Сколиоз грудной клетки как его лечи

Словосочетание сколиоз грудной клетки с медицинской точки зрения является не совсем правильным. Дело в том, что сколиоз – это боковое искривление позвоночника в соответствующем отделе. В данном случае, в грудном. А элементы грудной клетки, кости и внутренние органы, деформируются в ответ на это искривление.

Даже в норме грудной отдел позвоночника не является идеально ровным – в нем присутствует небольшой изгиб кзади, или физиологический кифоз. Данное искривление способствует уменьшению статической и динамической нагрузки на позвоночный столб. И лишь чрезмерный кифоз приводит к патологическим изменениям в грудной клетке и к формированию горба.

В отличие от кифоза любой, даже незначительный сколиоз – это всегда патология. Боковое искривление позвоночника может развиться в любом его отделе. Однако в большинстве случаев развивается именно грудной сколиоз. Это обусловлено относительно большой длиной грудного отдела позвоночника, включающего в себя 12 позвонков. В зависимости от причин сколиоз в грудном отделе может быть врожденным и приобретенным, а по механизму развития структурным и неструктурным. В основе структурных сколиозов лежит первичное искривление позвоночника в грудном отделе. Неструктурные грудные сколиозы всегда вторичны и развиваются из-за повреждений других отделов опорно-двигательного аппарата.

Таким образом, к развитию сколиоза в грудном отделе могут привести следующие факторы:

  • Наследственность
  • Врожденные изменения структуры грудной клетки – отсутствие ребер, добавочные ребра
  • Мукополисахаридоз, болезнь Марфана, и другие наследственные болезни соединительной ткани
  • Патологическое разрежение костной ткани – остеопороз вследствие дефицита кальция при некоторых эндокринных и генетических заболеваниях
  • Постоянное пребывание в неудобной позе
  • Травмы и врожденные деформации таза и нижних конечностей
  • Травмы и опухоли позвоночника
  • Специфические поражения позвоночника при туберкулезе и сифилисе
  • Воспалительные и опухолевые процессы в спинном мозге
  • Грудной остеохондроз и его осложнение – межреберная невралгия
  • Воспаление (миозит) мышц спины
  • Заболевания внутренних органов – почек, кишечника, печени и желчного пузыря, сопровождающиеся стойким односторонним болевым синдромом.

В ряде случаев, несмотря на опрос пациента и тщательно проводимые диагностические исследования, выяснить причины сколиоза так и не удается. Такой сколиоз называют идиопатическим. Считается, что в основе этих сколиозов лежит несбалансированное питание при бурном росте, хронические инфекционные заболевания, нарушения двигательного режима.

Особенности течения

Идиопатический сколиоз грудного отдела впервые проявляется в подростковом возрасте – примерно в 11-16 лет. Причем девочки в гораздо большей степени подвержены этому недугу, чем мальчики. Место искривленного позвоночника называют первичной дугой. В зависимости от того, куда направленна дуга, сколиоз может быть левосторонним и правосторонним. Последний вариант встречается чаще. Заболевание начинается с едва заметных деформаций, и в отсутствие должных мер неуклонно прогрессирует.

В зависимости от выраженности угла искривления выделяют 4 степени сколиоза:

  • Легкая – угол искривления не превышает 10°
  • Средняя – 10°-25°
  • Тяжелая – 25°-50°
  • Крайне тяжелая – более 50°

В начальных стадиях дуга искривления одна, и позвоночник имеет С-образную конфигурацию. В дальнейшем, по мере прогрессирования процесса, угол искривления увеличивается. В ответ на это ниже места сколиоза формируется вторая, компенсаторная дуга, направленная в противоположную сторону, и позвоночник приобретает S-образную конфигурацию. Чаще всего сколиоз выходит за пределы грудного отдела, и распространяется на шейный и поясничный отделы позвоночника. В этой связи различают верхнегрудной и нижнегрудной сколиоз. Нередко сколиоз в грудном отделе сочетается с патологическим кифозом. В этих случаях говорят о кифосколиозе.

Основные симптомы искривления грудного отдела:

  • Боль в спине и в груди из-за ущемления нервных корешков
  • Видимая глазу деформация позвоночника в грудном, а иногда в поясничном и в шейном отделах позвоночника
  • Кривошея, асимметрия лица и черепа при верхнегрудном сколиозе
  • Искривление таза, разная длина нижних конечностей при нижнегрудном сколиозе
  • Торсия – скручивание, смещение грудных позвонков вдоль продольной вертикальной оси позвоночника
  • Патологическое одностороннее напряжение мышц спины, которое ведет к формированию т.н. мышечного валика
  • Нарушение работы органов грудной клетки – сердца и легких, которое приводит к различной степени сердечной и дыхательной недостаточности.
  • Грудная клетка также деформирована. Расширяются межреберные промежутки с выпуклой стороны сколиоза и сужаются с вогнутой. Формируется реберный горб. При тяжелых степенях сколиоза ребра с вогнутой стороны могут касаться крыла подвздошной кости.

Диагностика и лечение

Выраженный сколиоз грудного отдела без труда распознается уже в ходе внешнего осмотра. Детализировать степень сколиоза и определить угол (или углы) искривления можно с помощью рентгенографии позвоночника. Рентгенография также позволяет выявить характерные деформации грудной клетки. В ходе компьютерной томографии можно выявить торсию позвонков и изменение положения внутренних органов.

Лечение сколиоза грудного отдела позвоночника включает в себя:

  • Медикаменты
  • Физпроцедуры
  • Лечебную гимнастику
  • Хирургическое лечение.

Медикаментозное лечение не является самодостаточным, так как оно не может ни устранить имеющееся искривление, ни предотвратить его прогрессирование. Поэтому применение обезболивающих, противовоспалительных средств и препаратов кальция носит лишь вспомогательный характер. То же самое можно сказать об электростимуляции мышц и о других физпроцедурах.

Основной акцент в лечении делается на лечебной физкультуре (ЛФК) и на иммобилизации (обездвиживании) позвоночника. К ЛФК при грудном сколиозе предъявляются повышенные требования. Упражнения должны быть направлены на укрепление мышц и на стабилизацию позвоночника. Слишком интенсивные занятия с сильными резкими движениями усугубят искривление. Поэтому щадящие нагрузки должны осуществляться только под контролем специалиста ЛФК.

В лечении грудного искривления очень важна качественная иммобилизация позвоночника. С этой целью используют гипсовые кроватки, специальные корсеты для постоянного ношения. Иногда, несмотря на принимаемые меры, угол искривления грудного отдела позвоночника увеличивается. Это сопровождается усилением боли, сердечной и дыхательной недостаточностью. Единственный выход в сложившейся ситуации – хирургическое вмешательство. Следует отметить, что при тяжелых степенях сколиоза невозможно выпрямить позвоночник даже оперативным способом. Однако фиксация грудных позвонков позволяет избежать прогрессирования искривления и связанных с этим опасных для жизни осложнений.

Грудным сколиозом называют патологию, для которой характерно искривление позвоночника в грудном отделе. Эта разновидность заболевания совместно с поясничной формой встречается чаще всего. Обычно сколиоз проявляется у детей в возрасте 6-17 лет, когда происходит активный рост. В 80% случаев он обнаруживается у девочек. У взрослых подобные проблемы возникают крайне редко.

Грудной сколиоз, как и многие другие аномалии позвоночника, является результатом прямохождения. Чаще всего деформация позвоночника развивается при:

  • Наследственной предрасположенности;
  • Неправильной осанке;
  • Травмировании позвоночника;
  • Неравномерных односторонних нагрузках (например, ношении ранца на одном плече или тяжелой сумки в одной руке);
  • Занятиях видами спорта, оказывающими нагрузку на одну сторону (большой теннис, метание ядра);
  • Слабом мышечном корсете;
  • Нарушении обмена веществ;
  • Гиподинамии;
  • Тяжелых системных заболеваниях;
  • Инфекциях;
  • болезнях центральной нервной системы;
  • Хронических воспалениях мышц;
  • Асимметрии нижних конечностей;
  • Хронических стрессах.

Виды нарушений

Различают простой, или С-сколиоз, и сложный, или S-сколиоз, когда для компенсации одного патологического изгиба образуется второй, направленный в противоположную сторону, обычно в области поясницы.

По направленности изгиба грудной сколиоз бывает правосторонним и левосторонним. По наличию прогресса известны прогрессирующая и стабильная формы заболевания. В зависимости от возраста больного различают детский, подростковый и взрослый сколиоз.

По причине искривления заболевание может быть врожденным и приобретенным. При врожденной форме аномалии закладываются в период внутриутробного развития: образуются дополнительные позвонки либо сращиваются между собой уже имеющиеся.

Приобретенный сколиоз развивается уже после рождения:

  • Неврогенный – следствие ДЦП, полиомиелита, миопатии, сирингомиелии;
  • Рахитический – причиняется рахитом;
  • Статистический – провоцируется аномалиями нижних конечностей, в основном дисплазией;
  • Лучевой – обнаруживается после прохождения лучевой терапии;
  • Травматический – результат травм позвоночника, неправильного сращения костей;
  • Воспалительный – причиной служат воспалительные процессы в позвоночнике;
  • Метаболический – обнаруживается при нарушении обмена веществ, например, остеопорозе.

Но в основном (в 80% случаев) встречается идиопатический сколиоз. Такой диагноз устанавливают, если невозможно определить причину проблемы.

При сколиозе грудного отдела позвоночника симптомы могут маскироваться под болезни внутренних органов. Обычно симптомы сколиоза грудного отдела позвоночника проявляются:

  • Болевыми ощущениями в области груди и спины;
  • Сутулостью;
  • Несимметричностью плеч;
  • Асимметричностью лица и кривошеей;
  • Межреберной невралгией;
  • Затруднением дыхания;
  • Быстрой утомляемостью;
  • Покалыванием в руке.

Степени заболевания

Если имеется сколиоз, симптомы будут зависеть от разновидности патологии, степени запущенности и возраста больного.

В своем развитии сколиоз грудного отдела позвоночника проходит 4 стадии:

  • Первая – угол отклонения позвоночника меньше 5°, одна из лопаток «выпирает» сильнее, чем другая, сутулости невидно, при продолжительной интенсивной деятельности или нахождении в некомфортной позе возникает боль;
  • Вторая – угол отклонения находится в пределах 6-25°, сутулость хорошо заметна, боль возникает при меньших нагрузках, при наклоне виден «реберный горб», при пальпации ощущается «мышечный валик» на спине;
  • Третья – угол равняется 26-80°, позвоночник сильно деформирован, ребра выпирают, таз и туловище перекошены, отчетливо видна асимметричность лопаток и плеч, даже незначительные нагрузки вызывают усталость и боль, в некоторых участках тела наблюдается нарушение чувствительности;
  • Четвертая – позвоночник отклоняется более, чем на 80°, что сразу же бросается в глаза, сильные боли появляются даже в состоянии покоя, затрудняется дыхание, нарушаются процессы пищеварения, мочеиспускания и дефекации, частично парализуются мышцы нижних конечностей, у детей прекращается рост.

Специалист диагностирует сколиоз грудного отдела позвоночника на основе визуального осмотра. В запущенной стадии заметить патологический изгиб способен и неспециалист. Но чтобы подтвердить диагноз, пациента направляют на рентгенографию или компьютерную томографию. При обследовании будут хорошо заметны патологические изменения позвоночника.

Методы терапии

Лечение сколиоза грудного отдела позвоночника состоит из нескольких этапов:

  • Устранение причины патологии;
  • Коррекция изгиба;
  • Закрепление результата – если не уделить должного внимания этому этапу, болезнь вскоре возвратится.

Чтобы достичь успеха, лечить грудной сколиоз необходимо комплексно. В борьбе со сколиозом широко применяют физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру и плавание. Также рекомендуется использовать ортопедические спальные принадлежности и периодически (около 16 часов в сутки), особенно во время нагрузок носить корсет. Постоянно пользоваться корсетом нельзя, чтобы не допустить атрофии мышц.

Лечебная физкультура

Основной метод лечения – ЛФК. Комплекс упражнений врач подбирает в индивидуальном порядке для каждого пациента с учетом стадии заболевания и уровня физического развития. Они укрепляют мышечный корсет и постепенно выравнивают осанку, улучшают циркуляцию крови и обмен веществ, восстанавливает функционирование внутренних органов, укрепляют иммунитет.

Особое внимание нужно уделить несимметричным упражнениям, чтобы укрепить растянутые мышцы и расслабить сокращенные. Упражнения нужно выполнять медленно и плавно, избегая резких движений. Несмотря на пользу физической активности при сколиозе, некоторые виды спорта противопоказаны. Нельзя бегать, прыгать и поднимать тяжести.

Мануальная терапия

Массаж тонизирует и укрепляет мускулатуру, активирует кровообращение, что способствует лучшему поступлению питательных веществ и кислорода к тканям позвоночника, останавливает прогрессирование патологии, уменьшает патологический изгиб.

Методы физиотерапии

Эффективное действие при сколиозе оказывают физиотерапевтические процедуры:

  • Магнитотерапия;
  • Электростимуляция;
  • Электрофорез;
  • Крайне высокочастотная терапия (КВЧ);
  • Воздействие ультразвуком.

Радикальная терапия

Если консервативные методы оказываются неэффективными, врач порекомендует хирургическое лечение. Для устранения патологии используют 2 вида операции:

  • Одномоментная – позвоночник выравнивается с помощью металлоконструкции;
  • Этапная (обычно назначается детям) – устанавливают временную металлоконструкцию, которую по мере роста ребенка удлиняют.

Профилактика

Чтобы предупредить сколиоз грудного отдела позвоночника, необходимо регулярно делать гимнастику, постоянно следить за осанкой, избегать односторонних нагрузок.

Помогает ли лечебная физкультура при сколиозе 1 степени?

Как выполнять упражнения при кифозе позвоночника?

Урбанизация и смена образа жизни в сторону гиподинамии оказали существенное влияние на здоровье современного человека. В период активного роста в школе у детей врачи довольно часто стали констатировать развитие различных искривлений позвоночника, в том числе сколиоза.

О том, что это такое, а также о симптомах и лечении сколиоза грудной клетки мы поговорим в данной статье.

Что такое сколиоз грудного отдела

Сколиоз, или сколиотическая деформация, — это искривление позвоночника во фронтальной плоскости в промежутке между первым и двенадцатым позвонками. Он может быть простым (один патологический изгиб) или сложным (второе искривление в противоположную сторону формируется в результате компенсации первого изгиба); врожденным (при неправильном формировании костей и позвоночного столба) или приобретенным (развившимся в процессе жизни).

Патологический сколиоз представляет собой измененное положение позвоночника в трех осях: разворот позвонков вокруг своей вертикальной оси, фронтальной и саггитальной.

Правильная осанка формируется в период роста. Поэтому наиболее распространенной причиной дефектов позвоночника является дисбаланс в нагрузке на спину. Это может быть связано с неправильным ношением портфеля — на одном плече, физически неразвитым мышечным корсетом или плохой осанкой у ребенка за школьной партой или компьютером.

К другим причинам развития сколиоза относят:

  • врожденные аномалии развития;
  • детский церебральный паралич;
  • дистрофию мышечной ткани;
  • рахит;
  • спинальную мышечную атрофию;
  • опухоли;
  • психосоматику.

В зрелом возрасте сколиоз может сформироваться из-за дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника в запущенных формах. Это могут быть грыжи позвоночника или остеохондроз.

Признаки сколиоза проявляются при значительном изменении положения позвоночного столба, если угол искривления превышает 25 градусов. При малых изменениях искривление не проявляется и диагностируется только при профилактическом медицинском осмотре.

При искривлении более 25 градусов отмечают такие признаки, как:

  • отклонение горизонтальной линии плеч в сторону искривления;
  • несимметричное расположение ребер относительно друг друга;
  • наклон верхней части тела в сторону;
  • боль при сколиозе в области грудины;
  • спазм и напряженность мышц в области искривления;
  • проблемы с дыханием;
  • покалывания в руке, в сторону которой произошло искривление.

Если сколиоз прогрессирует в диапазоне угла 45—60 градусов, то проявляются такие признаки:

  • болезненные ощущения в легком на стороне искривления;
  • боль в сердце, если сколиоз левосторонний;
  • болезненность в печени при правостороннем сколиозе;
  • болезненные ощущения в области ребер;
  • сосудистая патология;
  • протрузии межпозвоночных дисков;
  • смещение внутренних органов в сторону и нарушения в их работе.

Виды и степени сколиоза грудной клетки

По форме искривления и количеству аномальных изгибов выделяют три вида сколиоза. Это:

  • С-образный, который имеет один изгиб;
  • S-образный с двумя изгибами;
  • Z-образный с тремя изгибами.

Большая деформация позвоночника приводит к таким изменениям:

  • формирование реберного горба;
  • деформация грудной клетки;
  • образование клиновидных позвонков;
  • перекос тазовых костей.

Кроме того, такие деформации вызывают нарушения в работе внутренних органов, изменение их положения и размеров. У девочек подобные изменения могут неблагоприятно повлиять на течение беременности и формирование плода и привести к развитию патологий.

В зависимости от возраста сколиоз делится на:

  1. Юношеский идиопатический. Понятие «идиопатический» в составе любой патологии означает, что происхождение заболевания не определено, т. е. оно развивается без каких-либо явных на то причин. Такой вид сколиоза появляется у здоровых детей, какие-либо известные провоцирующие факторы при этом отсутствуют. Большинство таких случаев легко лечится в период детства или подросткового возраста.
  2. Взрослый сколиоз — диагностируется у человека после периода полового созревания. Он возникает из-за недолеченного в детстве искривления или формируется уже во взрослом возрасте;
    взрослый дегенеративный сколиоз — развивается после 40 лет и спровоцирован естественными процессами старения организма. С возрастом организм меньше вырабатывает веществ, необходимых для его нормальной работы, в костной ткани происходит процесс уменьшения ее плотности (это явление называют остеопорозом), из-за чего кости становятся хрупкими и уязвимыми к деформации и травмам. При совокупности факторов позвоночник утрачивает свою гибкость, подвижность и подвергается различным деформациям, в том числе и искривлениям.

Справка. Четыре степени сколиоза используют в диагностике для определения степени тяжести.

Сколиоз грудного отдела позвоночника 1 степени определяется искривлением позвоночного столба под углом менее 10 процентов и начальной степенью торсии (разворотом позвонков вокруг вертикальной оси с нарушением симметричности позвонковых дуг).

Сколиоз 2 степени имеет выраженную торсию и компенсаторные дуги искривления.

Сколиоз 3 степени характеризуется деформацией грудной клетки и большим реберным горбом.

4 степень сколиоза отличается искривлением уже всего тела и отклонением туловища. В грудном отделе позвоночника развивается кифолосколиоз, происходит деформация тазовых костей, задний или передний реберный горб и стойкая деформация грудной клетки.

На фото сколиоза грудной клетки можно увидеть, как выглядит искривление в разных проявлениях.

Диагностика

Для выявления сколиоза используется рентген в разных проекциях, магнитно-резонансная томография и компьютерная томография.

Благодаря современным методам диагностики выявить сколиоз стало гораздо проще и быстрее даже на ранних стадиях его формирования, когда еще нет явных клинических признаков патологии при общем осмотре.

Как лечить грудной сколиоз? Исправление сколиоза — длительный процесс, и терапия длится до того момента, пока не будет достигнуто максимально возможное исправление осанки. Исход лечения сколиоза зависит от того, насколько рано человек обратился за медицинской помощью. Чем раньше, тем больше возможностей для восстановления правильного положения позвоночного столба.

Терапия начинается с остеопатии. Процесс лечения связан с нормализацией работы головного мозга, его оболочек. Оболочки головного мозга или мембраны могут иметь патологическое напряжение и перегрузку. Это влияет на работу костного мозга и позвоночника, в результате чего перераспределение напряжения происходит неправильно. Это изменяет положение мышц и костей, и происходит искривление.

Врач-остеопат, находя и восстанавливая положение мембран, корректирует искривление позвоночника. Когда причина искривления исчезает, тело само восстанавливается и приобретает правильное положение.

Важно! Успешность лечения зависит от тяжести искривления и возраста пациента. Чем тяжелее форма, тем труднее восстановить искривление. В таких случаях даже просто остановить регресс означает успех в лечении.

Массаж и мануальная терапия

Лечебный массаж оказывает общеукрепляющее воздействие: восстанавливает кровообращение, нормализует обменные процессы, способствует выводу токсинов и улучшению питания тканей. В качестве мануальной терапии применяются методы акупунктуры и фармакопунктуры.

Они оказывают воздействие на биологически активные точки с введением лекарственных гомеопатических веществ.

Лечебная гимнастика при искривлении позвоночника в грудном отделе (ЛФК) применяется для достижения стойкого результата и поддержания периода стойкой ремиссии. Упражнения при правостороннем и левостороннем сколиозе грудного отдела позвоночника подбираются индивидуально в зависимости от сложности искривления, возраста больного и его состояния.

Важно делать упражнения ежедневно даже в течение 5 минут, чем проявлять активность один раз в неделю по 40 минут. Также важным моментом является правильная техника выполнения, иначе можно нанести вред и без того ослабленному организму.

Упражнения не должны причинять боль или дискомфорт, выполняйте их медленно и правильно, в соответствии с указаниями врача.

Помимо ЛФК, очень часто для позвоночника практикуют упражнения из йоги. Вот некоторые из них:

  1. Встаньте напротив стены, ноги на ширине плеч и, отойдя на расстояние вытянутой руки, упритесь в стенку руками; руки должны быть расположены на уровне бедер, тянитесь назад тазом, медленно растягивая спину и плечи; ваше тело должно образовать фигуру прямого угла.
  2. В том же положении ухватитесь руками за бортик, край стола или поручень, наклонитесь вперед до уровня бедер, спина должна быть параллельна полу, и потянитесь в спине; затем в полуприсяде согните колени и, чтобы между голенью и бедром образовался прямой угол, также потянитесь, при этом грудной отдел соприкасается с бедрами; далее сядьте полностью, согнув ноги в коленях, спину держите прямо.
  3. Стоя на четвереньках, расположите ладони на уровне плеч (под плечами), колени на уровне бедер, прогибайтесь в спине вверх и вниз по типу кошачьей растяжки.
  4. Стоя на четвереньках, протяните руки вперед и уложите их, голову, плечи на пол, таз остается наверху, спина прямая, потянитесь руками вперед и растяните спину, голова и шея должны быть расслаблены.
  5. Лежа на спине, разведите руки в стороны, согните ногу в колене и отведите в сторону, стараясь дотянуться коленом до пола, голову поверните в противоположную сторону, задержитесь в таком положении на несколько секунд, затем повторите то же самое в другую сторону.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы ускоряют процессы обмена веществ в организме и способствуют улучшению состояния в зоне воздействия. Благодаря им происходит улучшение кровообращения, лимфооттока, уменьшение болевого синдрома, улучшение состояния нервных волокон и восстановление метаболизма.

Применяются различные виды: ультразвук, магнитотерапия, электрофорез, фонофорез и многие другие.

Использование корсета при сколиозе будет хорошим помощником в формировании идеальной осанки и закреплении в «памяти тела» правильного положения спины.

Носить корсет постоянно необязательно, достаточно будет нескольких часов в день. Продолжительное ношение только ослабит мышцы и не даст положительного эффекта. Выбор корсета и время его ношения определяются непосредственно врачом и зависят от состояния больного.

Хирургическое лечение проводится редко, только в случае, когда консервативное лечение не способно решить проблему и есть угроза жизни больному.

Профилактика

О предупреждении сколиоза для своего ребенка стоит задумываться еще в период беременности, когда происходит формирование опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной ткани. Матери полезно употреблять витамины, участвующие в формировании плода.

В период роста ребенка важно следовать следующим рекомендациям:

  1. В период младенчества нельзя усаживать ребенка раньше времени, пока не окрепли мышцы.
  2. Для профилактики рахита необходимо наличие в рационе питания витамина А и D3.
  3. Соблюдать баланс в периодах активности и сидячем положении за книжками, компьютером или уроками.
  4. Подобрать удобный школьный рюкзак и следить, чтобы ребенок носил его правильно.
  5. Приучать ребенка всегда сидеть правильно за столом или школьной партой.
  6. Уделять больше времени гимнастике и подвижным играм с ребенком.

Для взрослых необходимо:

  1. Регулярно делать упражнения, полезные для позвоночника, его растяжения, снятия нагрузки и укрепления мышц корсета; для этого подойдут мягкие виды фитнеса, элементы лечебной физкультуры, посильные силовые тренировки без осевой нагрузки на позвоночник и бассейн.
  2. Придерживаться сбалансированного питания и следить за тем, чтобы на вашем столе были все необходимые для организма витамины, микроэлементы и минералы. При необходимости компенсировать их недостаток фармацевтическими препаратами (какими именно можно проконсультироваться с врачом-терапевтом или диетологом).
  3. Следить за весом и не допускать ожирения или дистрофии, поскольку в обоих случаях это негативно влияет на позвоночник и костную систему.
  4. Хорошей профилактикой проблем с позвоночником станет использование современных ортопедических приспособлений для спины и ходьбы (корсеты, поясы, стельки, обувь, матрасы, подушки).

Заключение

Теперь, вооружившись знаниями о том, чем опасен сколиоз грудного отдела позвоночника и как он проявляется, будет легче преодолеть проблемы со спиной. Дополнительную информацию о профилактике и поддержании здоровья позвоночника можно почерпнуть из видео «Излечиваем грудной сколиоз профессионально с врачом».

Источники: http://moyaspina.ru/skolioz-grudnogo-otdela-pozvonochnika-grudnoy-kletki, http://pozvonochnik.guru/skolioz/grudnoj-skolioz.html, http://revmatolog.org/spina/pozvonochnik/skolioz/kak-lechit-v-grudnom-otdele.html

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *