при поясничном радикулите всегда сопровождается воспалительным процессом, главным медикаментом становятся нестероидные противовоспалительные. Самые знаменитые, относительно недорогие медикаменты этого типа – Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин. Они справятся с болью, побеждая ее причину – воспаление тканей около зажатого нерва.

Однако нестероидные противовоспалительные средства плохо воздействуют на состояние желудка и должны употребляться с осторожностью. Их в принципе нельзя употреблять людям с гастритом и язвенникам. А как быть, если сковал приступ радикулита? Современная фармацевтика предлагает новый вариант – препараты группы «коксибы», которые не имеют побочных эффектов на ЖКТ. Самый известный из них – Целекоксиб.

А что нужно сделать, чтобы победить мышечный спазм? Ведь именно этим симптомом часто сопровождается резкая боль. Мышцы пытаются спасти нервы от дальнейших повреждений, и непроизвольно сокращаются. Из-за этого становится еще больнее, кроме того, нарушается подвижность, поясницу сковывает.

От спазмов поясницы помогут миорелаксанты. Однако употреблять их нужно с осторожностью, ведь у них есть побочные эффекты, иногда затрагивающие состояние психики. Да и задуматься о курсе таких лекарств нужно только после обострения. Употреблять миорелаксанты нужно курсами. Среди подходящих средств можно упомянуть Мидокалм, Сирдалуд.

Упражнения

К лечебной гимнастике, массажным процедурам и физиолечению можно переходить лишь после того, как время обострения закончилось. До этого лучше ограничиться покоем и применять медикаментозное лечение радикулита поясничного отдела. Первые тренировки лучше проводить под присмотром квалифицированного специалиста по ЛФК. Главное требование – регулярность, без нее лечебного эффекта не удастся добиться.

Приводим примеры упражнений:

  1. Ложитесь на живот, и сомкните ладони вместе над поясничным отделом. Приподнимите тело выше поясницы над поверхностью и держитесь несколько секунд. Концентрируйтесь на прогибе поясницы. Со временем увеличивайте время прогиба. Достаточно будет 5-10 повторений, по самочувствию.
  2. Встаньте на четвереньки. Потяните живот вниз, а голову наоборот, кверху. Разогнитесь наоборот: поясницу вверх, голову книзу. Можно делать до 15 повторений. Важнее всего здесь прочувствовать, как разгибается и сгибается поясничный отдел.

  • Ложитесь на спину. Определите, с какой стороны болит, и потяните на себя соответствующую ногу по максимуму. Когда сможете, схватите ее обеими ладонями. Подтяните еще сильнее, стараясь прикоснуться коленом к груди. В крайней точке задержитесь на пару мгновений. Сделайте 10 повторений.
  • Также при заболеваниях поясницы очень полезно плавать в бассейне. Плавно растягиваются позвонки поясницы, и нервные корешки освобождаются от зажимов. А водная толща распределяет массу вашего тела равномерно и не дает сделать травмирующих движений.

    Акупрессура

    В акупрессуре считается, что давление на жизненно активные точки может помочь при заболеваниях. Для каждого органа подобраны собственные точки. Так, при радикулите поясницы определены точки «Ка-те» и «Срединный остров». Если на них оказать давление и массировать короткими круговыми движениями, можно снять боль от радикулита, улучшить подвижность поясницы. Но нужно понимать, что лечение акупрессурой исключительно симптоматическое.

    Ложитесь на живот. Чтобы найти точку «Ка-те», положите два пальца разных ладоней на линию, где соприкасаются ягодицы. Продлите линию, двигаясь в разные стороны. Где закончится линия, найдите наиболее болезненную точку для давления. Осуществляйте ее массаж в течение нескольких минут. Постарайтесь при этом расслабиться, закройте глаза.

    Срединный остров можно найти, посмотрев на свои кисти сверху. Найдите большим пальцем точку, где воздействие вызывает самые сильные ощущения. Осуществите массаж в течение нескольких минут, закрыв глаза и расслабившись.

    Каков прогноз полного выздоровления?

    Хрящевые ткани не восстанавливаются, такого механизма эволюция не предусмотрела. Со временем кровообращение поясницы ухудшается, она перестает получать достаточно питательных веществ. В результате вымываются вещества, отвечающие за эластичность. Со временем это выливается в симптомы радикулита, нервные корешки зажимает.

    Многочисленные клиники и производители лекарств уверяют, что нашли абсолютное лекарство от радикулита поясницы. На самом деле такие заявления оказываются ложью. Либо неполной правдой. Например, хондропротекторы не столько восстанавливают хрящи поясницы, сколько наполняют их лишними эластичными веществами. При этом такие средства имеют большое количество побочных эффектов и не всегда отвечают на вопрос, как лечить радикулит поясницы.

    В то же время, пусть навсегда забыть о радикулите и не получится, можно предотвратить его приступы. Но для этого потребуется поработать – массаж, похудение и упражнения при радикулите поясничного отдела помогают лучше всего.

    В совокупности эти профилактические меры помогут не допустить нового зажима нерва. Кроме того, советуем пристально обратить внимание на причины заболевания, чтобы предотвратить новые обострения.

    Видео «Помощь при радикулите»

    В этом видео вы сможете узнать, как помочь себе в момент приступа радикулита.

    Радикулит (корешковый синдром) – это заболевание, при котором внезапно воспаляются нервные корешки, входящие в межпозвоночные отверстия.

    Радикулит:

    Очень сильная боль при радикулите возникает мгновенно.
    Обычно болезнь появляется после 30 лет. Особенно часто от радикулита страдают женщины после 50-ти.

    Симптомы радикулита

    Боль в нижней области спины, которая может распространяться на ноги, низ живота и ягодицы.

    Причины радикулита

    Заболевание может быть следствием остеохондроза, сколиоза, межпозвоночной грыжи, его могут вызвать травмы позвоночника. Часто болезнь наблюдается у людей с избыточным весом, с работой или спортом с поднятием тяжестей.
    Подробнее причины и симптомы этой болезни рассматриваются в видео.

    Радикулит — видео.

    Разберем самые эффективные народные средства лечения радикулита в домашних условиях по отзывам читателей газеты Вестник ЗОЖ.

    Как вылечить боль в пояснице быстро.

    • Мужчине удалось вылечить радикулит за 20 минут.
      Поясничный радикулит мучил мужчину много лет. По рецептам врачей применял мази с ядами, пластыри, грязевые, сероводородные ванны в санаториях, делали ему различные физ. процедуры, новокаиновые блокады в период обострений, применял и народные средства лечения радикулита: горячие кирпичи, горячая соль, растирания. Однажды в отпуске на курорте сосед по жилью дал ему рецепт от боли в спине, который помогает всем. Дома во время обострения, когда от боли мужчина не мог пошевелиться, решили применить этот рецепт. Поставили две табуретки, на которые перетащили мужчину так, что бы плечи и голова лежали на одной табуретки, а «мягкое место» — на другой. Под поясницу поставили электроплитку, на неё таз с кипятком, так, чтобы тело находилось на 20 см над поверхностью воды. Закрыли мужчину одеялом, когда от кипящей воды было очень горячо, одеяло приподнимали, чтоб выходил пар. Главное – не обжечь поясницу. Все лечение заняло 20 минут. После этого мужчина самостоятельно встал и не почувствовал никакой боли. Всего надо провести 3 таких сеанса домашнего лечения три дня подряд, мужчина сделал эту процедуру всего 2 раза. Прошло уже 20 лет, и ни разу поясничный радикулит его больше не беспокоил (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №24, стр. 19)
    • Помог компресс с валерьяной. Для лечения нужно смочить льняную салфетку настойкой валерьяны, быстро приложить к больному месту, сверху прикрыть компрессной бумагой и закрепить платком. Держать всю ночь. Наутро боли уже не будет. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №10, стр. 201)
    • Лечение поясничного радикулита индийским луком.
      Если болит поясница, то быстрый эффект дает применение индийского лука (комнатное растение). Для лечения необходимо отрезать кусок листа длиной 10-15 см, очень мелко нарезать и этой массой натереть поясницу. Будет покалывать и жечь, но это скоро пройдет вместе с болью в позвоночнике. Часто бывает достаточно одной процедуры для снятия приступа боли в спине. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №17, стр. 19)

    Эти народные рецепты помогут быстро снять боль в спине при радикулите.

    Народные средства от радикулита:

    Лечение хреном.

    • Эффективный народный метод.
      В народных средствах лечения радикулита и суставов широко применяется хрен. При поясничном радикулите на ночь надо прибинтовывать к пояснице листок хрена нижней стороной к коже. Зимой можно лечить радикулит корнем хрена — натирают корень на терке, смешивают с керосином и прикладывают к пояснице, как компресс. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №19, стр. 20)
    • Как правильно лечить радикулит хреном в домашних условиях
      Хрен хорошо выводит соли из позвоночника, что позволяет вылечить радикулит. Перед сном зеленые листья хрена обдают кипятком, прижимают к пояснице, затем полиэтилен и теплую ткань. Утром под листьями хрена можно увидеть белый налет – это выходят соли. Необходимо провести 10 таких процедур. Это народное средство желательно совмещать с очисткой суставов рисом.
      При лечении позвоночника листьями хрена могут возникнуть ожоги, их не надо бояться, они быстро пройдут. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №22, стр. 11)
    • Лечение корнем хрена . Натереть корень на терке (можно взять готовый из банки), размешать с водой до состояния сметаны. Перед сном нанести массу на полотенце и лечь на неё спиной на 20 минут, укрывшись одеялом. Утром боли как не бывало (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 г. №5, стр. 29)
    • Быстро снимает боль в пояснице такая смесь: одно яйцо осторожно разбить с конца, чтоб скорлупа осталась целая, добавить к яйцу 1 скорлупу столового уксуса и 2 скорлупы скипидара, перемешать, настоять два часа и можно пользоваться. При радикулите делают массаж с этой смесью, или компрессы на ночь – к утру боль в спине совершенно проходит. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №5, стр. 21)
    • Другой способ использования скипидара. В поясницу в 3-4 приема втирать скипидар по 1 ч. л. в каждое втирание. Затем наложить на поясницу слой кислого ржаного теста (можно взять и пшеничное тесто, тесто квасить 7 дней, периодически его обминая), покрыть компрессной бумагой, ватой и зафиксировать. Оставить компресс на 1 час, если будет жечь сильно, то на 40 минут. После компресса вытереть кожу, но не мыть и не мазать кремом. После трех компрессов боли в пояснице исчезнут. После семи компрессов проходит даже самый запущенный радикулит. Если после компресса появился ожог на коже, лечение прекратить, пока ожог не пройдет. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №6, стр. 10, ЗОЖ 2002 г. №21, стр. 27-28, ЗОЖ 2010 г. №12, стр. 10).

    Лечение радикулита в домашних условиях:

    • Босохождение.
      У женщины был сильный поясничный радикулит, воспаление седалищного нерва, судороги ног, спать она совершенно не могла от всех этих болячек. Она купила дом в деревне и все лето ходила босиком. К осени все болезни прошли (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №21, стр. 5).
    • Как убрать боль в пояснице листьями лопуха.
      В народных средствах лечения болей в спине часто применяется лопух. Свежие листья лопуха обмывают водой (сухие обваривают кипятком) прикладывают к больному месту слоем в 5-6 листьев, сверху – компрессная бумага, затем закрепляют платком. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №11, стр. 10; ЗОЖ 2009 г. №13, стр. 31; №15, стр. 33)
    • Народное лечение поясничного радикулита баней и медом.
      У женщины в 45 лет сильно заболела поясница. Ставили диагноз: радикулит, люмбаго, ишиас. Лечила спину несколько лет разными средствами: таблетками, мазями, иппликатором Кузнецова. Отец посоветовал ей лечить радикулит баней и медом. Раз в неделю она хорошо прогревалась в парилке, затем вытиралась досуха и смазывала позвоночник и суставы медом. Затем 10 минут отдыхала. И снова в парилку, где хлестала себя березовым веником. За зиму боли в пояснице полностью прошли и уже 10 лет о себе не напоминают. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №3, стр. 19)
    • Как вылечить радикулит редькой.
      Вылечить радикулит помогает такое народное средство: натереть 1 среднюю редьку, добавить 4-5 стручков измельченного острого перца и 1 литр керосина. Настоять 3 дня, натирать поясницу или прикладывать компресс на 1,5-2 часа. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №20, стр. 19)
      При боли в пояснице и остеохондрозе хороший эффект дает употребление сока редьки внутрь: натереть корень хрена и редьку на терке, отжать сок. Принимать по 1 ст. л. сока, разбавив в 100 г воды, 3 раза в день перед едой, отжимки съесть, заправив растительным маслом или сметаной. Часть отжимок можно настоять в холодной воде и настой выпить. Хрен и редька растворяют отложения солей в суставах (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г. №17, стр. 32-33)
    • Банки.
      Молодая женщина заболела радикулитом, лечилась всеми способами и методами, но ничего не помогало. Врачи сказали, что это уже навсегда. Так она и мучилась много лет. На новой работе её увидела сотрудница, пожалела скособоченную и пообещала вылечить. В хорошо натопленной бане она напарила больную и поставила на поясницу, смазанную вазелином три пол-литровые банки. Вместо фитиля она использовала пуговицы, обернутые марлей и смоченные спиртом. Можно взять половинку картофелины, утыканной спичками. В банки втянулась вся кожа со спины. Больную накрыли одеялом, и так она полежала около часа. Через неделю эту процедуру повторили. От банок долго не сходили черные пятна, но боли в спине с тех пор не беспокоили, хоть и прошло уже 30 лет. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №23, стр. 16)
    • Аппликатор из соли и гречи.
      Перемешать полстакана гречи и полстакана соли, насыпать на ткань и лечь на эту смесь голой поясницей на 3-4 часа. После процедуры в пояснице должно чувствоваться тепло. Под поясницу положить небольшую подушечку или валик из толстого полотенца, чтоб спина не уставала, а соль была ближе к телу. Через три процедуры боль в пояснице проходит, а через несколько месяцев таких процедур радикулит проходит навсегда. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 г. №8, стр. 19)
    • Осина в домашнем лечении радикулита, остеохондроза, артрита.
      В период сокодвижения (в июне) срубить осину толщиной с черенок лопаты, распилить на цилиндры высотой 2 см, просверлить в них по 2 дырки, как на пуговицах. Пришить осиновые кружки к ткани, закреплять этот осиновый компресс над больным суставам, держать 1,5-2 часа. Осина снимает боль и воспаление. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 г. №11, стр. 26)
    • Народный метод лечения радикулита просоленной шерстью.
      Просоленная шерсть помогает в лечении любых заболеваний суставов – радикулита, остеохондроза, артрита, артроза. Нужно замочить шерстяную ткань в крепко просоленной воде, отжать, высушить. Закреплять шерсть над больным суставом, пришивая на одежду с изнанки или закрепляя резинками. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 г. №2, стр. 18, ЗОЖ 2004 г. №2, стр. 26)
    • Поясничный радикулит – народное лечение вином из девясила.
      Этот народный рецепт помог многим вылечить поясничный радикулит и остеохондроз. Вино из девясила так же помогает справиться с хроническими заболеваниями легких, лечит внутренние органы, оздоровляет и омолаживает весь организм.
      В трехлитровую банку поместить большую горсть измельченного сухого корня девясила, 700 г меда, 100 г дрожжей. Залить все теплой кипяченой водой до плечиков, закрепить резинкой перчатку на горлышке с проколотым пальцем для выхода воздуха. Держать в теплом месте пока не закончится брожение – 2-4 недели. Затем процедить и поставить в холодильник. Пить по полстакана утром и вечером, заедая медом. Курс – пока не закончится вино. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №7, стр. 14)
    • Сабельник, если болит поясница.
      Женщина долгое время страдала поясничным радикулитам, лечение в больнице и санаториях не помогало. Начала пить настойку сабельника по 1 ч. л. три раза в день. Вскоре боли прошли. Теперь радикулита у неё нет, но она пьет состав весной и осенью для профилактики. Как приготовить настой сабельника: 2/3 стакана размельченных сухих корней сабельника залить 500 г водки, настоять в темноте 3 недели, взбалтывая. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №12, стр. 5)
    • Лечение агавой.
      Женщина много лет страдала радикулитом. Попадала в больницу по 6 раз в год с острыми приступами, там снимали боль, но скоро всё повторялось. После применения настойки из агавы 10 лет у неё нет радикулита. У агавы листья похожи на алоэ, но шириной 4 — 6 см, а длиной 40-60 см. Листья агавы надо мелко нарезать, сложить в темную бутылку и залить водкой на 2 см выше зеленой массы. Растаивать 7 дней. Утром и вечером смазывать этой настойкой поясницу, а затем утеплять её. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №17, стр. 23)
    • Боли в пояснице – домашнее лечение бодягой.
      Если болит поясница, для лечения можно брать свежую траву бодягу (осенью бодягу выкидывает на берег озер) или купить в аптеке порошок бодяги, 1 ч. л. порошка развести растительным маслом. Кашицу втирать в поясницу каждое утро (в народных лечебниках пишут, что часто втирать эту смесь нельзя, рекомендуется 1 раз в неделю, при частом втирании появляется сыпь и кожа болит). У мужчины, применившего этот рецепт боли быстро прошли и 15 лет он уже не вспоминает о радикулите. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 г. №13, стр. 31)
    • Поясничный радикулит – лечение медью в домашних условиях
      Очень простой способ лечения радикулита, который не требует никакого труда, помог многим больным. Взять медную проволоку сечением 1-1,5 мм, обернуть ею талию 2-3 раза. Носить на голом теле до выздоровления. С проволоки обязательно снять изоляцию. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 г. №10, стр. 32)
      Если кольцо из проволоки носить неудобно, то можно пришить проволоку к майке в виде зигзага, чтобы медь прилегала к спине. Концы проволоки, чтоб не царапались, обернуть изолентой. Боли в спине быстро проходят (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г. №8, стр. 23).
      На поясницу можно прикрепить в виде компресса на ночь медные кругляшки с помощью лейкопластыря – у женщины сильный поясничный радикулит после такого лечения прошел за одну ночь (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г. №3, стр. 9).
    • Если болит поясница, помогут березовые листья.
      Взять широкую ленту из х/б ткани, шириной 20 см и длины такой, чтоб можно было завязать на спине, положить ленту на пол и насыпать на неё мятые до сока листья березы. Затем лечь на этот компресс поясницей. Завязать ткань на животе. Держать компресс, пока не почувствуете покалывание, затем листья на ткани поменять. За день сделать 2-3 компресса. Курс лечения радикулита – 10 дней. Мужчина лечился таким способом 6 дней, и вот уже 44 года поясничный радикулит его не беспокоит, а до этого его три года безрезультатно лечили в поликлинике. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г. №24, стр. 36)
    • Лечение боли в спине компрессом из квашеной капусты.
      Взять стакан квашеной капусты, смешать с 1 ст. л. скипидара, завернуть в ткань и приложить перед сном к пояснице в виде компресса. Держать не более 15 минут с того момента, когда начнется жжение. У женщины, применившей этот рецепт боли в пояснице прошли за одну ночь, а до этого она безуспешно ходила по врачам. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г, №3, стр. 33)
    • Домашнее лечение болей в пояснице муравьиными ваннами.
      Мужчину много лет мучила боль в пояснице, лечился в госпиталях, больницах, народными средствами. Полного выздоровления не наступало. Ему посоветовали попробовать муравьиные ванны. Переложить муравейник в мешок, затем высыпать содержимое в горячую ванну (+40 градусов). После перовой же ванны мужчина почувствовал глубокое прогревание. Всего он принял 4 ванны, с тех пор о радикулите не вспоминает. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г, №20, стр. 9)
    • Народное лечение боли в спине растиркой из керосина.
      0,5 л керосина перемешать с 2 ст. л. сухой горчицы, 2 ст. л. молотого перца и 2 ст. л. уксусной кислоты. Натереть этим составом поясницу на ночь, обвязать теплым платком. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г, №17, стр. 31)
    • Народное лечение радикулита крапивой.
      В домашних условиях поясничный радикулит можно вылечить крапивой. Читатель газеты избавился от боли в пояснице так: готовил 8-10 веников из крапивы, ложился на спину, закрывал бока и живот плотной тканью и хлестал себе спину вениками. Первые 3-4 удара ощущается боль, а потом уже не больно. Все веники надо избить, пока на них держаться листья, потом смазать кожу сметаной или вазелином и лечь спать. Утром никаких болей и скованности в пояснице не останется. Для профилактики лечиться крапивой можно все лето, тогда и зимой боли не вернутся. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г, №16, стр. 8)
    • Водолечение радикулита.
      Смочить ткань в очень холодной воде, приложить к пояснице, сверху пуховый платок, затем лечь под теплое одеяло на всю ночь. Боль в пояснице проходит за 1 процедуру. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г, №4, стр. 31)
    • Лечение пихтовым маслом.
      Если болит поясница, нужно разогреть позвоночник (в ванной, горячей солью или песком), а затем втереть в поясницу 9-10 капель пихтового масла. Курс лечения – 6-8 процедур. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г, №1, стр. 8-9)
    • Как вылечить радикулит ваннами из топинамбура.
      500 г ботвы топинамбура залить кипятком, укутать. настаивать 30 минут, затем вылить в ванну с теплой водой (37 градусов). Принимать ванну 10-15 минут перед сном. Мужчина принял 20 ванн через день и поясничный радикулит у него исчез. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г, №1, стр. 8-9)

    Как лечить радикулит упражнениями.

      Чтобы избежать приступов радикулита рекомендуется делать гимнастику. Упражнения простые, их можно делать утром в постели:
  • Упражнение 1. Руки за голову, тянутся пяткой правой ноги как можно дальше вперед, растягивая позвоночник. Сделать 50 потягиваний, сменить ногу.
  • Упражнение 2. Крутить ступнями сначала в одну, потом в другую сторону. В каждую сторону по 50 раз.
  • Упражнение 3. Приподнять ногу на 10 см от постели и отводить её вправо-влево 100 раз, потом другой ногой.
  • Упражнение 4. Приподнять обе ноги и делать ими круговые движения 100-200 раз.
  • Упражнение 5. Велосипед – 200 раз
  • Упражнение 6. Ножницы — 20-50 раз

    (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №5, стр. 21)

    Источники: http://vertebrolog.pro/radikulit/poyasnichnyj/, http://prospinu.com/anatomija/boli-v-poyasnice/radikulit-pojasnichnyj.html, http://lechim-sustavi.ru/radikulit-lechenie-bol-v-poyasnice/

  • Оставьте комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *